Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Gemma]

Сообщение от anuta-k2002

девочки, Вопрос:
Можно ли по системе на обед киевскую котлету (естественно не жареную) запеченую в духовке?

котлета по киевски запанирована в сухарях, обжарена в масле и внутри у нее завернуто сливочное масло!

А нам можно из всего этого свернуть грудку куриную рулетом, запихнуть внутрь можете зелень-пряности или яйцо и запечь в фольге или без фольги. Уж не знаю на сколько она будет после этого киевскую напоминать
Это я вариант ужина написала, на обед еще овощи добавить можно или крупу из разрешенного списка

[Филонка]

Сегодня:
7-30 кусок торта с чаем
9-00 каша рисовая на молоке,бутерброд с маслом,чай
12-30 2 котлеты духовые+салат из свеклы,чай зеленый
15-00 апельсин,чернослив 5 шт
17-30 грудка на пару,чай зеленый

[idelena]

Сообщение от Penjual

Девочки, у меня вопрос: наблюдаю, что некоторые девочки на ужин едят салат из чукки или других морских водорослей. Не запрещено ли это? Или такие салаты все же относятся к "консервам и маринадам?"

У кого Вы это видели? Чукка-салат - это острое блюдо, его можно только до 15 часов.

Второй вопрос: сегодня на Бизнес-ланч ела грибной суп-пюре, помня, что грибы есть можно. Вопрос: Из чего готовят эти супы-пюре??? нет ли там не дай Бог чего-нибудь запрещенного?

Обычно их делают на сливках. В принципе, если до 14 часов, то по аналогии со сметаной - можно. Если после - не надо.

[MaryLove]

Всем хорошего дня!
Отчет:
Завтрак - сырники со сметаной и сахаром, варенье черничное, халва, чай
Обед - запеченая свинина с тушеными овощами, бокал красного вина
Ужин - обезжиренный творог с ряженкой и апельсином и киви

[lavchik_katya]

Сообщение от Людмила 83

вот про имбирь(что можно пить после 18ч):
Чай зеленый или травяной (из листьев, стеблей, цветов растений, но не из корней)

Получается, что имбирный чай (из корня имбиря) НЕЛЬЗЯ????

[Penjual]

Сообщение от Britni

17.30-салат чука, зеленый чай

Вот! честно увидела
Лена, большое спасибо Как у Вас дела в новом весе? напишите, пожалуйста, пару фраз для вдохновения для нас - нынешних толстунчиков - будущих стройняжек.

На ужин купила себе ряженку и фруктов

[Людмила 83]

Сообщение от lavchik_katya

Получается, что имбирный чай (из корня имбиря) НЕЛЬЗЯ????

Нельзя после 18ч.

з.орехи,паста сырно-чесночная с хлебом,ветчина.
о.макароны с соусом из сухих грибов,молоко,крисп
у.молоко,фрукты,чернослив

[tigra!]

мой отчет:

з: бутер с сыром, кофе с молоком
2з: творог, сметана, варенье, чай, пряник
о: солянка (картошку не ела, но она там плавала)
у: кефир что ли, пока не знаю!

[kseniya.ru]

З: булочка с кофе,черный хлеб со шпиком, чай
О: запеканка с капусты, но немного не по системе, там майонез, немного муки
У:криспы с сыром, чай

У меня вес пошел вниз(на системе с 29.10.2010)

[Stella0608]

Сообщение от Gemma

А нам можно из всего этого свернуть грудку куриную рулетом, запихнуть внутрь можете зелень-пряности или яйцо и запечь в фольге или без фольги. Уж не знаю на сколько она будет после этого киевскую напоминать

Ммм аж есть захотелось... пойду поужинаю .