|
|
03.02.2009, 01:30
|
#61
|
я знаю, все еще будет!
Регистрация: 01.11.2002
Сообщений: 28 781
|
Цитата:
Сообщение от Natali
Ой, Ань, привет!!! Добро пожаловать!!!
Будем худеть вместе!!!
|
Привет я уже оценила замечательный коллективчик
Цитата:
Сообщение от Natali
Не-е-е...так не пойдет, конкретно в какое время что из списка елию
После шести ничего нельзя кроме чая с таком...
|
совсем ничего нельзя? а то я после 6 съела чашку ряженки и половину помело?
Цитата:
Сообщение от idelena
Очень мало в обед. Лучше в ужин творог с фруктами, а в обед мяса с салатом. "Минус 60" не диета На ужин в 18 часов надо хорошо покушать, чтобы не плакать от голода до отхода ко сну За 4 часа до сна любой монопродукт переварится без проблем.
|
Лен, а можно данные для таблички завтра утром прислать? я утром взвешусь
__________________
У нас факелы, но они чадят....
Она же Anna Le Mur
Последний раз редактировалось idelena; 24.04.2009 в 10:30.
|
|
|
03.02.2009, 01:32
|
#62
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от анютины глазки**
девчонки вот вам для стимула
на первой 82 на второй 74,4
|
Молодец Я тоже сфотографируюсь на днях, хочется прикинуть, насколько я изменилась с ноября
Цитата:
Сообщение от Anna Le Mur
совсем ничего нельзя? а то я после 6 съела чашку ряженки и половину помело?
|
Совсем ничего нельзя. Именно поэтому ужин должен быть нормальным, а не листком салатика Идеально - каша с фруктами. И сладко, и сытно, и сытость надолго. Чуть оголодал вечером - чашку чая горячего и желудок будет успокоен до сна.
Ладно, я спать, завтра рабочий и очень сложный день
Цитата:
Сообщение от Anna Le Mur
е\
Лен, а можно данные для таблички утром прислать? я утром взвешусь
|
Тогда уж лучше в среду все данные сразу
Последний раз редактировалось idelena; 24.04.2009 в 10:31.
|
|
|
03.02.2009, 01:42
|
#63
|
Кладезь знаний...
Регистрация: 25.10.2001
Сообщений: 11 044
|
Цитата:
Сообщение от idelena
Идеально - каша с фруктами. И сладко, и сытно, и сытость надолго.
|
Лена, а кашу на молоке можно? а сахара в нее добавлять нельзя, я правильно понимаю?
а если это овсянка с изюмом -можно?
Цитата:
Сообщение от Anna Le Mur
совсем ничего нельзя? а то я после 6 съела чашку ряженки и половину помело?
|
После 18 совсем-совсем ничего...кроме чая с таком...
Знаешь, как это вкусно- чай с таком!!!!!!! м-м-м...
Я кстати у вас в Июне затариваюсь зелеными чаями с разными добавками, это самый лучший чайный магазин в городе ( на мой вкус), у меня сегодня например чай с грецким орехом...вкуснота...
еще люлю всякие молочные зеленые чаи...так что рекомендую!
__________________
Все что ни происходит- все к лучшему...
Последний раз редактировалось idelena; 05.03.2009 в 10:07.
|
|
|
03.02.2009, 02:07
|
#64
|
я знаю, все еще будет!
Регистрация: 01.11.2002
Сообщений: 28 781
|
Цитата:
Сообщение от Natali
После 18 совсем-совсем ничего...кроме чая с таком...
Знаешь, как это вкусно- чай с таком!!!!!!! м-м-м...
Я кстати у вас в Июне затариваюсь зелеными чаями с разными добавками, это самый лучший чайный магазин в городе ( на мой вкус), у меня сегодня например чай с грецким орехом...вкуснота...
еще люлю всякие молочные зеленые чаи...так что рекомендую!
|
я тоже чаи всякие разные люблю. А где именно в Июне?
__________________
У нас факелы, но они чадят....
Она же Anna Le Mur
|
|
|
03.02.2009, 10:25
|
#65
|
Космонавт
Регистрация: 10.12.2005
Адрес: тел 8 901 318 1404
Сообщений: 20 506
|
Цитата:
Сообщение от idelena
Совсем ничего нельзя. Именно поэтому ужин должен быть нормальным, а не листком салатика Идеально - каша с фруктами.
|
А можно еще какие-нибудь конкретные варианты для ужина?
Кашу - только рис и греча, да?
Греча с овощами (помидоры, лук, морковь обжаренные слегка) можно?
__________________
Δόξα τω Θεώ πάντων ένεκα. Αμήν
"Вы можете не верить в ангелов, но ангелы верят в вас."
_______________________________
|
|
|
03.02.2009, 11:50
|
#66
|
Наш человек
Регистрация: 03.05.2007
Адрес: Ghetto-Герман@Лигово и ул.Восстания
Сообщений: 5 791
|
я ем овсянку+чернослив+яблоко на воде
__________________
Я - просто прелесть какая гадость!
8(962)705-93-30 Маруся
|
|
|
03.02.2009, 12:54
|
#67
|
Наш человек
Регистрация: 23.01.2007
Сообщений: 9 392
|
Всем привет=) Я сегодня даже на весы вставать не буду, вчера УЖАС что было, стыдно сказать как я поужинала=(
Девы у меня вопрос созрел. С чем можно есть рыбу и мясо? Мне совсем не разобраться=( ХЕЛП
|
|
|
03.02.2009, 13:06
|
#68
|
Активный участник
Регистрация: 03.03.2008
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 578
|
Цитата:
Сообщение от Clara
Всем привет=) Я сегодня даже на весы вставать не буду, вчера УЖАС что было, стыдно сказать как я поужинала=(
Девы у меня вопрос созрел. С чем можно есть рыбу и мясо? Мне совсем не разобраться=( ХЕЛП
|
Привет!
На ужин не с чем, и лучше в вареном или тушеном виде. Ужину нас монокомпонентный
На обед можно с рисом, гречкой с овощами, только не с картошкой и не с макаронами!!
А картошечку можно чуть чуть на обед с овощами.
__________________
|
|
|
03.02.2009, 13:13
|
#69
|
Наш человек
Регистрация: 23.01.2007
Сообщений: 9 392
|
Отлично, спасибо. я как раз обед готовить собираюсь.
|
|
|
03.02.2009, 13:15
|
#70
|
Наш человек
Регистрация: 03.05.2007
Адрес: Ghetto-Герман@Лигово и ул.Восстания
Сообщений: 5 791
|
Цитата:
Сообщение от Clara
Всем привет=) Я сегодня даже на весы вставать не буду, вчера УЖАС что было, стыдно сказать как я поужинала=(
Девы у меня вопрос созрел. С чем можно есть рыбу и мясо? Мне совсем не разобраться=( ХЕЛП
|
я бы наверно цветную капусту отварила бы ням
__________________
Я - просто прелесть какая гадость!
8(962)705-93-30 Маруся
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|