Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Людмила 83]

Сообщение от MaryLove

Людмила, а как Вы омлет готовите? Его же на сковороде жарят... Это можно?
Просто очень люблю омлет...

В мульте без масла

[idelena]

Сообщение от MaryLove

Людмила, а как Вы омлет готовите? Его же на сковороде жарят... Это можно?
Просто очень люблю омлет...

Можно. Если не на растительном масле. Только это на самый крайний случай - обжаривание.

Попробуйте делать омлет в микроволновке, очень удобно.

[kseniya.ru]

О:макароны с сыром, чай
У:кефир, тертая морковь,чай

[MaryLove]

Сообщение от idelena

Попробуйте делать омлет в микроволновке, очень удобно.

Хорошая идея! Нужно попробовать! Спасибо!

[Nelly_al]

Сообщение от Людмила 83

Хурму на обед нельзя. Или до 12 обедали?

Да, обедаю в 11.30-11.45

[Nelly_al]

Раньше считала, что это второй завтрак, но потом перешла на 1 завтрак

[Бука Я]

Отчет.
9.00 Бутерброд, пряник, кофе, конфеты.
12.30 Тушеная картошка с луком и грибами, добавила ложку активии.
17.00 Курица гриль небольшой кусочек.
Теперь воду хожу пью, так фруктов хочется.
У меня такой привес перед КД, ужас, аж 1 кг прибыл, не хочу завтра отчитываться.

[Britni]

Девочки, как заставить себя пойти в спорт-клуб? я уже и абонемент купила и теперь лежит он у меня уже две недели, не могу никак собрать волю в кулак и пойти на занятия Стесняюсь

[Филонка]

9-30 мюсли,груша,цикорий с сахаром 2 чашки
12-30 2 ежика,апельсин,зеленый чай
16-30 свекла с чесноком,ряженка

[KURGENIS]

отчет за сегодня
завтрак:был
обед: говядина тушеная,киви
ужин: ряженка,мандарин