РАССЛАБЛЯТЬСЯ ПОГОДИ - ЛЕТО ЖДЁТ НАС ВПЕРЕДИ!!!

[NiTra]

кто-нибудь знает, есть таблетки, которые аппетит отбивают?

[Ягода-Каринка]

Сообщение от NiTra

кто-нибудь знает, есть таблетки, которые аппетит отбивают?

Ир, давай-ка без химии!!! Здоровье у тебя одно!!!

[Natann]

Сообщение от NiTra

кто-нибудь знает, есть таблетки, которые аппетит отбивают?

не надо я редуксин как-то пробовала - эффекта "0" а побочных эффектов куча
А чего это ты про таблетки думаешь?

[NiTra]

Сообщение от Ягода-Каринка

Ир, давай-ка без химии!!! Здоровье у тебя одно!!!

Сообщение от Natann

не надо я редуксин как-то пробовала - эффекта "0" а побочных эффектов куча
А чего это ты про таблетки думаешь?

да что-то не знаю что с собой сделать, как лопать меньше
дома сижу - все в рот тяну... сейчас еще на улицу не выхожу, тк болею, так вообще как мясорубка - все подряд... желудок растянула, все время кусочничаю

[NiTra]

а почему сок худеющим не рекомендуют? я посмотрела - там меньше 50 ккал

[Natann]

Сообщение от NiTra

да что-то не знаю что с собой сделать, как лопать меньше
дома сижу - все в рот тяну... сейчас еще на улицу не выхожу, тк болею, так вообще как мясорубка - все подряд... желудок растянула, все время кусочничаю

таблетки не помогут с привычкой кусочничать
я когда начала летом пить от безысходности таблетки думала - все такие дурочки, говорят "вредно...толку нет..." у меня типа все получится...ага...фиг вам... только еще больше набарлось. Не критично конечно, килограмм, но все же...пила две недели
Так что спокойно выздоравливай и с новыми силами принимайся худеть
а что ты ешь, если не секрет? Перечисли, плиз

[Natann]

Сообщение от NiTra

а почему сок худеющим не рекомендуют? я посмотрела - там меньше 50 ккал

в нем много сахара и это пустые калории. Им не наедаешься, а калории откладываются

[Олька 007]

Привет, девочки!!!
Просмотр ночной биатлонной гонки не прошел бесследно.
Вчера спала весь день , установила рекорд - 30 часов без компа.

Отчет не очень веселый. 61,4 - празднички были женские. К следующему отчету обещаю исправиться.

[Natann]

Сообщение от Олька 007

Привет, девочки!!!
Просмотр ночной биатлонной гонки не прошел бесследно.
Вчера спала весь день , установила рекорд - 30 часов без компа.

Отчет не очень веселый. 61,4 - празднички были женские. К следующему отчету обещаю исправиться.

Привет ну ты фанатка биатлона, как я посмотрю
а с праздничками почти всегда так

[NiTra]

Сообщение от Natann

таблетки не помогут с привычкой кусочничать
я когда начала летом пить от безысходности таблетки думала - все такие дурочки, говорят "вредно...толку нет..." у меня типа все получится...ага...фиг вам... только еще больше набарлось. Не критично конечно, килограмм, но все же...пила две недели
Так что спокойно выздоравливай и с новыми силами принимайся худеть
а что ты ешь, если не секрет? Перечисли, плиз

ясно, значит не буду пробовать таблетки... пока не буду...
что ем... да говорю же - все подряд... хорошо, что шоколад дома закончился. Я понимаю, что это не похудение, а нытьё сплошное, и ничего не делаю, чтобы худеть, никакой силы воли.

вчера: 2 яйца, кукурузные хлопья, 2 шоколадные конфеты, кусок ветчины, сыр - все это в течении дня таскала, без разделения на завтрак и обед
вечером картошка с курицей из духовки , неограниченно пила чай с медом и лимоном
и стала после 18 есть
сегодня уже съела мандарин, чай с крипсом и куском ветчины (хорошо, что тоже закончилась) и яблоко...
смотрю на часы, уговариваю себя до 14 не есть. Пытаюсь не кусочничать.
на обед планирую рыбку в духовке сделать и капусты китайской поесть.

Сообщение от Natann

в нем много сахара и это пустые калории. Им не наедаешься, а калории откладываются

ясно. а то у меня много соков с выходных осталось...