Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Львёнушка]

Марьюшка

Ремонт вещь трудная Молодец, что держишься.

У меня сегодня:

Завтрак: каша, чай с фруктами
Обед: курица с овощами, салат с сельдереем
Ужин: овощи

А вообще сегодня какой-то жор...всё время хочется что-то схомячить.

[Lyalya]

Эх.. я тоже вся в квартирных делах...
Отчет
з. чай и плюшка
з2. творог с вареньем, сырок, чай с вафлями
о. просидела в банке
у. просидела в поликлинике, но в 18-40 съела-таки 2 яйца вареных и чай иначе до утра не доживу

[Бука Я]

Отчет.
10.00 Яичница с колбасой, конфеты, кофе.
15.00 Ежики с рисом, рис, помидор, 1 ложка йогурта, стакан молока.
18.00 Активия, грейпфрут, мандаринки 2 штуки.

Сообщение от *МалинкА*

отчет

о: вермишель, 1/2 перца, чай зел

А вермишель разве из твердых сортов пшеницы? Кажется нет, тогда ее нельзя на обед кушать.

[Penjual]

Сообщение от anuta-k2002

Я ухожу с работы в 17ч. а прихожу домой в 19ч. В 16-30 ужинать ещё рано. Ложусь спать около 24ч. Следовательно будет получаться большой перерыв. Вот.

Я работаю до 18. Но в 17:55 я достаю свой ужин, сажусь и начинаю есть и мне совершенно плевать, кто что скажет и кто как посмотрит. Ибо у меня есть цель. И вот совершенно сытая я выхожу с работы (конечно, с опозданием).
Домой приезжаю к восьми (сейчас дикие пробки, везде ремонт + еще снег). А вечером я сажусь пить чай со всеми домашними. Первые четыре дня кажется бредом, а потом закономерностью.

Попробуйте Вдруг у Вас получится и Вам понравится.
Сижу сейчас на работе одна , уплетаю пирожные, батончики всякие ммммм, кто б еще пельменей принес
Всем удачного дня и положительных свершений!

[Stella0608]

Сообщение от Марьюшка

Просто писать не успеваю,вся в ремонте,в выборе посудомойки,плиты.

О, и я тоже.
Вчера чуточку нарушила разделывала-готовила баранину и съела маааленький кусочек, запив глотком имбирного чая .
Зарядка и кофейный скраб был.
Сегодня вес такой же, постараюсь не нарушать.
Завтрак - гречка, помидор, сыр, индейка.
Второй завтра - кофе, пастила, чернослив.
Обед - брокколи, баранина.
Ужин - творог, апельсин.

Сообщение от Penjual

Сижу сейчас на работе одна , уплетаю пирожные, батончики всякие ммммм, кто б еще пельменей принес

А я обожаю манты, но когда их есть даже и не знаю - утром некогда готовить обычно, а на работе плиты нет, а как их в микроволновке делать ума не приложу, так и хожу как лиса вокруг винограда .

[*МалинкА*]

Сообщение от Бука Я

А вермишель разве из твердых сортов пшеницы? Кажется нет, тогда ее нельзя на обед кушать.

написано мука из твердых сортов пшеницы, сейчас пошла специально посмотрела

[anuta-k2002]

Сообщение от Penjual

Я работаю до 18. Но в 17:55 я достаю свой ужин

А я ухожу с работы в 17ч.
Если я буду сидеть на работе ещё час - то до дома не добирусь, автобус уже уедет без меня. Я живу за городом, в деревне, машины нет.

[idelena]

Сообщение от anuta-k2002

А я ухожу с работы в 17ч.
Если я буду сидеть на работе ещё час - то до дома не добирусь, автобус уже уедет без меня. Я живу за городом, в деревне, машины нет.

Имхо, тогда Вам имеет смысл вести свой дневник здесь, не сбивая никого другого, кто следует системе в полном объеме. Если отписываетесь про ужин, значит, надо писать (ела в 19-00, нарушение), чтобы ни у кого не было соблазна нарушать систему так, как делаете Вы. Ничего личного, но основа данного топика должна быть и будет "мы следуем системе без нарушений" и "у желания тысячи возможностей, у нежелания - тысяча причин".

[anuta-k2002]

Сообщение от idelena

Имхо, тогда Вам имеет смысл вести свой дневник здесь, не сбивая никого другого, кто следует системе в полном объеме. Если отписываетесь про ужин, значит, надо писать (ела в 19-00, нарушение), чтобы ни у кого не было соблазна нарушать систему так, как делаете Вы. Ничего личного, но основа данного топика должна быть и будет "мы следуем системе без нарушений" и "у желания тысячи возможностей, у нежелания - тысяча причин".

Никого сбивать с толку не собиралась.
У каждого человека есть свой мозг, который он использует в соответствии с уровнем своего интеллекта.
То есть, когда человек пишет, что он ест пирожки на ужин (к примеру) - то это он никого не сбивает, а то, что я не успеваю поужинать вовремя, (причем по вполне уважительной причине) - то я всех сразу сбиваю...
Вот мне, например, в голову не приходит покушать жареной картошки на ужин, хотя передо мной сидит мой муж и с аппетитом её кушает. И жареной картошечкой вкусно пахнет на всю кухню...
Если вы такая принципиальная - то думаю, вы тут в топике вообще останетесь одна, если всех выгонять будете по любому поводу.

[Марисабелла]

ДЕВОЧКИ, подскажите, а как вы выходите из диеты? Вот достигли нужного результата, а как потом остаться в том же весе?
И второй вопрос: организм же не может худеть до "0" кг. Должен остановаиться где-то, как понять, на какой границе веса он остановится?

Зы попробовала посидеть на этой диете, весила-62,1 кг (17.11.10), теперь -58,8 (25.11.10) не верится прям за неделю- минус 3,3 кг. Хочу весить 47 (как до родов).