Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Эххх, спасибо Маша...
Иогуртница мне в помощь...

я наконец-то поглощаю йогурт сколько хочу
с йогуртницей и на обезжиренном молоке

[fresia]

Сообщение от Марьюшка

Сделать топик не такая большая проблема) Я могу взяться.Веду топик сентябрят уже 3 года Только сначала прочитаю всё досконально. Но вот таблички я делать не умею

было бы очень здорово!

Сообщение от uma-i-penelopa

Я нашла в "Сезоне", но это на ул.Замшина... случайно его увидела, т.к. баночка совсем малюсенькая

спасибо, что рассказали про отруби в сезоне, я сегодня там купила и овсяные и смесь из 3 видов отрубей

[tonsha]

Заходила подружка,села на гречневую диету.
Жаждит минус 5 кг за 2 недели.
Лучше Дюкан, чем гречка целыми днями

[fresia]

Сообщение от tonsha

Заходила подружка,села на гречневую диету.
Жаждит минус 5 кг за 2 недели.
Лучше Дюкан, чем гречка целыми днями

монодиеты, да еще и на 2 недели - это жесть.

а так я иногда устраивала разгруз. дни на грече, но я ее люблю) и еще это полезная крупа, даже с какими-то белками, насколько я знаю

[fresia]

Сообщение от черепашонок Джонни

я наконец-то поглощаю йогурт сколько хочу
с йогуртницей и на обезжиренном молоке

аааа, как классно, напишите подробно, для чайников - что и в каких пропорциях брать, я на этой неделе присоединюсь в отряд йогуртоманов

[ЮлЬчЕнОк]

Девочки! Скажите, а можно овсяное печенье "магазинное" на этапе атака?

[Masha]

Сообщение от ЮлЬчЕнОк

Девочки! Скажите, а можно овсяное печенье "магазинное" на этапе атака?

а вы читала про диету то?

[fresia]

Сообщение от ЮлЬчЕнОк

Девочки! Скажите, а можно овсяное печенье "магазинное" на этапе атака?

Нет нет нет

забудьте про любую выпечку магазинную,

разрешается только намешать отрубей с молочным и сделать подобие выпечки

[ЮлЬчЕнОк]

Сообщение от fresia

Нет нет нет

забудьте про любую выпечку магазинную,

разрешается только намешать отрубей с молочным и сделать подобие выпечки

Спасибо

[Астарта]

Девочки, муж сегодня не удержался (ибо завтра придет поздно) и подарил-таки мне на св. Валентина весы!!!!! Теперь у меня новые и электронные! А вообще, страшно, наверное, со стороны смотрится, когда муж дарит жене на день влюбленных весы, а она вместо того, чтобы убить его сразу (мол, считает жирной коровой), радуется, как будто мерседес получила )) Сознание претерпевает изменения ))))