|
|
05.12.2011, 17:38
|
#61
|
Наш человек
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: ЦЕНТР
Сообщений: 7 185
|
Цитата:
Сообщение от chetana
а я хожу в спортлайф на академке.
и сейчас ввели новую опцию-раз в неделю по выходным можно посетить любой клуб с бассейном. обычно хожу в спортлайф москва на пл ал невского, но в эту субботу ходила на байконурскую
|
Это только у Вас или у всех так?
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 17:41
|
#62
|
Элита
Регистрация: 25.05.2006
Сообщений: 1 954
|
У меня параметры сократились на 300 гр))))) Ужооос!
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 18:53
|
#63
|
Активный участник
Регистрация: 27.11.2008
Адрес: Академическая
Сообщений: 523
|
это всем у кого абонемент без ограничений
у них на сайте написано в разделе: виды клуб карт
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 19:02
|
#64
|
Ветеран
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: Пушкин
Сообщений: 742
|
Девочки, привет!
я сегодня 57.1(-900гр), но это ,наверное, вода,т.к. я.пока что ничего не делала, только 2 дня(сб.вс) не ела после 6.
__________________
Анна
Можно на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 20:24
|
#65
|
Старожил
Регистрация: 23.01.2011
Адрес: пр. Просвещения
Сообщений: 1 144
|
Цитата:
Сообщение от chetana
а я хожу в спортлайф на академке.
и сейчас ввели новую опцию-раз в неделю по выходным можно посетить любой клуб с бассейном. обычно хожу в спортлайф москва на пл ал невского, но в эту субботу ходила на байконурскую
|
Цитата:
Сообщение от chetana
это всем у кого абонемент без ограничений
у них на сайте написано в разделе: виды клуб карт
|
Да да да, сегодня видела у них на сайте А бассейны у них только в этих 2-х клубах? На сайте что-то не нашла.
Там еще сейчас бонус - 10 дней бесплатного фитнеса (для новичков - тех, кто в Спортлайфе еще не занимался). На сайте можно оставить заявку. Я оставила, должны теперь письмо на электронку прислать. Похожу, если понравится, то туда и буду брать...
У меня сегодня в меню за весь день:
Чай с бутером с семгой (соленую ж нельзя! ), гречка с курочкой и грибами, апельсин, яблоко, и еще 2 раза чай пила в течение дня. А грибы-то можно? Пойду-ка почитаю, забыла уже что можно, что нельзя
__________________
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того, чтобы учиться танцевать под дождем
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 23:27
|
#66
|
Участник
Регистрация: 18.12.2009
Адрес: СПб, Пионерская
Сообщений: 125
|
Йеее, я - герой!!!!! сходила на спорт после месячного перерыва, пробежала 2 км, покачала пресс, попу, ноги занималась 1,5 часа))) боюсь завтра не встану, но зато боль в мышцах будет давать о себе знать, когда я буду на др и постараюсь не нажраться как слон, пить мне все равно не дадут, т.к. моя очередь вести машину
Сегодня
Завтрак - шарлотка с кофем
Завтрак2 - бутер с сыром (хлеб черный) с чаем
Обед - куриный бульон, итальянский салатик, и кусочек шоколадки. (знаю много, буду исправляться)
В 3 часа угощали осетинскими пирогами на работе, пришлось съесть несколько кусочков, вкуууусные!
В 5:30 йогурт валио. На сегодня все!!!
Сижу пью воду, а муж сидит жует салатик с майонезом с белым хлебом. мммм, но я кремень!!!
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 23:42
|
#67
|
Наш человек
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: ЦЕНТР
Сообщений: 7 185
|
Цитата:
Сообщение от chetana
это всем у кого абонемент без ограничений
у них на сайте написано в разделе: виды клуб карт
|
Ура Пойду заценю новый клуб
|
|
Цитировать ·
|
05.12.2011, 23:43
|
#68
|
Наш человек
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: ЦЕНТР
Сообщений: 7 185
|
Цитата:
Сообщение от ELINITTA
ПИНАЮ СИЛЬНО!!!! Надо спортом закрепить результат!!!
У меня 64 ровно с утра,,,... Минус кило что ли??? Не верится ... Буду ждать второй контроль...
|
Я сходила Я сходила
|
|
Цитировать ·
|
06.12.2011, 00:30
|
#69
|
Мега-элита
Регистрация: 16.06.2008
Сообщений: 3 949
|
все молодцы, постарались хорошо, смотрим результаты,так держать!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.12.2011, 01:27
|
#70
|
Старожил
Регистрация: 03.01.2009
Адрес: живу на работе)))) Чернышевская
Сообщений: 1 090
|
И я ,пожалуй, к вам присоединюсь)))))
Меня зовут Вика, и я люблю есть))))))) шучу,
получается, как в клубе анонимных поедателей)))))
А если честно, то я уже отчаялась скинуть несчастные 8 кг. Сейчас вешу 64, рост 171. Не могу сказать что я толстая, просто хотелось бы выглядеть чуть- чуть по другому)))) две недели назад сидела на японке, скинула немного всего 3 кг, один пришел обратно. Сейчас хочу придерживаться системы минус 60, надеюсь все сдвинется с мертвой точки.
__________________
Я- Вика, ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|