Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Людмила 83]

Привет всем!
Не отчитывалась давно-готовилась и праздновали д/р сына.
нарушила в ночи когда делала салат Оливье(съела ложку)
В итоге проснулась утром с жуткими болями в желудке.
Помогла смекта,но как-то все равно побаливает
Предполагаю,что уже за 2,5месяца организм отвык переваривать пищу после 18ч.Вот и разболелось.
Родные перепугались-требуют отказа от системы и к врачу
Бросать не буду,а врача посещу

Сегодня
у.разные роллы,рулет с сыром и ветчиной
у.половина яблока (о5 разболелся желудок-не смогла есть)

[*МалинкА*]

Сообщение от idelena

Ты права, с оливками. Это на ужин только без оливок. Сейчас поправлю.

А я нарушила Была на мастер-классе по приготовлению пельменей, закончили лепить очень поздно и уже очень голодными. Поэтому 6 штук съела

ого как классно! а где такое проводят?

[Элин]

отчет за сегодня:
з. пицца чай с бананом.
о. рис, вареная индейка, салат из помидор с огурцом и болгарским перцем.
у. чай с печеным яблоком,3 мандарина, крипсы с сыром.

[kseniya.ru]

О: гречка с курицей,соленый огурец, помидор, яблоко, чай
У:кефир с черносливом, киви 2шт.чай

[MaryLove]

Отчет:
Завтрак - тирамису, оладушки со сгущенкой, орехи, чай
Обед - куриная ножка тушеная, немного вареной колбасы, кабачковая икра с криспом, яблоко, чай
Ужин - творог с кефиром, мандарин, яблоко, зеленый час с мятой

[Людмила 83]

з.салаты,торт
о.суши
у.молоко, свити, киви, яблоко

[Филонка]

Друзья,я заболела ангиной.....
Постараюсь в эти дни следовать системе

[Gemma]

Сегодня наконец, могу отчитаться(комп не работал несколько дней).
з: кофе бутер
з2: блины, чай
о: возможности не было, второй завтрак был почти в 12, так что, голодной не была
у: отбивная на сухой сковороде и куриный бульон

[kseniya.ru]

Сообщение от Филонка

Друзья,я заболела ангиной.....
Постараюсь в эти дни следовать системе

Выздоравливайте!!!!!!!!!!!!!!!:flo wer:

[Львёнушка]

Обед: Язык отварной, чай с яблоком
Ужин: не успела