***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Нафанни]

Практически на всех диетах, насколько я знаю, нужно пить помногу...Я чувствую по себе конечно, что похудела, но все-таки тяжело, я еще работу немного поменяла, стресс..и тут еще отсутствие углеводов..поскорее бы уже все это закончилось, пойду куплю себе сразу пирожное!

[♥ Янушка ♥]

я на 6-ой день уже наверное о целом торте буду мечтать )))
самое интересное , что когда я не на диете мне фиолетово на всё сладкое, НО! как только я слышу слово нельзя...у меня просто идёт какой то сбой программы в голове ))

[bzikkas]

Сообщение от ♥ Янушка ♥

Девочки подскажите - что и сколько можно пить в течении дня?
У меня сегодня первый день .
Пока - полёт нормальный , а вот вечером будет 100% ломка , как это пережить....

пережить:
читать форум, смотреть результаты других...
можно погулять - хорошо оттягивает пешая прогулка, подальше от холодильника...
можно кинчик скачать, посмотреть
а еще ванна - с солью, минут на 30 голод хорошо снимает

Сообщение от Нафанни

Девочки, к вашей "стульной" теме я присоеднияюсь...тоже самое Я еще думала, что после фруктов будет нормально все, вроде как с них...того этого...но не помогло

все разрешится.... только груш не ешь, купи слив....

Девочки, еле впихнула в себя говядину, кусок не смогла, почти голодная осталась,
фрукты абрикосы 2 in с говядиной прошли на ура... потом яблочко...
На ужин - не подготовилась, приходится остатки подъедать..
съела 2 апельсина, на сегодня думаю еще 1 апельсин иил 1 грейп....
меня пугает завтрашний ужин: 2 яйца... морковка с маслом.... думаю опять без масла - или это сильное нарушение??

[bzikkas]

девочки, так хотела лупануть супчика с мужем..... куриного, блин, грейпом не наешься
Как я хочу нормальной человеческой еды, с приправами, солью, чаем, сыром.... и сладким.... поддостала меня эта диета, в прошлый раз как то проще эти продукты переносились, видимо из за сезона...
Завтра кофе, курица, морковка.... - черт....
как бы в выхи не сорваться, отказалась от шашлыков, с друзьями, блин обидно(

[Нафанни]

Сообщение от bzikkas

девочки, так хотела лупануть супчика с мужем..... куриного, блин, грейпом не наешься
Как я хочу нормальной человеческой еды, с приправами, солью, чаем, сыром.... и сладким.... поддостала меня эта диета, в прошлый раз как то проще эти продукты переносились, видимо из за сезона...
Завтра кофе, курица, морковка.... - черт....
как бы в выхи не сорваться, отказалась от шашлыков, с друзьями, блин обидно(

Так-так!!! Что за мысли?????? Кто мне в самом начале предлагал до конца???? Терпим!!! Хотя я тоже устала от этого, но надо, зря чтоли уже 6 дней просидела ))) У меня кстати сегодня морковка с яйцами на ужин на УРА прошла, даже вкусно получилось

[bzikkas]

Сообщение от Нафанни

Так-так!!! Что за мысли?????? Кто мне в самом начале предлагал до конца???? Терпим!!! Хотя я тоже устала от этого, но надо, зря чтоли уже 6 дней просидела ))) У меня кстати сегодня морковка с яйцами на ужин на УРА прошла, даже вкусно получилось

вот только это и останавливает.... 7 дней прошла... осталось 6!!! - но самое сложное это 2 выходных!!!
ппц, никого в форуме, все разъезжаются, половина сойдет с дистанции, но придет 1 новичок - картина не радужная... надеюсь муж увезет свекрови на дачу ребенка, и уговорю прогулку например по рекам сводить меня или в парк прогуляться...
а так жестоко

[♥ Янушка ♥]

спокойно! новички с дистанции сходить не собираются

[Avokado]

Ой девы, по поводу стула, того самого. Меня сеня через час после фруктов тааак скрутило. Хорошо, что хоть ляльку успела уложить, а то как то в санузле с ребенком на руках не айс. Она у меня ручнаааая.

[Avokado]

Сообщение от bzikkas

девочки, так хотела лупануть супчика с мужем..... куриного, блин, грейпом не наешься
Как я хочу нормальной человеческой еды, с приправами, солью, чаем, сыром.... и сладким.... поддостала меня эта диета, в прошлый раз как то проще эти продукты переносились, видимо из за сезона...
Завтра кофе, курица, морковка.... - черт....
как бы в выхи не сорваться, отказалась от шашлыков, с друзьями, блин обидно(

действительно, что за настроение. Нас всех поддерживаете, подбадриваете и вааще, а сами решили заднюю включить. Вперед и токо вперед..
вот меня сеня муж в абхазский ресторан звал, я стойко сказала нет, а хооочется, жуть как хочется. Держимся, дружно держимся.

[bzikkas]

Сообщение от ♥ Янушка ♥

спокойно! новички с дистанции сходить не собираются

спасибо за ободрения, думаю все получится

Сообщение от Avokado

Ой девы, по поводу стула, того самого. Меня сеня через час после фруктов тааак скрутило. Хорошо, что хоть ляльку успела уложить, а то как то в санузле с ребенком на руках не айс. Она у меня ручнаааая.

.... хорошо... завтра отвесик будет

Сообщение от Avokado

действительно, что за настроение. Нас всех поддерживаете, подбадриваете и вааще, а сами решили заднюю включить. Вперед и токо вперед..
вот меня сеня муж в абхазский ресторан звал, я стойко сказала нет, а хооочется, жуть как хочется. Держимся, дружно держимся.

ой, и правда что я....
Спасибо девочки.... после ваших слов мне стыдно срулить
держимся!!!!
я скачала и посмотрела фильм - свадьба по обмену...
люблю такие позитивные неочемные фильмы, оттягивают хорошо
сейчас в ванну....