@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[мирошка]

И всем привет!!!!
сразу скажу. чтобы вы меня убили я сегодня в макдональдсе была, и ела там... завтрак
Вчера в зале бегала как проклятая практически, а сегодня в макдак пошла... и что вот теперь я. а?????
Ладно... вес на вчерашний день-вечер 64,2кг

[мирошка]

Сообщение от IriaN

так определиться нуна куда бежать. хватит в пустоту энергию выплескивать

Не, куда и зачем бежать. я в принципе знаю
Но только расходую энергию неправильно.... как-то так.....
хочу мира во всем мире

Сообщение от Lagunka

Топикстартер уже почти собрал чемоданы и завтра возвращается на родину. Вылет рано утром, но прилет поздно. Вес запредельный, смотреть на себя тошно, жара уже надоела.. как утром ни встанешь все время солнце и жара, очень хочется облачков и дождика.. ну чуточку правда)

Так что девы - не раскисать!!!! Все будет пучком... завтра в табличку вас занесу.. но себя с трудом - веса не знаю.. точнее знаю что было недели 3 назад, но озвучивать страшно!!!

Элочка, привет!!!!!
Как я понимаю. ты сегодня должна на кефир уже сесть Как продвигается?????
Завидую тебе- очень приятные ощущения после египта у мну были

[Очарованная]

Сообщение от Lagunka

Танюша!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! КТо хоть? Когда?? как все прошло?! УРААА!!! Дважды мамочка!!!!! Сил тебе и здоровья - пока это главное!!!!

Спасибо! Девочка, назвала Софией(были еще варианты Лилией или Эльвирой), прокесарили в 17р/д(по тяжелой форме гестоза, по зрению -18 не хотели, но мне повезло), в 9-ый так и не попала, весь август не было мест на ДО, только платные палаты.
И меня в табличку пожалуйста внесите, тоже страшно озвучивать, но куда деваться, вес 91кг.

[Очарованная]

Сообщение от Lagunka

как утром ни встанешь все время солнце и жара, очень хочется облачков и дождика.. ну чуточку правда)

Так что девы - не раскисать!!!! Все будет пучком... завтра в табличку вас занесу.. но себя с трудом - веса не знаю.. точнее знаю что было недели 3 назад, но озвучивать страшно!!!

А мне катастрофически хочется солнца, как-то лето прошло, как и не было, все в думах и переживаниях. Все позади и счастье рядом лежит все в соплях от облачков и дождика...

[IriaN]

Сообщение от Очарованная

Спасибо! Девочка, назвала Софией(были еще варианты Лилией или Эльвирой), прокесарили в 17р/д(по тяжелой форме гестоза, по зрению -18 не хотели, но мне повезло), в 9-ый так и не попала, весь август не было мест на ДО, только платные палаты.
И меня в табличку пожалуйста внесите, тоже страшно озвучивать, но куда деваться, вес 91кг.

привет. тебе очень повезло у тебя есть свои маленький тренажер с отягощением, который будет каждый день добавлять нагрузку))))

[Alena_lov]

Девочки, привет всем!
С понедельника (шепотом сегодня уже тоже) начинаю свою борьбу с лишними кг. В отпуске смотрела передачу Семейный размер, хочу по Ковалькову. Мне больше всего подходит. Днем мне есть некогда, поэтому буду есть 4 яблока, а вечером буду объедаться салатом (тазик). Лет 5 назад я на нем хорошо и как то без напряга скинула , буду опять пробовать. Он конечно умница, все у него расписано четко. Вот только мне не очень нравится, что у него слишком много пищевых добавок стало, и дорогие у него они, потому как только в инет магазине можно заказать вроде. В передаче он пока про них не говорит, а в его книжке полно пищевых добавок надо использовать.
Элчик, молодец, что не опускаешь руки, давай уже показывай нам пример, ведь именно поэтому мы к тебе в топ пришли, были движимы твоим примером, а так как ты расслабилась и мы за тобой. Ты пойми, наши результаты зависят от твоих!!! Ты же у нас вожак стаи).
Танюшка, поздравляю тебя с новорожденной! Все как ты хотела...девочка. Будьте счастливыми, растите поскорей, здоровья и успехов тебе и детишкам!! Ты умница!
Девочки, а Анюта совсем не появляется....
Света, тебе уже хватит худеть. тебе надо только мышцы подтягивать. Рассмотри как вариант для подтяжки бодифлекс и оксисайз, месяц занятий и ты в порядке
тоже был опыт бодифлекса хороший. Девы, дай бог мне сил и терпения, вперед, прошу поддержать

[IriaN]

Сообщение от Alena_lov

В отпуске смотрела передачу Семейный размер, хочу по Ковалькову. Мне больше всего подходит. Днем мне есть некогда, поэтому буду есть 4 яблока, а вечером буду объедаться салатом (тазик). Вот только мне не очень нравится, что у него слишком много пищевых добавок стало, и дорогие у него они, потому как только в инет магазине можно заказать вроде.

привет. он не говорит лишь потому, что не всем они могут подойти. назначить бад может только врач, зная ваш аллергический анамнез.
а повторы можно найти в инете не только на домашнем

[Alena_lov]

Сообщение от IriaN

привет. он не говорит лишь потому, что не всем они могут подойти. назначить бад может только врач, зная ваш аллергический анамнез.
а повторы можно найти в инете не только на домашнем

Привет. Да, я на домашнем в инете пересмативала. В передаче он не будет конечно про бады говорить, но в книге всем подряд рекомендует, бесит

[IriaN]

всех серий еще нет на домашнем((((( но с ужасным качеством есть на других сайтах

[Lagunka]

Танюша, еще раз поздравляю с девулечкой.
Я вернулась. Пришлось в аэропорту покупать какую-то местную фигню... ну самолет более-менее нормально перенесла, вечером даже чемоданы разобрала. А потом с детьми спать в 10 часов улеглась... Зато что со мной вчера творилось... не передать, думала помру... башка раскалывалась на мелкие осколки.. боль везде и повсюду.. ничего не помогало, только полностью лежать и не двигаться.. только вроде боль затихает, как кашель разбирает.. (заболела я все таки напоследок в этом египте)... и опять по новой.. вобщем дико... сегодня с утра вроде все получше.. полдня нормально ходила.. а часа в 4 опять началось.. не знаю что это.. чувство что позвонки где-то защемило... Валялась всю вторую половину дня.. но ничего... вот щас оклемалась... чуток чтобы вам написать... боюсь озвучивать свой вес, ибо и я и вы расстроитесь.. но сегодня второй день на кефире.. да и есть особо не хочется с таким самочувствием. Сегодня утром было на 2,3 кило меньше чем вчера... вода выходила...

Алена, рада чтоты вернулась, твои слова на меня подействовали, а еще тут в топик к Светлане заглянула и увидела что все некую Фанию хвалили.. и вот что нашла: http://www.forum.littleone.ru/showpo...&postcount=560

Пусть это будет для нас стимулом!!!
Скорее всего я не уеду никуда 25, как намеревалась. У меня очень серьезно поменялись жизненные обстоятельства... увы буду часто дома и наверное все же смогу следить больше за диетой..