***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Floksy]

отпуска не прошли мимо моей попы=)
поэтому я снова с вами=)

итак с сегодняшнего дня
вес 65,9 (о боже)
рост 166

хочу 55=)

[Floksy]

Сообщение от Ekate-rina

У меня сегодня 2ой день был. Днем чуть от голода не умерла, руки-ноги дрожали

Я так с нетерпением жду кабачок. Уже нажарила

а где там кабачок?=)

[Колбер]

Кабачок вроде нормально пошел.....жалко что пить можно только воду,а зеленый чай низзя.Сегодня в обед мокровка и сырое яйцо......очень скоро уже))

[TJulia]

ну ФсЁ! решила и я тоже ))) принимайте в свои ряды
после рождения 3-го висят на мне 5 лишних кг, хочу добеременный вес 55, сейчас 60...
через 10 дней на море, самой перед собой стыдно
вот только думаю завтра кефирный день устроить, так что если кто-нибудь хочет с четверга начать буду рада стартовать не в одиночку, ну а так не прогоняйте, плиз...))))))

[Ekate-rina]

Сообщение от Floksy

а где там кабачок?=)

Во втором варианте диеты на обед 3го дня.

Отчитываюсь. За 3 дня- 1,9кг


До самого ужина постоянно хочется есть. После ужина как-то легчает.

[Ekate-rina]

Сообщение от Папа Дениса

Кабачок вроде нормально пошел.....жалко что пить можно только воду,а зеленый чай низзя.Сегодня в обед мокровка и сырое яйцо......очень скоро уже))

А я в течение дня иногда пила зеленый чай ( типа поела ), и один раз кофе.

[Ekate-rina]

Сообщение от TJulia

ну ФсЁ! решила и я тоже ))) принимайте в свои ряды
после рождения 3-го висят на мне 5 лишних кг, хочу добеременный вес 55, сейчас 60...
через 10 дней на море, самой перед собой стыдно
вот только думаю завтра кефирный день устроить, так что если кто-нибудь хочет с четверга начать буду рада стартовать не в одиночку, ну а так не прогоняйте, плиз...))))))

Присоединяйтесь!

Мне бы хоть до 60 скинуть

Добеременный вес был 62кг при росте 160. После родов стал 70 кг.
Начала худеть с 9 дневной диеты Маргариты Королевой. Скинула 3,7 кг. Сразу вернулся 1 кг.
Немного передохнула. Теперь на японской сижу.

[Alisa*]

Всем приветики!
Я опять вернулась к вам, прошло два месяца и я набрала аж 9 кг, просто ужас, постоянно жую и даже не остановиться. Решила с сегодняшнего дня взять себя в руки и снова на японку. Последний раз в конце мая скинула всего 5,2 кг, а в этот раз надеюсь на больший отвес, сижу как всегда на первом варианте.

[TJulia]

Сообщение от Ekate-rina

Присоединяйтесь!

Мне бы хоть до 60 скинуть

Добеременный вес был 62кг при росте 160. После родов стал 70 кг.
Начала худеть с 9 дневной диеты Маргариты Королевой. Скинула 3,7 кг. Сразу вернулся 1 кг.
Немного передохнула. Теперь на японской сижу.

вот спасибо ! не "прогнали" ))))))!

Сообщение от Alisa*

Всем приветики!
Я опять вернулась к вам, прошло два месяца и я набрала аж 9 кг, просто ужас, постоянно жую и даже не остановиться. Решила с сегодняшнего дня взять себя в руки и снова на японку. Последний раз в конце мая скинула всего 5,2 кг, а в этот раз надеюсь на больший отвес, сижу как всегда на первом варианте.

а разве можно так часто?
если б знала!!! )))))))
я уже 3-й раз сяду
1-й 9 лет назад после рождения первенца, 3 года назад и вот сейчас...

ЗЫ: у меня смайлики не вставляются, такое уже было и вот опять ((((

[TJulia]

Сообщение от TJulia

ЗЫ: у меня смайлики не вставляются, такое уже было и вот опять ((((

УРА! вспомнила как и поправила в настройках!