***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Cool]

Сообщение от Albertina

Всем приветик!
Я отсидела на ней 15 дней...так получилось...
итог ровно -6 кг!!!
мне очень понравилось!!!
всем рекомендую..
пари выиграла,горда собой

ооо! поздравляю! отличный резултат.
у меня сегодня второй день. за первый -1 кг.
поела рыбу с салатиком. вкусно)
жду день когда фрукты можно.сладенького хочется. хот я и не любитель)

[Albertina]

Сообщение от Cool

ооо! поздравляю! отличный резултат.
у меня сегодня второй день. за первый -1 кг.
поела рыбу с салатиком. вкусно)
жду день когда фрукты можно.сладенького хочется. хот я и не любитель)

ой,не поверите....я тоже совершенно не сладкоежка....НО так уже захотелось ближе к концу....сегодня при получении приза позволили себе зефиринку в шоколаде....ммммммм как вкусно..
и фруктовых дней ждала...ой..в этот раз вместо яблок ела персики и черешню...все таки сезон,яблоки как то не камильфо...вот..
а за поздравления спасибо!!!вам удачи!!!

[Cool]

Сообщение от Albertina

ой,не поверите....я тоже совершенно не сладкоежка....НО так уже захотелось ближе к концу....сегодня при получении приза позволили себе зефиринку в шоколаде....ммммммм как вкусно..
и фруктовых дней ждала...ой..в этот раз вместо яблок ела персики и черешню...все таки сезон,яблоки как то не камильфо...вот..
а за поздравления спасибо!!!вам удачи!!!

спасибо!

[Lapino4ka]

сегодня 4 день,минус 300 гр.
Ален,а завтра кофе можно хлябнуть(5 день будет,там не написано),как ты думаешь?

[Albertina]

Сообщение от Lapino4ka

сегодня 4 день,минус 300 гр.
Ален,а завтра кофе можно хлябнуть(5 день будет,там не написано),как ты думаешь?

я всегда по утрам пила кофе...помню там в какой то день другой завтрак....но у меня было всегда кофе...оно меня реально заряжает энергией......

[Lapino4ka]

Сообщение от Albertina

я всегда по утрам пила кофе...помню там в какой то день другой завтрак....но у меня было всегда кофе...оно меня реально заряжает энергией......

я тоже буду пить,мне кайфово от него...я еще с ароматом шоколада купила

[Lapino4ka]

я тут одна...что ли?

[Cool]

Сообщение от Lapino4ka

я тут одна...что ли?

теперь не одна)
у меня за 2 дня минус (примерно) 2,3.
днем ела кабачок. чтото с такой неохотой его делала а получилось оччччень вкусно))
хотя в прошлый раз моей диеты это было не айс)
попрежнему жду завтрашнего дня чтоб поесть фрукты)
а что мы вдвоем сейчас только японимся?)

[Lapino4ka]

Сообщение от Cool

теперь не одна)
у меня за 2 дня минус (примерно) 2,3.
днем ела кабачок. чтото с такой неохотой его делала а получилось оччччень вкусно))
хотя в прошлый раз моей диеты это было не айс)
попрежнему жду завтрашнего дня чтоб поесть фрукты)
а что мы вдвоем сейчас только японимся?)

а я не стала кабачок готовить,теперь жалею...съела только яблоко на обед как готовила кабачки?напиши

по отвесам...за 3 дня минус 2 кг
похоже,что мы вдвоем

[Cool]

Сообщение от Lapino4ka

а я не стала кабачок готовить,теперь жалею...съела только яблоко на обед как готовила кабачки?напиши

по отвесам...за 3 дня минус 2 кг
похоже,что мы вдвоем

да вдвоем)) надеюсь выдержим ентот марафончик. потом глядишь еще ктото присоединится.
просто кинула на масло оливковое потом воду подлила. и потушила достаточно долго. вкусненько. или мне с голодухи так показалось))
думаю еще чеснок можно кинуть. если ты конечно любишь)