Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Albertina]

Сообщение от Сорока-Наталья

Всё! Честное пионерское небуду-небуду!

Спасибо вам, девочки, реально образумили!
Я ведь правда собиралась их вечером лопать...
Выпью в 21-00 свой кофе с молоком традиционный и усё...

а после кофе спишь хорошо???
я крутиться буду полночи....бодрит...а так выпила бы...люблю латте...мммммммм

[Сорока-Наталья]

Сообщение от Albertina

а после кофе спишь хорошо???
я крутиться буду полночи....бодрит...а так выпила бы...люблю латте...мммммммм

Не, не очень хорошо, но после чая зелёного совсем не сплю, а горяченького-то хочется...
Я всего пол чайной ложки кладу, но молока зато все 100-150 мл, так что это не "кофе с молоком", а скорее "молоко с кофе"...

[Albertina]

Сообщение от Сорока-Наталья

Не, не очень хорошо, но после чая зелёного совсем не сплю, а горяченького-то хочется...
Я всего пол чайной ложки кладу, но молока зато все 100-150 мл, так что это не "кофе с молоком", а скорее "молоко с кофе"...

ты растворимый или заварной кофе пьешь???
полложки как то мало....

[Сорока-Наталья]

Сейчас с супругом на сайте Юлмарта кресло компьютерное выбирали, надоело мне на обычном стуле маяться.
Понравилось одно, я и спрашиваю - "А попа-то моя королевская в него влезет?"
Посмотрели параметры-размеры, прикинули, муж подумал-подумал и говорит:
"Нууу, мы пока подлокотники можем не прикручивать."

[Сорока-Наталья]

Сообщение от Albertina

ты растворимый или заварной кофе пьешь???
полложки как то мало....

Растворимый конечно, нескафе грин бленд.
Заварной только с сахаром люблю...

[Аннушка-солнышко]

Сообщение от Сорока-Наталья

Не, не очень хорошо, но после чая зелёного совсем не сплю, а горяченького-то хочется...
Я всего пол чайной ложки кладу, но молока зато все 100-150 мл, так что это не "кофе с молоком", а скорее "молоко с кофе"...

Привет всем!!!!!!!

А я ем фрукты в течение, дня и даже на ужин!!!!!!!!!!!!
И ужин у меня сейчас 21.00 а бывает и позже, самое главное за 2 часа до сна

Особенно апельсины, мне мой врач разрешила, и ещё она сказала что на очень жесткой диете сидеть нельзя, потому что
1. Сорвёшься.
2. после жёсткой диеты будешь набирать даже от листьев салата
3. всё должно быть в меру!!!!!!!!!!!!

[Элили]

Сообщение от Аннушка-солнышко

Привет всем!!!!!!!

А я ем фрукты в течение, дня и даже на ужин!!!!!!!!!!!!
И ужин у меня сейчас 21.00 а бывает и позже, самое главное за 2 часа до сна

Особенно апельсины, мне мой врач разрешила, и ещё она сказала что на очень жесткой диете сидеть нельзя, потому что
1. Сорвёшься.
2. после жёсткой диеты будешь набирать даже от листьев салата
3. всё должно быть в меру!!!!!!!!!!!!

Вопрос что понимать под жесткой диетой?

[kbc]

Сообщение от Сорока-Наталья

А вы были сегодня на улице? - жжжесть!
Мы всей семьёй днём вышли и перебежками передвигались.
Пришли в детскую библиотеку книжки поменять, так там все... в шубах и шапках сидят...
В мебельный зашли, а там от продацов согревающими взрослыми напитками пахнет...

а мы сумасшедшие, в обед было тааааакое солнышко!!! и на градуснике -23 у нас на Академке и мы таки вышли на улицу на 20 минут до Муринского ручья на ватрушках покататься ровно 20 минут и БЕГОМ!!!!! домой!!1

пришли домой, мы с мужем как цуцики замерзли, а мелкий, аж мокрый так ему жарко было, от своей беготни в горку с ватрушкой и обратно

Вывод! ВЗРОСЛЫЕ двигайтесь на улице как дети, будет вам ТЕПЛО

[kbc]

Сообщение от Элили

Вопрос что понимать под жесткой диетой?

мама тут чудо диету подсказала 5-ти дневную

первый день взяла станка
второй день поставила чайник
третий день вскипятила
четвертый день налила воды в стакан из чайника
пятый день выпила! Вот это я понимаю жескач!

[Аннушка-солнышко]

Сообщение от Элили

Вопрос что понимать под жесткой диетой?

Я рассказала своему врачу как я питалась, летом и осенью, и потом как я сорвалась, в ноябре, и она сказала что это был результат того питания, что нельзя так было так резко отказываться. Что конкретно для меня нужно было постепенно отказываться от определённых продуктов.