|
|
08.04.2012, 17:14
|
#6971
|
Активный участник
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: пр. Энгельса д. 147
Сообщений: 370
|
Цитата:
Сообщение от Lulu666
Девуленьки........... я сегодня последний день на Атаке.......7 дней отсидела..без проблем) пока - 3.6 кг..вместо посчитанных Дюканом 2.4 кг... вот еще завтра взвешусь и ...начну чередование... аж до..22 октября... Я должна весить 66 кг - не верится))
25 кг надо скинуть.... Я еще не решила как чередовать..... наверно самое оптимальное 3х3 .......да?
|
Молодец!
25 кг - не такая большая цифра
А по поводу чередования , лучше выбирать как удобнее готовить и как самой комфортнее , мне на чистых белках 2 дня тяжело, я 1/1 выбрала.
__________________
Наступает ночь... мирные жители засыпают... просыпаются сидящие на диете и крадутся к холодильнику!
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 17:25
|
#6972
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2008
Адрес: СПб,Кустодиева д.20 и Токсово
Сообщений: 5 949
|
Всем привет! Нашла про сыры на Вк Ответ от Ольги непосредственно
жирность в сыре надо смотреть именно в сухом веществе
Цитата:
Сообщение от Унесенные морем
Девочки, привет!
В Метро купили сардельки из индюшатины "Рублевские", жира 10%!
И еще хотела посоветоваться: хочу сделать долма и сомневаюсь - виноградные листья считаются овощем и можно только в БО день или считаются зеленью и можно в ЧБ?
|
Я тоже искала сосиски, перерыла все прилавки, во всех свинина добавляется. В итоге сама буду делать на следующей неделе
Виноградные листья можно только с чередования и в БО дни (Порылась в ответах группы ВК)
Цитата:
Сообщение от Maribel
Мне киккоман больше всего нра))) Но т к я все для суши покупаю в закупке, там и беру соус разливной, 100 руб за литр))) примерно раз в месяц закупь идет.
|
Я тоже в оз беру
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
я вот тоже хочу посчитать,да и почитать что пишут а то сомнения берут.Моя знакомая уже за первый день похудела на 2 кг.
|
считай на англоязычных
dukandiet.co.uk
regimedukan.com
__________________
"Каждая собака имеет право на один укус" Американская пословица
Александр Сергеевич изволил выйти в мир земной 31.12.1997
Иван Федорович выплыл в море жизни 27.02.2009
Когда-то я был... tyke
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 17:31
|
#6973
|
Наш человек
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887
|
Девочки, всем привет. подскажите плиз, у меня не получается подсчитать вес по Дюкану ...уже пробовала раз 10, в чем проблема?
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 17:31
|
#6974
|
Элита
Регистрация: 21.10.2009
Адрес: угол Светлановского и Просвещения
Сообщений: 1 913
|
Девочки, в Северном универсаме появился сыр Полар 5% (не надо ехать в Призму).
Также теперь там есть йогурты Валио "два нуля" с различными наполнителями. Стоимость за упаковку 4 шт. где-то около 230 руб. Есть еще упаковка ассорти из 8 штук.
Также сегодня видела там французские обезжиренные йогурты без наполнителей (натуральные), упаковка 4 шт. за 200 руб.
__________________
Олежа, самыйлучшиймальчиквмире, 29.10.2000 г.
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 17:55
|
#6975
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2008
Адрес: СПб,Кустодиева д.20 и Токсово
Сообщений: 5 949
|
Цитата:
Сообщение от yasya1
Девочки, всем привет. подскажите плиз, у меня не получается подсчитать вес по Дюкану ...уже пробовала раз 10, в чем проблема?
|
на каком сайте считаешь? давай вместе попробуем пиши что непонятно
__________________
"Каждая собака имеет право на один укус" Американская пословица
Александр Сергеевич изволил выйти в мир земной 31.12.1997
Иван Федорович выплыл в море жизни 27.02.2009
Когда-то я был... tyke
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 18:11
|
#6976
|
с орбиты
Регистрация: 08.10.2006
Адрес: Ветерок
Сообщений: 29 808
|
Привет!
А когда нам можно морскую капусту есть и в каком кол-ве?Спасибо.
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 18:20
|
#6977
|
Старожил
Регистрация: 25.12.2007
Адрес: Пр.Ветеранов
Сообщений: 1 474
|
Цитата:
Сообщение от Бездельница.ру
Вот и меня давно терзают сомнения по поводу желатина(хотя вроде это белок) Почти через день делаю желе.. в основном молочное-ванильное где-то на 0.5 литра молока) съедаю за день. Может стока низя? п.с. а с лимоном это как?давишь?цедра?
|
Я тру цедру и чуточку выжимаю. Только сегодня задала мужу вопрос, почему можно лимонный сок - он же фрукт?... Хотя точно где-то в рецептах в группе видела, что его добавляют!
__________________
Ex-kiriyaka
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 18:21
|
#6978
|
Наш человек
Регистрация: 02.01.2007
Адрес: Я люблю этот город печальных мостов,железных калиток и мрачных Крестов.
Сообщений: 8 411
|
Цитата:
Сообщение от koroleva™
Привет!
А когда нам можно морскую капусту есть и в каком кол-ве?Спасибо.
|
можно родная можно в БО дни
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 18:23
|
#6979
|
Старожил
Регистрация: 25.12.2007
Адрес: Пр.Ветеранов
Сообщений: 1 474
|
Цитата:
Сообщение от Собака на сене
Я тоже искала сосиски, перерыла все прилавки, во всех свинина добавляется. В итоге сама буду делать на следующей неделе
Виноградные листья можно только с чередования и в БО дни (Порылась в ответах группы ВК)
|
Спасибо!!!!!
__________________
Ex-kiriyaka
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 18:24
|
#6980
|
Старожил
Регистрация: 25.12.2007
Адрес: Пр.Ветеранов
Сообщений: 1 474
|
Цитата:
Сообщение от ИнСа
можно родная можно в БО дни
|
А морская капуста разве не всегда в масле?... Где ее такую найти, чтоб масла-то не было?
__________________
Ex-kiriyaka
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|