@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[Alena_lov]

Сообщение от Al_Il

Вот и хорошо, теперь мы с вами. Будем стараться.

Девочки, а среди старо-новеньких много похудевших? Или многие начинают - и бросают? По себе сужу - раз 100 пыталась взять себя в руки - видимо мотивации было маловато - теперь я с мотивацией определилась.

.

Я с Элой по моему на 16 кг похудела. Нажрала 5-6 кг. Никак не взяться.
Девы, замечательная передача сегодня была с Малаховым. Найдите в инете. "Я никак не могу похудеть". ........девы.................такие результаты у людей.....пипец.
и все худели в основном на подсчете калорий, дробном питании и движении.
У меня вроде опять Щелкнуло. ттт не сглазить бы.

[мирошка]

Сообщение от Al_Il

Девочки, а орешки можно есть? Или лучше воздержаться? Не килограммами, конечно, так - чуточку - несколько штук в день.

Зачем?????
Если хочешь быстрее похудеть, то не стоит есть орешки

[мирошка]

Сообщение от Alena_lov

Я с Элой по моему на 16 кг похудела. Нажрала 5-6 кг. Никак не взяться.
Девы, замечательная передача сегодня была с Малаховым. Найдите в инете. "Я никак не могу похудеть". ........девы.................такие результаты у людей.....пипец.
и все худели в основном на подсчете калорий, дробном питании и движении.
У меня вроде опять Щелкнуло. ттт не сглазить бы.

Умничка, отлично, что щелкнуло
Я в воскресенье покупала сынуле фрукты да ягоды на рынке, рядом со мной мужчина стоял. Смотрю -берет целую сумку большую яблок, потом еще груши туда же килограм 6, грейпики штук так 10.
Ну у мну же лозунг "хочу все знать", я спрочила, зачем ему стока, собственно
Оказалось, что он пошел в какую-то клинику, похудел там уже на 28 килограмм и еще хочет на 20 похудеть. а они там, в клинике, ему питание и нарисовали- сок яблочный пить в неимоверных количествах и еще куча всего. Хлеб нельзя в любом виде.....
Начала пытать про подробности. наотрез отказался, мотивируя тем, что у меня все и так в порядке Не внял мольбам моим, что мне бы еще чуточку... да еще капельку
Это я к тому. что вот тож видела такого. тока вживую

[мирошка]

Девочки, и всем приветы
Сегодня радостый-радостный день
У меня сегодня племяшке 1 месяц исполняется, сынуле моему 4,5 года ровно и еще есть радостные события: love:
ээээ. по этому случаю я сегодня пропущу отчет по весу, ладно???:0 08:
Ну вот сил нет писать такие цифры нет. чесслово
Торжественно обещаю к следующей среде исправится и написать все по чесноку. Кстати, как-то замеры пора бы уже

[kristalik73]

девочки всем привет. Для отчета 81.

[Facility]

Ну вот блин, за 2 дня -200, началось.... меддддддддддддленно но верно...
итак вес 79,2,( хотя вчера после пробежки 78,6 на весах было...)
ОГ - 100
ОТ - 79
ОБ -118

Влезла в брючки, которые не могла натянуть, одевались до середины бедра, рада....
где же вы заветные 58кг?

[Ворона1983]

Отчитаюсь Вес 82
ог-105
от-86
об-105,5

Жду конца кд хочу на какой -нибудь еще диете посидеть,хотя бы сейчас до 78 дойти,а там уже легче будет.

[Ворона1983]

Вчера попала на конец программы Малахова по 1 каналу ,как раз про нас было,жаль что не с начала смотрела,может кто смотрел скажет что дельного предлагали.

[Alena_lov]

Сообщение от Ворона1983

Вчера попала на конец программы Малахова по 1 каналу ,как раз про нас было,жаль что не с начала смотрела,может кто смотрел скажет что дельного предлагали.

найди в инете на сайте 1 канала и посмотри... это обязательно надо увидеть. И читать наш топик

[Al_Il]

А я орешки все детям скормила - это лишнее. Сегодня первый день после 18 нуль-нуль пробую не есть - в животе заунывно, настроение тоже - но пока держу себя в руках.
Никак не купить батарейку для весов - вот и не знаю - произошли ли какие изменения за 8 дней.