Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[tonsha]

всем спасибо!
посмотрю как супруг и ребенок будут уплетать

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Собака на сене

Наела ж в плюс
Я вот сегодня пеку шоколадный бисквит. Вечером планирую к нему крем из сливок взбивать, завтра профитроли или эклеры Будем отмечать получение паспорта.
Себе может попробую пудинг сделать,
В общем нашла один десерт, сделаю отпишусь, но врядли.
Еще мясо мариновать, салат делать

ООО... как вкусно!
А я по старинке... котлетки без ничего...

Завтра хочу чего-нидь испечь тоже... Если получится - отпишусь.

[Собака на сене]

Эх, поделюсь!!! я хочу сделать меренги (яйцо+ сахзам), с кремом (пудинг ванильный Др Откер) типа пироженки
Еще элеров захотелось, но не знаю как воплотить

[Надюшка_BabyBOO]

Я жежь рецепт вчера выкладывала!!!!

[Собака на сене]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Я жежь рецепт вчера выкладывала!!!!

Точняк! Смутили жолтые комменты

[Танкетка]

Сообщение от Oxana_N

я в печали (( и про связь сладкого с умств. деятельностью тоже переживаю,пока спасюсь йогуртами,какао и пудингами на 0,5% молочке

Я на Дюкане (атака+ начало чередования) сдала сессию на "5", за исключением одной "4", и то снизили не за знания.

[Надюшка_BabyBOO]

такс... съела я все запасы разрешенного. Боюсь, скоро опять есть захочу - а нечего будет...
надо срочно бежать в магазин...

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Собака на сене

Точняк! Смутили жолтые комменты

Ну желтые комменты - это как я бы адаптировала это к российским продуктам.

Кстати, моя домосидящая подруга сделала крем по этому рецепту - говорит обалденно вкусно, только продуктов для крема надо брать ровно 1/2

[uma-i-penelopa]

Девушки, кто как себя на атаке чувствовал?
У меня последний день сегодня, я что-то вообще никакая к вечеру. И все дни атаки, кроме первого, вялая ходила и даже голодная, хотя ем три раза с двумя перекусами, не плотно кушала.

[Надюшка_BabyBOO]

У меня все прошло нормально, я даже продлевала атаку из 4 дней до 7.
В ЧБ дни есть вообще не хочется (не берем во внимание КД и ПМС).
В БО дни есть хочется уже больше и чаще...

Девочки выше писали.. все у всех сугубо индивидуально...
Завтра уже БО дни увас, наверное предвкушаете момент, когда поедите овощей?