10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[lledo]

Сообщение от Квакушка

Приветы!
Очень лень, но начинаю! Вес ужасный, вот он и будет моей мотивацией.
Вчера были в последних гостях, надеюсь, на хороший отвес после картохи.
Весы дурные какие- то показывали от 74,3 до 75,6. Честно выбрала самый большой, чтоб мне стыдно было.
До отпуска ровно 10 дней, включая сегодняшний.

Привет! Да, согласна, начинать очень тяжело. Особенно после вкусностей всяких. Но у вас стимул огромный. Отпуск. Как я вам завидую Желаю хороших отвесов! Силы воли и замечательных результатов.

[lledo]

Наша табличка

Хороших отвесов всем нам

1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

lledo 1-71,1/ 2-70,3/ 3-70/ 4-69,4/ 5-68,8
Кузечка 1-62/ 2-61
artmake 1- 72,1/2-70,6
Ирина@ 1-75/ 2-74,5/ 3
"Rina" 1-86,2
Квакушка 1-75,6

[Floksy]

Сообщение от Ирина@

Добро пожаловать

1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

lledo 1-71,1/ 2-70,3/ 3-70/ 4-69,4
Кузечка 1-62/ 2-61
artmake 1- 72,1
Ирина@ 1-75/ 2

1-64.4
2-62,9


Никогда бы не подумала что на картошечке можно так сбросить уу красота картошку пережила хорошо, сегодня я козочка с капусткой

[lledo]

Наша табличка

Хороших отвесов всем нам

1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

lledo 1-71,1/ 2-70,3/ 3-70/ 4-69,4/ 5-68,8
Кузечка 1-62/ 2-61
artmake 1- 72,1/2-70,6
Ирина@ 1-75/ 2-74,5/ 3
"Rina" 1-86,2
Квакушка 1-75,6
Floksy 1-64.4/ 2-62,9

[Квакушка]

Iledo, спасибо за пожелания, буду стараться!
Про отпуск уже думаю с ужасом! Первый раз вывозим малышу ( 8 мес.). Она не любит транспорт, особенно езду в автокресле, а нам 3-4 часа на машине, потом 3 часа на самолёте. В общественном транспорте ещё может продержаться полчасика. Старшкий обожает любой транспорт, никогда с ним проблем никаких не было. Билеты покупали заранее, когда мелочь особо не скандалила в транспорте. Короче, буду проверять свои нервы на прочность! :D

[lledo]

Сообщение от Квакушка

Iledo, спасибо за пожелания, буду стараться!
Про отпуск уже думаю с ужасом! Первый раз вывозим малышу ( 8 мес.). Она не любит транспорт, особенно езду в автокресле, а нам 3-4 часа на машине, потом 3 часа на самолёте. В общественном транспорте ещё может продержаться полчасика. Старшкий обожает любой транспорт, никогда с ним проблем никаких не было. Билеты покупали заранее, когда мелочь особо не скандалила в транспорте. Короче, буду проверять свои нервы на прочность! :D

Мне это ой как знакомо. У меня мелкая не хотела сидеть нивкакую, только сейчас боле-менее. Развлекать приходилось всю дорогу, счастьем для нас был ее сон. Потом стали брать нетбук с мультиками Бэби-Эйнштейн, они как раз для самых маленьких, хоть небольшая передышка. Удачи вам. Зато потом отдых по-любому все компенсирует.

[Ирина@]

[QUOTE=lledo;73471641]Всем доброго дня! Поздравляю всех с отвесами!:


Обязательно начнет уходить! Я когда первый раз к этой диете приступала, довела себя до 500 ккал в день, хоть и сидела на диетах, расчитывала ккал, чтобы не больше 500 было. И эта диета у меня плохо по отвесам пошла тогда. Видимо, организм привык работать на всяких ограничениях. Может, и у вас какая-то причина есть. Сегодня у вас капуста, будем надеяться на нее.




Спасибо за поддержку
Думаю что это опять мои гормоны разбушевались, прийдется опять идти к врачу
У меня в начале декабря вес был 68 кг

[lledo]

Сообщение от Ирина@

Думаю что это опять мои гормоны разбушевались, прийдется опять идти к врачу
У меня в начале декабря вес был 68 кг

Может вам и худеть нельзя так радикально. Что-нибудь подольше, но тоже действенное. В свое время я с 84 на -60 худела. Очень мне нравилось. Думаю до 60 сбросить и опять к ней родимой, сделать ее образом жизни. А на этой диете быстро скидываешь, как быстро вес набирается-пока не знаю. Но на здоровье наверняка отражается, недаром же девочки пишут, что витамины обязательно.

[Ирина@]

Сообщение от lledo

Может вам и худеть нельзя так радикально. Что-нибудь подольше, но тоже действенное. В свое время я с 84 на -60 худела. Очень мне нравилось. Думаю до 60 сбросить и опять к ней родимой, сделать ее образом жизни. А на этой диете быстро скидываешь, как быстро вес набирается-пока не знаю. Но на здоровье наверняка отражается, недаром же девочки пишут, что витамины обязательно.

Да красота требует жертв и глядя на меня очень больших
В доску расшибусь, но к лету буду 60кгЛетом поедем в гости к родителям так что надо приводить себя в порядок, а то там моя заловка "змииная головка" уже вся испереживалась "что я так разжирела после замужества".

[lledo]

Сообщение от Ирина@

Да красота требует жертв и глядя на меня очень больших
В доску расшибусь, но к лету буду 60кгЛетом поедем в гости к родителям так что надо приводить себя в порядок, а то там моя заловка "змииная головка" уже вся испереживалась "что я так разжирела после замужества".

Силы воли вам. В похудениях-эт самое главное.