Худею и ищу серьезных единомышленников.

[МаДеМа]

ДЕвочки!
Какие мы все молодцы!
Так держать! Не сдаваться!

А меня накрыло! Я такая нервная. Раздражительная. Мне сегодня даже сын сказал, что я злая уже, всю неделю. Хотя я не голодная. И есть, вроде не хочу. Надо каких-то антидепресантов что-ли.
А еще, я вместе с собой, всю семью без вкусностей оставила. Уже неделю у нас нет печенья, тортиков, пирожных, мороженого и прочей ерунды.
Завтра с утра в бассейн.

[маманата]

Сообщение от вичечка

Я сама от себя в шоке-есть не хочу, а если и редко захочу, то могу спокойно дождаться"своей" еды, а не закид. в топку все, что плохо лежит. Я думаю наш общий настрой так повлиял. Мы все ,примерно в одно время ,захотели сильно-сильно, начали писать свои мысли...так что спасибо и всем Вам за мои скинутые 2,200. Мне осталось меньше 10 кг..

Да, вы, вероятно, правы! и мне меньше 10 осталось! но это кажется так далекооооооо......я на свадьбе была 52 кг почти 9 лет назад

[Сорока-Наталья]

Таня, мерси за табличку...

Мой аппетит кажется сбежал к моей дочке-пятилетке, целый день сегодня только и слышу - "Мам, есть хочу!" и ест-ест-ест...

Сегодня с мужем подбивали семейный бюджет и рассчитывали скока денег на еду надо до конца месяца. Муж подумал и сказал -

"Нууу, ты у нас не ешь..."

[joker]

Сообщение от МаДеМа

ДЕвочки!
Какие мы все молодцы!
Так держать! Не сдаваться!

А меня накрыло! Я такая нервная. Раздражительная. Мне сегодня даже сын сказал, что я злая уже, всю неделю. Хотя я не голодная. И есть, вроде не хочу. Надо каких-то антидепресантов что-ли.
А еще, я вместе с собой, всю семью без вкусностей оставила. Уже неделю у нас нет печенья, тортиков, пирожных, мороженого и прочей ерунды.
Завтра с утра в бассейн.

Я бы на твоем месте позволила себе с утра немного сладкого или мучного-что тебе доставляет радость.Ну или банан хотя бы.Мне кажется так сорваться риск меньше.
На своем я себе не позволяю особо много-жду 80 и дня рождения,и сушей

Сообщение от Сорока-Наталья

Таня, мерси за табличку...

Мой аппетит кажется сбежал к моей дочке-пятилетке, целый день сегодня только и слышу - "Мам, есть хочу!" и ест-ест-ест...

Сегодня с мужем подбивали семейный бюджет и рассчитывали скока денег на еду надо до конца месяца. Муж подумал и сказал - "Нууу, ты у нас не ешь..."

Я как твой муж-на себе сэкономлю

[joker]

Таня,спасибо за табличку!!!

[Ice Rock]

Сообщение от Сорока-Наталья

Таня, мерси за табличку...

Мой аппетит кажется сбежал к моей дочке-пятилетке, целый день сегодня только и слышу - "Мам, есть хочу!" и ест-ест-ест...

Сегодня с мужем подбивали семейный бюджет и рассчитывали скока денег на еду надо до конца месяца. Муж подумал и сказал -

"Нууу, ты у нас не ешь..."

мой тоже так говорит)))

[Pelagiya]

Съела сегодня:
з - хлопья с молком + кусочек хлеба с сыром+ кофе
2 стакана воды
о - суп тунцовый 200гр. + кусок хлеба и яйцо + кофе
2 стакана воды
у- варёный говяжий лангет + салат из капусты пекинской, моркови и огурца с йогуртом + чай с молоком
сейчас попила чай горячий - замёрзла
воды ещё стакана 2 выпить надо.

[МаДеМа]

Сообщение от joker

Я бы на твоем месте позволила себе с утра немного сладкого или мучного-что тебе доставляет радость.Ну или банан хотя бы.Мне кажется так сорваться риск меньше.
На своем я себе не позволяю особо много-жду 80 и дня рождения,и сушей

Знала бы ты, как я своих 80 жду!

Нет, ни мучного ни сладкого я не буду, но меню пожалуй расширю.

Я и сегодня себе позволила на обед, небольшой кусочек тоста с сиртаки.

[Pelagiya]

Жаль, что мудрая таблица пропала с обмерами объёмов.

[joker]

Сообщение от МаДеМа

Знала бы ты, как я своих 80 жду!

Нет, ни мучного ни сладкого я не буду, но меню пожалуй расширю.

Я и сегодня себе позволила на обед, небольшой кусочек тоста с сиртаки.

Ну мы в одинаковых условиях,только ты меньше хочешь.Я 55 никогда не весила,при 57 кг я худая,при 55 наверно тощая у меня широкие кости,для меня 60 хорошо,хотя недостаточки будут.Но очень хочу и дальше по минус 60 питаться и надеюсь прийти к идеалу.