|
|
05.02.2012, 11:49
|
#61
|
Ветеран
Регистрация: 25.07.2010
Сообщений: 831
|
А вот как этот вкус перебить?????Как???У него же он достаточно специфический и яркий!
Маш, а как имбирный чай готовишь? Прям ибмирь трешь?
Я сегодня позавтракала-съела грушу! Чай с медом и кусочек сыра! Готовлюсь к разгрузке завтра! Сегодня главное правильных продуктов на неделю купить! Чтоб и семью накормить, и самой правильно питаться
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 12:54
|
#62
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Девченки, доброе утро!!!!!точнее уже день
вот только более-менее домашние дела сделала и до компа добралась
у меня сегодня и завтра белковый день......
форельку в фольге себе приготовлю.....кефирчик вечером.....да и что-то типа пирога поставила печь, днем на обед кусочек съем.....но не из муки......из отрубей овсяных.....по диете Дюкана (она как раз белковая) такой пирог пекут.....мне нравится)))....вот и решила себя сегодня таким побаловать)))
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 12:57
|
#63
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Ленча2010
А вот как этот вкус перебить?????Как???У него же он достаточно специфический и яркий!
Маш, а как имбирный чай готовишь? Прям ибмирь трешь?
Я сегодня позавтракала-съела грушу! Чай с медом и кусочек сыра! Готовлюсь к разгрузке завтра! Сегодня главное правильных продуктов на неделю купить! Чтоб и семью накормить, и самой правильно питаться
|
мне вот тоже нравится имбирный чай)))
я его в термосе делаю, чтоб настоялся.....
тру имбирь, зеленый чай туда и кипятком заливаю.....даю настояться.....и готово!в чашку наливаешь, если крепкий, то можно разбавить, а если норм, то так пить!!!!еще туда лимончик и меда ложечку можно!!!!и вообще вкуснятина
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 20:47
|
#64
|
Ветеран
Регистрация: 25.07.2010
Сообщений: 831
|
Приветики, девочки!)))
Анюта, спасибо за рецепт чая У меня как раз термос стоит новенький, надо протестерить)) Главное имбиря урвать где-нибудь
Пью сейчас кефирчик!!!Сегодня поесть вообще не получилось, утро-груша, чай, обед-банан, чай, ужин -помидор, кефир!
Знаю, что плохо, если совсем мало, но по-другому не получилось!)))
Сегодня удержалась от пирожков и конфеток с мыслью, что мне будет стыдно перед вами Так что спасибо
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 21:52
|
#65
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Ленча2010
Приветики, девочки!)))
Анюта, спасибо за рецепт чая У меня как раз термос стоит новенький, надо протестерить)) Главное имбиря урвать где-нибудь
Пью сейчас кефирчик!!!Сегодня поесть вообще не получилось, утро-груша, чай, обед-банан, чай, ужин -помидор, кефир!
Знаю, что плохо, если совсем мало, но по-другому не получилось!)))
Сегодня удержалась от пирожков и конфеток с мыслью, что мне будет стыдно перед вами Так что спасибо
|
Леночка, привет!
ну маловато еды, но не голодовка же совсем!!!!!умница, что удержалась от соблазнов!!!!!!
завтра планируешь "разгрузку" или после сегоднешнего денька повременишь????у тебя сегодня разгрузка уже получилась.......
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 21:55
|
#66
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
ой, поделюсь радостью))))))......наконец-то решила абонемент новый в фитнес клуб купить......в начале января закончился и все никак было не собраться.......да и ходила не очень часто.....одной редко получалось выбираться, все какие-то причины находила......а тут и сестра со мной за компанию решила купить абонемент, будем вместе ходить!!!!!!ура ура!!!!!!так что к диете еще и спорт подключу......
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 21:55
|
#67
|
Элита
Регистрация: 12.04.2008
Сообщений: 2 067
|
Маша, а как твои дела?????
как фитнес сегодня??????
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 21:59
|
#68
|
Ветеран
Регистрация: 25.07.2010
Сообщений: 831
|
Нее, Анютка, думаю теперь через пару деньков буду разгружаться А то не совсем хорошо будет...оголодаю...а потом как наааааброшусь на еду!!!
Поздравляю со спортивным будущим!!!!!Это очень здорово!!!Тоже оч хочу!!!! Но пока не имею возможности!
Хотя думаю чуть попозже постараюсь как-то в бассейн ходить...у нас недалеко от дома скоро откроется
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 23:18
|
#69
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от Ленча2010
Приветики, девочки!)))
Анюта, спасибо за рецепт чая У меня как раз термос стоит новенький, надо протестерить)) Главное имбиря урвать где-нибудь
Пью сейчас кефирчик!!!Сегодня поесть вообще не получилось, утро-груша, чай, обед-банан, чай, ужин -помидор, кефир!
Знаю, что плохо, если совсем мало, но по-другому не получилось!)))
Сегодня удержалась от пирожков и конфеток с мыслью, что мне будет стыдно перед вами Так что спасибо
|
Молодец, что соблазны тебя не переманили)))
На самом деле - это не совсем мало, главное, чтобы не было чувства голода - тогда организм легко переносит разгрузку))))
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2012, 23:23
|
#70
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от AnnaS.
Маша, а как твои дела?????
как фитнес сегодня??????
|
Мои дела прекрасно - провели 4 часа с подругой в зале
Отзанимались, наплавались и в парную сходили... состояние релакса просто))))
Подруга посмотрела как я занимаюсь и сказала что она не мазозистка А я что? я ничего! Я все выполняю как тренер прописал
Сегодня на завтрак съела салатик из помидора, огурца, перца и сельдерея, выпила томатный супчик и убежала в зал, после зала съела немного супчика-пюре в кафешке (самое не вредное было)
А сейчас только от плиты отошла - решила недельку Боннским супчиком попитаться - у него в составе капуста, лук, перец, помидор и мой любимый сельдерей. Сварила и осталась довольна - на фото разных сайтов там он как то совсем не аппетитно выглядел,а у меня и по цвету и по вкусу как постные щи получился - мне нравится))) Главное чтобы лук к утру свой вкус сильно не добавил....
Так что предстоит разгрузочная неделька на таком супчике - кроме него буду есть еще яблоки)))))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|