|
|
13.03.2009, 15:35
|
#61
|
Наш человек
Регистрация: 04.12.2004
Адрес: Питер ...
Сообщений: 8 407
|
Кстати, а в книжке ничего не написано про рис?
На сайтах разных указано, что на 7 день можно есть неотбеленный рис.
И мысо нужно вареное есть? Не жареное ведь ...
__________________
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное. Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам.
...
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 15:41
|
#62
|
Участник
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: ул.Морской пехоты
Сообщений: 106
|
Спасибо, я ее изучила, но вы еще про книгу речь ведете))))
__________________
Кто гордая?! Я гордая?! Да нее...Мы,королевы, бабы простые...=))
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 15:43
|
#63
|
Участник
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: ул.Морской пехоты
Сообщений: 106
|
И еще вопрос, а что мы пьем из жидкости или можно только суп и молоко?
__________________
Кто гордая?! Я гордая?! Да нее...Мы,королевы, бабы простые...=))
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 15:51
|
#64
|
Участник
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: ул.Морской пехоты
Сообщений: 106
|
Я уже все нашла))))
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 17:46
|
#65
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от НикКА
В моем варианте диеты кстати тоже только 3 банана и обезжиреное молоко в четвертый день можно, ну и суп конечно, кстати там указано, что молоко можно только в четвертый день, и никаких йогуртов и т.п. в остальные дни.
ДЕВЫ!!! Как вы едите консервированные ананасы и персики?????Они же все в САХАРНОМ сиропе, а сахар
|
вот купила банку ананасов и сама задумалась...не буду их есть,просто прочитала что консервированные овощи можно...подумала и о фруктах,но не стану есть,лучше куплю свежий сбегаю
а вариации диет разные есть,аха....я по книге сидела,за 4 дня на 3,5 кг похудела,а потом сорвалась
Цитата:
Сообщение от Annet
Кстати, а в книжке ничего не написано про рис?
На сайтах разных указано, что на 7 день можно есть неотбеленный рис.
И мысо нужно вареное есть? Не жареное ведь ...
|
рис написано можно в суп добавить,коричневый 110гр
Цитата:
Сообщение от мама Танюши
Я уже все нашла))))
|
присоединяйся
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 18:25
|
#66
|
Наш человек
Регистрация: 31.08.2008
Адрес: Коммендантский пр.
Сообщений: 7 385
|
Я к вам Сегодня первый день. Не смогла найти в округе стебли сельдерея - заменила корнем. сейчас имею 71кг от этой недели жду -2 Вообще же нужно убрать 13кг, до 58.
Насмотрелась фот о результатах, полна решимости. Лишним кг - бой.
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 18:26
|
#67
|
Ветеран
Регистрация: 30.07.2007
Адрес: Охта
Сообщений: 865
|
Цитата:
Сообщение от Pusik84
рис написано можно в суп добавить,коричневый 110гр
|
Вот что у меня:
7 день Вот финиш. В виде коричневого риса. Пусть даже с отвращением, но постарайтесь влить в себя тарелку ставшего уже ненавистным супа. Коричневый рис, по желанию можете добавить к супу, а можете к овощам. Лучше, чтобы это были резанный лук, помидоры и цветная капуста. За обедом лучше всего выпить свежевыжатый и не подслащенный фруктовый сок, в остальное время пить воду.
__________________
В саду ягодка Алинка-малинка моя...
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 18:47
|
#68
|
Участник
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: ул.Морской пехоты
Сообщений: 106
|
Я уже сбегала, все купила и с завтрашнего дня приступаю, думаю все получится
__________________
Кто гордая?! Я гордая?! Да нее...Мы,королевы, бабы простые...=))
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 18:59
|
#69
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от НикКА
Вот что у меня:
7 день Вот финиш. В виде коричневого риса. Пусть даже с отвращением, но постарайтесь влить в себя тарелку ставшего уже ненавистным супа. Коричневый рис, по желанию можете добавить к супу, а можете к овощам. Лучше, чтобы это были резанный лук, помидоры и цветная капуста. За обедом лучше всего выпить свежевыжатый и не подслащенный фруктовый сок, в остальное время пить воду.
|
т.е только на 7 день? а у меня написано именно в суп добавлять.
а у вас какая книга? у меня такая
Цитата:
Сообщение от мама Танюши
Я уже сбегала, все купила и с завтрашнего дня приступаю, думаю все получится
|
умничка!!обязательно все получится!!!!!!!!!!!!
я вот держусь из последних сил...так хочу чай с сушками
не помню писала ли я...после этой диеты хочу продолжать худеть по системе -60
вот тогда с утра будет мой любимый чай с сушками
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 21:07
|
#70
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
сейчас поужинала...суп и грейп
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|