***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ч а й к а]

Девочки, доброе утро!!!!
Хотя у меня совсем не доброе. + 300г Это я так к среде дай Бог верну вес прошлой недели. Позор!!!
Хоть доча получше.Вечером температура подскочила немного, но ночь всю проспала спокойно


Вот странно. Вес всю неделю стоял, один раз нарушила, БФ каждое утро (1 день пропустила только). Вся одежда падает, штаны вообще боюсь потерять, а вес стоит? Это как?

[Филифьёнка]

Всем привет!

сегодня в плюсе +1 и 67,4кг ,вчера не нарушала,жду КД

у дочки вчера темпа поднялась вечером,сегодня оставила дома,с утра 37,5

Сообщение от HeartleSS

Девочки, привет
Покажу нашу девчонку:

какая лапочка!

Сообщение от sky.pi

Сделай фонарик,как на ХеллоуинЭто мои:

ой,ну и фонарики,просто красота

[Iralux]

Сообщение от ч а й к а

Девочки, доброе утро!!!!
Хотя у меня совсем не доброе. + 300г Это я так к среде дай Бог верну вес прошлой недели. Позор!!!
Хоть доча получше.Вечером температура подскочила немного, но ночь всю проспала спокойно


Вот странно. Вес всю неделю стоял, один раз нарушила, БФ каждое утро (1 день пропустила только). Вся одежда падает, штаны вообще боюсь потерять, а вес стоит? Это как?

главное что объемы уходят.не зацикливайся на цифре на весах.

Сообщение от Филифьёнка

Всем привет!

сегодня в плюсе +1 и 67,4кг ,вчера не нарушала,жду КД

у дочки вчера темпа поднялась вечером,сегодня оставила дома,с утра 37,5


какая лапочка!


ой,ну и фонарики,просто красота

Иришь, @@@@@@@@@@@@@@@ не болейте , поправляйтесь.

[Iralux]

Доброе утречко.
а я сегодня на весы не вставала, тупо забылы, до завтрака взвеситься.сегодня ранний подъем был, дома в сад пошла после болезни.

побежала и я на работку., ведите себя хорошо, не нарушайте.

[ч а й к а]

Сообщение от Филифьёнка

Всем привет!

сегодня в плюсе +1 и 67,4кг ,вчера не нарушала,жду КД

у дочки вчера темпа поднялась вечером,сегодня оставила дома,с утра 37,5

Ну вот, и вы заболели Поправляйтесь! Сейчас какой-то странный вирус ходит
@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Филифьёнка]

Сообщение от Oriona

А вот кстати на обед с овощами можно сыр?

можно

Сообщение от ч а й к а

Девочки, доброе утро!!!!
Хотя у меня совсем не доброе. + 300г Это я так к среде дай Бог верну вес прошлой недели. Позор!!!
Хоть доча получше.Вечером температура подскочила немного, но ночь всю проспала спокойно

вот и у моей поднялась температура и головная боль,правда ещё насморк и кашель,
это вам на поправку@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Филифьёнка]

Сообщение от ч а й к а

Ну вот, и вы заболели Поправляйтесь! Сейчас какой-то странный вирус ходит
@@@@@@@@@@@@@@@@@

спасибо

[Пташка - Наташка]

Всем привет!
Я поняла одно- гости с пицей- это зло!!!
вчера приехали друзья, я вся такая правильная,
их лабуду в виде пицы и колы не ела, не пила))

отложила пару кусочков пиццы на утро и....
позорно не удержаласьв 9 вечера((

причем никакого удовольствия не получила, сожрав их((
на весах ноль с прошлой среды, вся неделя насмарку...
пойду васпочитаю..

[Филифьёнка]

Сообщение от Iralux

Иришь, @@@@@@@@@@@@@@@ не болейте , поправляйтесь.

спасибо,Ира!

[Пташка - Наташка]

Сообщение от ХдеЯ

Красавицы мои!!!!!! Привет!
У меня сегодня был чудесный день и я не нарушала, не смотря на то, что были гости!
Я узнала, что моя подруга беременна!
отчет
о. мясо запеченое, овощи, бокал вина, 2 мандаринки
у. криспы с сыром и еще один бокал вина

я тоже узнала недавно, что аж 2 мои лучшие подружки беременны,
причем ПДР у них в один день,
как раз на мой день рождения)
планировали мы все вместе, а у них только щазз получилось((
так что девочки, кто после 30-ти -
особо с этим делом не затягивайте