|
|
09.04.2012, 10:30
|
#7071
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от мамочка Ярославки
Девочки, всем добр.утро.Я новенькая.
Как сложно всё понять и запомнить...столько инфы...скажите, вот зашла я на сайт рассчитала свой норм.вес, там был план худения. Т.е. мне надо следовать ему?
и скажите где почитать про сочетания продуктов, про питание. Разрешенные продукты видела.
самое главное для меня-с утра можно ли кофе с молоком?
|
ой ,какая вы молодец,а вы на русском расчет проходили или игнорировали предупреждение о вирусе??
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:34
|
#7072
|
Ветеран
Регистрация: 04.02.2010
Сообщений: 787
|
Я тоже прошла расчет на англ. сайте, там в принципе все понятно с переводом.
Можно перевести с помощью гугл-переводчика, забиваете адрес страницы и он выдает ее на русском языке. Только нужно каждую страницу так переводить
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:47
|
#7073
|
Элита
Регистрация: 12.12.2002
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 2 434
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
все заполнила и все равно не получилось.Спасибо за разъяснения
|
Имя вводите на англ языке? в это поле ввводите абракадабру любую, имя роли не играет и в дальнейшем больше не пригодится.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:49
|
#7074
|
Наш человек
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Приморский р-он, Черная речка
Сообщений: 7 338
|
Цитата:
Сообщение от koroleva™
А редиску ешь?
|
Я ем редиску килограммами!!! Она очень сейчас вкусная, еще дайкон уважаю , Просто грызу, как морковочку.
Цитата:
Сообщение от koroleva™
|
С чередования можно, без масла.
Цитата:
Сообщение от Maribel
Ну ты знаешь, как врачи пугать любят))))))) Сухой корм мы с ребенком все равно едим, только редко)))
|
, не всегда, только по делу
Цитата:
Сообщение от мамочка Ярославки
самое главное для меня-с утра можно ли кофе с молоком?
|
Добро пожаловать.
Кофе с молоком можно.
Все продукты висят на 1 страничке, Маша -Марьюшка проделала огромную работу для нас с вами.
__________________
А ещё я ужасно цинична, неприлична и шизофренична, депрессивна и экстремальна, агрессивна и маниакальна. Я такое могу отмочить, и вобще — меня надо лечить
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:51
|
#7075
|
Элита
Регистрация: 12.12.2002
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 2 434
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
http://www.dukandiet.co.uk/
Это вопросы подряд с англ сайта. Попробуй ответь, только вес надо в кг перевести, там флажок. Имя любой набор букв латиницей, имейл тоже любой, лишь бы @ была)))
1. Текущий вес.
2. Желаемый вес.
3. Сколько диет пройдено.
4. Наибольший в жизни вес (исключая беременности)
5. Наименьший вес, исключая болезни и считая с 18 лет.
6. Легко поддреживаемый вес (который держится, не прилагая усилия) /сама не очень понимаю/
7. Рост
8. Торопишься ли похудеть (да/ нет)
9. Есть ли в семье тенденция к набору лишнему весу
10. Сколько беременностей
11. когда Вы проверяете то, что Вы едите, Вы чувствуете, что Вы худеете легко ? (легко/ тяжело) /// тоже не очень поняла, вроде по логике следи за едой, не потолстеешь, иностранцы блин странные)))))))
12. Если Вы голодаете, чувствуете усталость?
13. Костная структура. Надо обхватить левое запястье большим и указательным пальцем правой руки. Три варианта: а) концы пальцев заходят друг на друга, б) концы пальцев соприкасаются, в) есть промежуток между пальцами.
14. Дата рождения
всёёёёёёё)))))))
|
И не лениво же!! Занесла в пост с табличкой твой перевод
__________________
Табличка худеющих Дюканщиц
http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=76030420&postcount=8
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:54
|
#7076
|
Ветеран
Регистрация: 04.02.2010
Сообщений: 787
|
Девочки, вопрос назрел - как определить, как чередовать дни белковые с белково-овощными?простите, если уже был вопрос
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:57
|
#7077
|
Наш человек
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 5 408
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
,повторюсь,я спрашивала-за первый день атаки сбросила 300 гр. привесе 58.500 и росте 156-это норма??
|
мне кацца нормально, скидывать немного же
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 11:05
|
#7078
|
Наш человек
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 5 408
|
Цитата:
Сообщение от Гранатовый мохито
Девочки, вопрос назрел - как определить, как чередовать дни белковые с белково-овощными?простите, если уже был вопрос
|
по собственным ощущениям, как удобно, вроде разницы нет
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 11:27
|
#7079
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2004
Адрес: Приморский район, Планерная улица
Сообщений: 7 685
|
Всем привет, вчера у меня было застолье))) наготовила кучу всего разрешенного, так что наелась от пуза но нарушила как всегда сухим вином фу... сегодня привеса не было...а сегодня второе испытание)))) у меня ДР и придут куча подружек. вот уже изучила весь альбом Праздничный стол в группе ВК , сегодня опять буду есть и пить)))) Да не будет же привеса, это тост такой))
вчера готовила селедку под шубой без картохи, но с морковкой с Дю майонезом, вроде съели на ура и те, кто о диете слыхом не слышал очень всем понравилась индейка(кусочки) в пакете запеченная с кабачком и морковкой, я делаю с магги жаркое по домашнему, картошка со свининой, обычно все улетает сразу же, а вчера сделала в двух пакетах 2 горячих, обычное и диетическое. так вот картошка осталась, все требовали кабачки с индейкой)))
пошла дальше экспериментировать))) сейчас кстати сижу наслаждаюсь кофе, наконец то муж подарил нормальную кофеварку, теперь завтраки будут намного приятнее
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 11:28
|
#7080
|
Старожил
Регистрация: 25.12.2007
Адрес: Пр.Ветеранов
Сообщений: 1 474
|
Девочки, привет!
У нас вчера был ЧБ день и пришли гости! Я сделала курицу на банке (обмазала ее смесью творожка со специями и горчицей) и наш любимый творожно-лимонный десерт. Гости обалдели от нашей диеты - вроде бы странно, что от такого питания можно похудеть, но результат налицо
Только у меня по-прежнему ну никак не получается с движением и спортом... Боюсь, что похудею, но так все и повиснет, потому что нагрузки нет
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|