|
|
27.02.2010, 14:32
|
#61
|
Активный участник
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: ЭсПэбэ
Сообщений: 482
|
- Добрый день! За какой период пришли к такому режиму питания? И сколько стоит вес? На сколько изначальный вес выше идеального?
|
|
|
27.02.2010, 14:35
|
#62
|
Элита
Регистрация: 29.11.2006
Сообщений: 1 846
|
Цитата:
Сообщение от Super27puper
- Добрый день! За какой период пришли к такому режиму питания? И сколько стоит вес? На сколько изначальный вес выше идеального?
|
На диете сегодня седьмой день, за первые четыре дня сбросила почти 3 кг, за эти три дня-ноль. Сейчас вес 88,5 при росте 170. О! Может быть потому что у меня сейчас ПМС да и полнолуние сейчас? Посмотрела по топикам, у многих сейчас вес стоит или даже идет прибавка, почему?
|
|
|
27.02.2010, 14:54
|
#63
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
потому что много сразу бросили.
я это проходила - далее у меня была прибавка, причем я стала весить больше чем ДО диеты.
в мая 75 стартовала...дохудела до 71 почти..а потом через 2 месяца я уже весила 80 кг.
делайте выводы - пока не поздно.
и дело на в ПМС, и не полнолунии..а в том, что организм сейчас испытал стресс..и ВСЕ что вы ни кушаете - идет в ЗАПАС. и откладывается, в страх будущих голодовок.
не знаю, как у многих по топикам, у меня вес уходит, (причем вчера даже сорвалась и скушала детскую шоколадку поздно вечером) и тоже КД должны скоро прийти.
ВОПРОС: ДЕВЧОНКИ В КАКОЙ ДЕНЬ НЕДЕЛЕ БУДЕМ ОТЧИТЫВАТЬСЯ ДЛЯ ТАБЛИЦЫ??????????
и какие параметры????
|
|
|
27.02.2010, 15:01
|
#64
|
Элита
Регистрация: 29.11.2006
Сообщений: 1 846
|
Цитата:
Сообщение от ~Жанна~
потому что много сразу бросили.
я это проходила - далее у меня была прибавка, причем я стала весить больше чем ДО диеты.
в мая 75 стартовала...дохудела до 71 почти..а потом через 2 месяца я уже весила 80 кг.
делайте выводы - пока не поздно.
и дело на в ПМС, и не полнолунии..а в том, что организм сейчас испытал стресс..и ВСЕ что вы ни кушаете - идет в ЗАПАС. и откладывается, в страх будущих голодовок.
не знаю, как у многих по топикам, у меня вес уходит, (причем вчера даже сорвалась и скушала детскую шоколадку поздно вечером) и тоже КД должны скоро прийти.
ВОПРОС: ДЕВЧОНКИ В КАКОЙ ДЕНЬ НЕДЕЛЕ БУДЕМ ОТЧИТЫВАТЬСЯ ДЛЯ ТАБЛИЦЫ??????????
и какие параметры????
|
СПАСИБО и что посоветует делать?
|
|
|
27.02.2010, 15:09
|
#65
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
Цитата:
Сообщение от Тигрица
СПАСИБО и что посоветует делать?
|
не садиться на диеты (причем жесткие и не сбрасывать вес сразу).
я после 80 кг, просто ела все так же, НО после 18/19 старалась не есть. к НГ я была уже 73..но вот праздники, потом отпуск..и я опять 75. сейчас вы можете почитать что я ем.
я каждый день пишу, создаю пост и туда в течении дня просто добавляю, что и во сколько я скушала.
ну и я писала, что я за костяк взяла систему -60 (Мирамановой), и разбавила его диетой по группе крови (точнее почитала что мне в пользу, а что во вред).
хотя если положить руку на сердце - я вам скажу, я НЕ советчик. и тем более не пример (не чем пока гордиться и хвастаться, кроме ошибок)
тут Юля (Тиран) может что путное напишет, да и по топикам много девченок - ТАК пишут, аж зачитываешься. им бы книги, или частные консультации давать!
ИМХО.
удачи и не садитесь на диеты!!!! нужен баланс в объемах, и ассортименте.
т.е. здоровое питание.
банальные вещи - но в этом и смысл.
|
|
|
27.02.2010, 15:19
|
#66
|
Элита
Регистрация: 29.11.2006
Сообщений: 1 846
|
Понятно, буду теперь думать, спасибо.
|
|
|
27.02.2010, 15:25
|
#67
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
Цитата:
Сообщение от Super27puper
- Я Ирина, 33 года, 170 см, 59 кг (по максимуму, сейчас немного меньше)
|
хотелось бы увидеть твое фото и понять ГДЕ там лишнее кг???
я вот 167, и 75. (мне б твой вес )..у меня предел мечтаний 65. ..ну 67 хотя б .
хотя и на 70 согласна .
|
|
|
27.02.2010, 15:35
|
#68
|
Мега-элита
Регистрация: 27.10.2005
Сообщений: 3 917
|
а я еще потолстела 75,9
|
|
|
27.02.2010, 16:46
|
#69
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
Цитата:
Сообщение от Зелёная
а я еще потолстела 75,9
|
Лена, мы вроде соревнуемся в похудении... а не наоборот .. может я того... не поняла? а?
может мне тоже толстеть надо? это у меня лучше получается.
кстати сегодня пришли КД..теперь мучает вопрос, как пЕРЕЖИТь ЖОР ..это какой-то ужас.
|
|
|
27.02.2010, 18:19
|
#70
|
Мега-элита
Регистрация: 27.10.2005
Сообщений: 3 917
|
Цитата:
Сообщение от ~Жанна~
Лена, мы вроде соревнуемся в похудении... а не наоборот .. может я того... не поняла? а?
может мне тоже толстеть надо? это у меня лучше получается.
кстати сегодня пришли КД..теперь мучает вопрос, как пЕРЕЖИТь ЖОР ..это какой-то ужас.
|
я вчера в спортзале тяжелые мышцы себе накачала...
должна же была похудеть!
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|