|
|
13.02.2012, 14:02
|
#61
|
Старожил
Регистрация: 15.06.2008
Сообщений: 1 137
|
Цитата:
Сообщение от БоNита
Да не будет у меня столько времени в зал мотаться, а это ведь регулярно надо тренироваться.
Мой старт ближе к первому фото. Попа всегда была плоской, но в обтягивающих штанишках ничего, даже комплименты поолучала, а вот когда увидела себя в обтягивающем платье, то впала в уныние. Руками приподнимаю - мне нравится Хочу закрепить результат
|
ну для того, чтобы поднять попу,нужОн мышечный каркас. я за силовые (например глубокие приседания со штангой, становая), но их делать нужно правильно, самим - опасно.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:03
|
#62
|
Наш человек
Регистрация: 29.08.2011
Сообщений: 7 743
|
Цитата:
Сообщение от БоNита
Как????
Может упражнения какие-то есть в домашних условиях иили еще что.
И сколько времени надо ждать результат?
|
В чем цель?
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:05
|
#63
|
Небожитель
Регистрация: 28.08.2008
Адрес: снова Васильевский
Сообщений: 19 170
|
Наверно, цель - попа торчком. Почему-то мне так кажется.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:05
|
#64
|
Старожил
Регистрация: 02.12.2009
Адрес: Питер мой город родной))
Сообщений: 1 455
|
Цитата:
Сообщение от БоNита
Это Вы от меня в обморок падаете?
|
нет конечно)) это я типо приседаю))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:05
|
#65
|
Ветеран
Регистрация: 07.01.2011
Сообщений: 823
|
Цитата:
Сообщение от Добрый кот
В чем цель?
|
Хочу нравиться себе еще больше
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:06
|
#66
|
Небожитель
Регистрация: 28.08.2008
Адрес: снова Васильевский
Сообщений: 19 170
|
Цитата:
Сообщение от тепляк
ну для того, чтобы поднять попу,нужОн мышечный каркас. я за силовые (например глубокие приседания со штангой, становая), но их делать нужно правильно, самим - опасно.
|
А как Вы считаете, занятия с тренером стоит брать или погуглить упражнения и комплексы в интернете? ))
__________________
Я пришел на работу работать. А не на глупые вопросы отвечать – почему я пьяный здесь сплю.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:10
|
#67
|
Небожитель
Регистрация: 18.12.2008
Адрес: Васильевский остров, на линиях, у Невы
Сообщений: 15 951
|
Афтор, вы осознаете, кстати, что с такой попой у вас обязательно будут большие проблемы с подбором одежды - юбок там, брюк придется на трикотажик перейти - леггинсы-бриджи всякие; юпки широкие. Или шитье на заказ.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:13
|
#68
|
Наш человек
Регистрация: 29.08.2011
Сообщений: 7 743
|
Цитата:
Сообщение от БоNита
Хочу нравиться себе еще больше
|
Интересный подход. Меня возбуждают широкие бедра и узкая талия. Увы, это зависит от строения тазовых костей и определено генетически. Что такое "попа торчком" я даже представить себе боюсь. Накачанные ягодицы меня бы немного напугали.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:14
|
#69
|
Элита
Регистрация: 25.11.2007
Адрес: пр.Энергетиков
Сообщений: 2 963
|
почему?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 14:20
|
#70
|
Ветеран
Регистрация: 07.01.2011
Сообщений: 823
|
Цитата:
Сообщение от Mitsuko
Афтор, вы осознаете, кстати, что с такой попой у вас обязательно будут большие проблемы с подбором одежды - юбок там, брюк придется на трикотажик перейти - леггинсы-бриджи всякие; юпки широкие. Или шитье на заказ.
|
А я и непротив была бы с такой попой щеголять в трикотажных бриджах
Цитата:
Сообщение от Добрый кот
Интересный подход. Меня возбуждают широкие бедра и узкая талия. Увы, это зависит от строения тазовых костей и определено генетически. Что такое "попа торчком" я даже представить себе боюсь. Накачанные ягодицы меня бы немного напугали.
|
Попа торчком для меня, это то, что Вы описали, только еще немного сзади стоит
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|