✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿ - Страница 66 - Littleone 2009-2012

Vatson · 11.01.2010, 18:46

Цитата:

Сообщение от gyla

я тоже не уверена, но cказали, что вроде Королева разрешает

я не могу рис по принципиальным соображениям

с кишечником у меня траблы начнутся сразу. и, последствия будут не очень

. поэтому попробую гречкой

Ага, читала что можно заменить у Королевой, на ее сайте.

Amyr · 11.01.2010, 18:48

Цитата:

Сообщение от Vatson

Ага, читала что можно заменить у Королевой, на ее сайте.

вот и отлично

посмотрим на результат

Taleona · 11.01.2010, 21:17

Ладно,тады я с вами.Будем пробовать,я вообще на диетах раньше никогда не сидела,первый раз пробую.

ingamir · 11.01.2010, 22:32

Цитата:

Сообщение от taleona

Ладно,тады я с вами.Будем пробовать,я вообще на диетах раньше никогда не сидела,первый раз пробую.

Тогда у вас все должно хорошо получится! Я вот сама заметила, а потом и читала где-то, что люди, которые раньше на диетах не сидели, легче сбрасывают вес, чем те, кто разные диеты уже перепробывал!

IrenaV · 11.01.2010, 22:42

Я тоже заметила что 1 раз на диете результат всегда лучше, чем потом еще раз используешь ту же диету

.

Amyr · 12.01.2010, 10:37

всем привет. я сегодня первый день. гречку обожаю, но, предварительно замоченная и не соленая гречка - это ужость

на завтрак смогла впихнуть в себя 4 чайных ложки только

какой там 250 гр. в день

я все 3 дня небось ЭТО есть буду

как у вас дела?

Varox · 12.01.2010, 12:43

Сегодня первый день на курице- очень вкусно и сытно, вот! За три рисовых дня минус 2,1 кг

Vatson · 12.01.2010, 14:56

За первый рисовый день- 1 кг 200 гр. долой!!! Ура!!!

ingamir · 12.01.2010, 15:33

Я с субботы начинаю, почти всю книгу Королевой прочитала!
Вчера увидела свои фото 2-х летней давности, где я еще на 15 кг стройнее!

Плакаль даже от сравнения

Мне кажется, я все что угодно буду есть, только бы вернуть тот прежний вес.
Повешу это фото на холодильник и рядом нынешнее.

Amyr · 12.01.2010, 15:33

Цитата:

Сообщение от Varox

Сегодня первый день на курице- очень вкусно и сытно, вот! За три рисовых дня минус 2,1 кг

Цитата:

Сообщение от Vatson

За первый рисовый день- 1 кг 200 гр. долой!!! Ура!!!

ого!!! девочки, как много

если так дело пойдет - 9 скинете как обещано было

а я с ужасом ем гречку. больше 3-4 чайных ложек в меня никак не запихивается.