РАССЛАБЛЯТЬСЯ ПОГОДИ - ЛЕТО ЖДЁТ НАС ВПЕРЕДИ!!!

[Natann]

Сообщение от Белая Ночка_2007

Ой, Наташ, не захвали. Мне главное до 65 добраться. Тогда точно процесс пошел. Не сорваться бы.
Сегодня позавтракала мясом постным и кефиром обезжиренным. Предварительно насыпав в него клетчаки сухой. На обед овощной супчик. На ужин кефир.
У меня сегодня встреча в кафе. Вот продумываю - просто 3 литра чая зеленного заказать или все-таки салатик зеленый себе позволить ))

Конечно салатик возьми, иногда надо делать послабления, а то вес встанет

[Ягода-Каринка]

Сообщение от Natann

тем более считай и не набрала ничего

Спасибо, друг!!! Умеешь поддержать!!!

[Белая Ночка_2007]

Сообщение от Lana-Kisa

СПАСИБО!!!!
Первый отвес.....это как первый поцелуй. Так же приятен и щекотит нервы

[Белая Ночка_2007]

Сообщение от Natann

Конечно салатик возьми, иногда надо делать послабления, а то вес встанет

Понимаешь, меня смущает то, что это будет после 19 часов. А я ж после 6 не ем

[Natann]

Сообщение от Белая Ночка_2007

СПАСИБО!!!!
Первый отвес.....это как первый поцелуй. Так же приятен и щекотит нервы

гыыыыыы..... прости, не удержалась

[Natann]

Сообщение от Белая Ночка_2007

Понимаешь, меня смущает то, что это будет после 19 часов. А я ж после 6 не ем

а ты после 6 не ешь, ты ешь после 7
раз в неделю можно послабление устроить но это уже тебе решать

[Белая Ночка_2007]

Сообщение от Natann

гыыыыыы..... прости, не удержалась

Ага, смешься )))) Я сама смеюсь )
Ладно буду действовать по обстоятельствам. Но, если костлявая рука голода, протянется к моему горлу и нервы мои, руководствуясь позывам желудка сдадут.......в последнюю....самую трудную минуту, я буду вспоминать, ставший уже родным топ ))))

[Natann]

Сообщение от Белая Ночка_2007

Ага, смешься )))) Я сама смеюсь )
Ладно буду действовать по обстоятельствам. Но, если костлявая рука голода, протянется к моему горлу и нервы мои, руководствуясь позывам желудка сдадут.......в последнюю....самую трудную минуту, я буду вспоминать, ставший уже родным топ ))))

я же на работе...

[Белая Ночка_2007]

Сообщение от Natann

я же на работе...

Я сама уже весь монитор кофе забрызгала. Коллеги подозрительно косятся ))) Мало того, что я с маниакальным желанием угощаю всех отрубями, распечатываю и сую в карманы рецепты овощных супов. Так я еще и хихикаю набрав полный рот кофе )) Ой, чует мое сердце, сдадут в дурку.

[Natann]

Сообщение от Белая Ночка_2007

Я сама уже весь монитор кофе забрызгала. Коллеги подозрительно косятся ))) Мало того, что я с маниакальным желанием угощаю всех отрубями, распечатываю и сую в карманы рецепты овощных супов. Так я еще и хихикаю набрав полный рот кофе )) Ой, чует мое сердце, сдадут в дурку.

мне низзя смеяться - у меня в кабинете и ген.директор, и гл.бухгалтер... так что сижу и сдерживаюсь