|
|
03.02.2011, 20:07
|
#61
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от edeltely
Уважаемая Светик. К сожалению, хочу научиться много не жрать, прежде чем бросать)) На КОК аппетит очень повысился, если я ктому же и брошу курить... буду только жрать.
но поход в нарко-клинику у меня уже запланирован
|
я не курю уже неделю, ну все что запретного съела это пачку вафель, 2 сырка творожных и бутербродов этак десять больше старалась есть полезного, орехи, фрукты, овощи
и в спортзал я сегодня иду с недельным перерывом, самой себе стыдно признаться
|
|
|
03.02.2011, 20:36
|
#62
|
Старожил
Регистрация: 24.08.2006
Сообщений: 1 323
|
Привет)
Я Ася. Примите, пожалуйста, в топ)))) Занимаюсь в тренажерке 3 мес. Алекс-фитнес на Богатырском. Зал не нравиться, купила абонимент дабы попробовать, ну и втянулась. Думаю куда перебраться, правда уже прикипела к тренеру... сложно привыкать к другому будет.
Цель - сбросить 20 кг) Вешу 65, при росте 155см)
Занимаюсь 4-5 раз в неделю (бывает филоню). 2 силовые с тренеров, 2 аэробные. Занимаюсь с 22 часов) Невысыпаюсь категорически. Где взять клюшку, чтобы не бросить?!
Зимой сноуборд, летом - все что доступно.
Вес стоит) упорно.
Консультации читаю - как стимул.
Вообщем не маньячка, но всячески к этому стремлюсь.
|
|
|
03.02.2011, 20:44
|
#63
|
Старожил
Регистрация: 24.08.2006
Сообщений: 1 323
|
У меня вопрос к маньячкам) Вы что никогда-никогда не едите печеньки) сухарики там... и не пьете сладкий чай? У меня без сладкого ломка. Голова болит, навтроение - не подходи.
|
|
|
03.02.2011, 22:41
|
#64
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от asyavs
У меня вопрос к маньячкам) Вы что никогда-никогда не едите печеньки) сухарики там... и не пьете сладкий чай? У меня без сладкого ломка. Голова болит, навтроение - не подходи.
|
я ем, вот сейчас перед уходом на степ съела 2 шоколадные конфеты
но я с собой борюсь (это все отголоски бросания курить, все в рот тяну)
|
|
|
03.02.2011, 22:47
|
#65
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от edeltely
А кстати, у кого какой "комплекс мер, создающих так называемый положительный психо-эмоциональный настрой"? Вот есть у вас такое? А то мне очень нужен такой комплекс))
|
Есть один комплекс, здоровье называется
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
03.02.2011, 22:48
|
#66
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от asyavs
У меня вопрос к маньячкам) Вы что никогда-никогда не едите печеньки) сухарики там... и не пьете сладкий чай? У меня без сладкого ломка. Голова болит, навтроение - не подходи.
|
Я ем. Стараюсь в первой половине дня, но иногда не получается удержаться и вечером.
Мне тоже тяжко без сладкого.
|
|
|
03.02.2011, 22:49
|
#67
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от asyavs
У меня вопрос к маньячкам) Вы что никогда-никогда не едите печеньки) сухарики там... и не пьете сладкий чай? У меня без сладкого ломка. Голова болит, навтроение - не подходи.
|
чай пью действительно несладкий или с заменителем. Или жду когда подостынет и меда добавлю. Сухарики? не, печенюшки сухие ем.
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
03.02.2011, 23:01
|
#68
|
Элита
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: spb
Сообщений: 2 654
|
Цитата:
Сообщение от Ася
Есть один комплекс, здоровье называется
|
физиологическое и психологическое не сливается в данном случае в одно.
__________________
Циник.
"Есть только две бесконечные веши: Вселенная и человеческая глупость. Хотя насчет Вселенной я не вполне уверен."
А. Эйнштейн
|
|
|
03.02.2011, 23:04
|
#69
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от edeltely
физиологическое и психологическое не сливается в данном случае в одно.
|
так у меня мечта о здоровье как раз и вызывает психо- эмоциональный настрой
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
03.02.2011, 23:25
|
#70
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
А фоты то маньячек будут?
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|