| |
|
03.12.2009, 14:25
|
#631
|
|
Ветеран
Регистрация: 05.02.2009
Адрес: Ульянка-Царское Село
Сообщений: 656
|
Всем здорова 
Сейчас обратила внимание опять на название нашего топика,
оно у нас мало того , что новогоднее ещё и с хохляцким уклоном )))))))ААААААААА, отличились))))))
|
|
|
03.12.2009, 14:26
|
#632
|
|
Мега-элита
Регистрация: 08.11.2008
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от dashunya
выключить, подержав кнопку долго?
вытащить аккумулятор, предварительно выдернув из розетки...
выбросить в форточку
больше не знаю способов 
|
Мне надо было, чтоб всё, что было у меня открыто, осталось так же  я его нечаянно выключила сейчас, и всё получилось, ура 
А те способы, что ты написала (спасибо, спасибо  ) - после них все заново открывать.
Это не самая серьезная в моей жизни проблема, но все же.
Цитата:
Сообщение от Anastasiya
+ миллион "Нам выдрам требуецца постоянное движение, иначе на нас нападает хандра  " (с)
кстати, Поля у меня такая же.
|
И какулам тоже, кстати
|
|
|
03.12.2009, 14:27
|
#633
|
|
Мега-элита
Регистрация: 08.11.2008
Сообщений: 4 001
|
Нет лучше игрушки для ребенка, чем шнур от ноута
|
|
|
03.12.2009, 14:27
|
#634
|
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 8 978
|
Цитата:
Сообщение от Anastasiya
+ миллион "Нам выдрам требуецца постоянное движение, иначе на нас нападает хандра  " (с)
кстати, Поля у меня такая же.
|
Марья тоже сходит с ума.
Надо срочно возобновлять басик...
__________________
Я не злая, я альтернативно добрая (с)
|
|
|
03.12.2009, 14:28
|
#635
|
|
Мега-элита
Регистрация: 08.11.2008
Сообщений: 4 001
|
От остеохондроза (шейного, как я понимаю)
Сначала нужно растянуть верхнюю часть спины
Первый способ:
Встаньте прямо перед столом на расстоянии примерно 1 метр от стола. Ноги вместе, руки над головой.
Руки и ноги прямые, согнитесь, выпрямите спину и положите руки на край стола.
Сделайте выдох и нажмите на опору, чтобы прогнуться в спине.
Зафиксируйте напряжение на 20 секунд и расслабьтесь.
Сделать три раза
Второй способ (с помощью другого человека):
Сядьте на пятки лицом к стене на расстоянии вытянутой руки, спина прямая, колени разведены
Поднимите руки, подайтесь вперёд и упритесь ладонями в стену на ширине плеч.
Сделайте выдох, поднимите руки, скользя по стене, и нажмите на стену, чтобы прогнуться в спине
Партнёр находится сзади, его руки на верхней части ваших лопаток
Сделайте выдох, позволяя партнёру осторожно надавить вниз от головы. Делайте всё очень осторожно.
Зафиксируйте напряжение и расслабьтесь. Задержитесь на 20 секунд, повторите три раза.
Латеральная часть шеи.
1.Сядьте на стул прямо.
2.Положите кисть левой руки на правую верхнюю часть головы, касаясь уха
3.Сделайте выдох и медленно потяните голову к левому плечу
4.Зафиксируйте растяжение и расслабьтесь. Задержитесь на 20 секунд, повторите три раза.
То же для левой стороны шеи и правой руки.
Задняя часть шеи
Сидя прямо, потяните голову вперёд и наклоните её подбородком до груди. Зафиксируйте напряжение и расслабьтесь. Задержитесь на 20 секунд, повторите три раза.
Передняя часть шеи.
Сидя, осторожно запрокиньте голову максимально назад, слегка покачивая влево-вправо. Покачивайте 20 секунд, отдохните,повторите три раза.
|
|
|
03.12.2009, 14:29
|
#636
|
|
Наш человек
Регистрация: 21.11.2007
Адрес: Звёздная, Московская
Сообщений: 6 199
|
Цитата:
Сообщение от J.Po
Вот,если б вы не болели,взяла б вас с собой 
|
Завтра утром к врачу пойду со своим табором, надеюсь скажут все нормально
Цитата:
Сообщение от ANGELочек
Девы, а у всех ЛВ пишет/писал, что "....сейчас время 14:00-16:00..."  удоды...
|
Ага
Цитата:
Сообщение от Anastasiya
+ миллион "Нам выдрам требуецца постоянное движение, иначе на нас нападает хандра  " (с)
кстати, Поля у меня такая же.
|
Йа, йа
Цитата:
Сообщение от J.Po
Надо срочно возобновлять басик...
|
 
__________________
|
|
|
03.12.2009, 14:29
|
#637
|
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2007
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 8 978
|
Цитата:
Сообщение от Тихоходка
Нет лучше игрушки для ребенка, чем шнур от ноута 
|
...или кручёный от телефона
__________________
Я не злая, я альтернативно добрая (с)
|
|
|
03.12.2009, 14:29
|
#638
|
|
Наш человек
Регистрация: 19.09.2006
Адрес: Мужества
Сообщений: 5 262
|
Цитата:
Сообщение от МАМА ЖЕНИхов
твои то приехали? 
|
приехали.Настёна с длинными афрокосами   Звезда!!
Цитата:
Сообщение от Lemon_girl
неа,не ходуны.
ты када грако планируешь продавать?
мы тут еве мой бывший кпк подарили,так он теперь выступает в роли проигрывателя на граке,ева подкючает,я записываю железновых,они пару=тройку дней сушают,потом меня им набор железновых. так вот не продать терь
наташ,а по фотке тему слабо вычислить?
.
|
Дык,я свою уже давно продала 
Хватити умничать 
Цитата:
Сообщение от МАМА ЖЕНИхов
|
Да уж..хохляндией попахивает
Цитата:
Сообщение от J.Po
Меня достало сидеть дома... 
Всё бесит... 
Лезу на стены...
Трахаю мозг мужу...
Хотела съездить за смешариковой закупкой,так муж мне денег оставил 100р,сказал,что больше нет наликом,а карта ему нужна самому.
А мне ж надо ещё вкусняшку купить добровольцу.Пришлось не ехать... 
Надеюсь,что завтра придут мои бабки на карту.
Вот,если б вы не болели,взяла б вас с собой 
|
Мамашка,держись!!!!!!!!!!!
__________________
Я-НАТАША
|
|
|
03.12.2009, 14:30
|
#639
|
|
параноик со стажем
Регистрация: 28.10.2002
Адрес: на берегу Лахтинского разлива
Сообщений: 28 105
|
|
|
|
03.12.2009, 14:32
|
#640
|
|
Наш человек
Регистрация: 19.09.2006
Адрес: Мужества
Сообщений: 5 262
|
Девочки,меня мама выводит из равновесия паникой.
у моих девушек сегодня английский.мама в панике:"Грипп..они заболеют"..и т.д.
у нас там,в принципе,все родители разумные-сопливых деток не водят..
вот вы б поехали\?
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|