|
|
23.10.2011, 10:52
|
#61
|
Старожил
Регистрация: 15.09.2006
Сообщений: 1 349
|
Даша, случайно увидела ваши фотки в "похудательном" топике, по моему очень хороший результат, поздравляю! Почему здесь не показали?
|
|
Цитировать ·
|
23.10.2011, 14:07
|
#62
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
Цитата:
Сообщение от puppi
|
пожалуй я тоже от пола поотжимаюсь ))))
хотя мне очень нравится. интересно есть где "подделки"?
__________________
Свет мой зеркальце, заткнись! Я причесаться подошла.
|
|
Цитировать ·
|
23.10.2011, 14:53
|
#63
|
ХурЬмовый маньяк
Регистрация: 27.03.2003
Адрес: Фрунзенский
Сообщений: 7 086
|
Цитата:
Сообщение от puppi
Даша, случайно увидела ваши фотки в "похудательном" топике, по моему очень хороший результат, поздравляю! Почему здесь не показали?
|
ой, спасибо
здесь покажу, когда закончу 2ю фазу с Шалин, и будет -10кг с того момента, как я начала заниматься фитнесом
__________________
Дарья Искусница в запасе
Поночка (28.04.2003) и Пончик (29.03.2011)
Уменьшаюсь по пятницам
|
|
Цитировать ·
|
23.10.2011, 15:13
|
#64
|
Старожил
Регистрация: 15.09.2006
Сообщений: 1 349
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
пожалуй я тоже от пола поотжимаюсь ))))
хотя мне очень нравится. интересно есть где "подделки"?
|
подделки тоже есть..по 4000- 5000руб..
мой следующий этап,надеюсь
как только гантели наборные куплю
http://www.bodybuilding.com/fun/11-a...-exercises.htm
если что то не понятно то там видео на каждое упражнение
да и вообще сайт отличный
|
|
Цитировать ·
|
23.10.2011, 18:45
|
#65
|
ХурЬмовый маньяк
Регистрация: 27.03.2003
Адрес: Фрунзенский
Сообщений: 7 086
|
Цитата:
Сообщение от puppi
|
мне вот тоже нужны наборные гантели, даже 2 комплекта
есть у нас такие, интересно, чтобы не по полчаса снимать-надевать блинчики? вот у Шалин какие-то гантели - она их в подставку ставит, че-то там крутит, и вынимает уже нужный вес
__________________
Дарья Искусница в запасе
Поночка (28.04.2003) и Пончик (29.03.2011)
Уменьшаюсь по пятницам
|
|
Цитировать ·
|
23.10.2011, 22:13
|
#66
|
Старожил
Регистрация: 15.09.2006
Сообщений: 1 349
|
Цитата:
Сообщение от BigBoss
мне вот тоже нужны наборные гантели, даже 2 комплекта
есть у нас такие, интересно, чтобы не по полчаса снимать-надевать блинчики? вот у Шалин какие-то гантели - она их в подставку ставит, че-то там крутит, и вынимает уже нужный вес
|
похоже,что у нее такие http://bowflexhomefitness.com/bowflex-dumbbells-2/
|
|
Цитировать ·
|
23.10.2011, 23:15
|
#67
|
ХурЬмовый маньяк
Регистрация: 27.03.2003
Адрес: Фрунзенский
Сообщений: 7 086
|
Цитата:
Сообщение от puppi
|
точно, они!
хорошие гантели, и ценник на них неплохой
__________________
Дарья Искусница в запасе
Поночка (28.04.2003) и Пончик (29.03.2011)
Уменьшаюсь по пятницам
|
|
Цитировать ·
|
26.10.2011, 19:50
|
#68
|
Гость
Регистрация: 27.07.2010
Адрес: Купчино
Сообщений: 29
|
Дашунь,решила и я отписаться в твоем топике! Молодец,заразила нас с Валей.. .тоже делаю упражнения за 30 дней...но к сожалению после 2-х дней пришли М и я сделала перерыв...продолжу скоро и обязательно отпишусь...но скажу точно-после уже 2-х занятий-как выжитый лимон...
|
|
Цитировать ·
|
26.10.2011, 20:23
|
#69
|
ХурЬмовый маньяк
Регистрация: 27.03.2003
Адрес: Фрунзенский
Сообщений: 7 086
|
Цитата:
Сообщение от мулява
Дашунь,решила и я отписаться в твоем топике! Молодец,заразила нас с Валей.. .тоже делаю упражнения за 30 дней...но к сожалению после 2-х дней пришли М и я сделала перерыв...продолжу скоро и обязательно отпишусь...но скажу точно-после уже 2-х занятий-как выжитый лимон...
|
Ты молодец )
А я и во время М занимаюсь - проходят быстрее и не так болезненно, как без спорта
__________________
Дарья Искусница в запасе
Поночка (28.04.2003) и Пончик (29.03.2011)
Уменьшаюсь по пятницам
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 19:59
|
#70
|
Гость
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: Невкий
Сообщений: 5
|
Всем привет!
Вот решила отписаться в топике..
Дашенька спасибо тебе за те программы, которые ты выложила!!
Очень давно искала что ни будь действительно выматывающе-полезное )) Мне понравилась программа "Похудей за 30 дней" с Джиллиан Майклс. Сегодня просто всем телом ощущаю результат (все мыщцы болят) )) Вечерком продолжу, помоему я подсела на эту программу ))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|