Все пора завязывать!!!!!!!

[Татачка]

Спорт завтра обязательно бует.Нога вроде больше не болит,так что можно что нибуть изобразить.
У меня с утра чай с горячим бутербродом мороженное
Потом с мужем на 18-00 пошли в кинотеатр и там поп корн поела(но не объелась)
А потом домой в 21-00 приехали и я съела 1 маленькую купатинку с баранины(муж себе пожарил и я не удержалась)и ложку салата с огурцами и помидорами.
Ем не много,но все как то не правильно Блин...

[Татачка]

Ксюха выходи из засады!!!!!!!!

[nata77]

Сообщение от Татачка

Ксюха выходи из засады!!!!!!!!

да уж не говори, мы тут что-то в одиночестве сидим! но зато как похудеем всем на зависть

[Ксюня-ня]

Сообщение от Татачка

Ксюха выходи из засады!!!!!!!!

Сообщение от nata77

да уж не говори, мы тут что-то в одиночестве сидим! но зато как похудеем всем на зависть

Девчата я была в такой засаде, просто жуть. Ездила в поход в Малуксу с пятницы по воскресенье. Ела то, что было и много пила, отмечали день рождения. Когда по приезду я встала на весы, у меня был шок 59 кг. Сегодня я веду себя хорошо, настроена и дальше не хулиганить. Что-то я себя совсем распустила Соберись тряпка, так и крутится в голове.

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Девчата я была в такой засаде, просто жуть. Ездила в поход в Малуксу с пятницы по воскресенье. Ела то, что было и много пила, отмечали день рождения. Когда по приезду я встала на весы, у меня был шок 59 кг. Сегодня я веду себя хорошо, настроена и дальше не хулиганить. Что-то я себя совсем распустила Соберись тряпка, так и крутится в голове.

Собраться это конечно хорошо! Но ты не психуй, тут может вода просто застоялась из-за алкоголя! Пей побольше воды!

А я вот сегодня наоборот распустилась , все таки я очень от погоды завишу, погода жуткая третий день просто ураганый ветер, а мы еще у реки живем так нам по полной досталось! Ходим в куртках дети в шапках! просто ужас, так я даже с горя в 20.00 слопала каши пшеную с медком и конфетой заела

[Татачка]

У меня с утра сегодня горсть мюсли с молокм
обед: сарделька,шпикачка из баранины и 1/2 огурца+1/2 помидрки все со сметаной и зеленью
Ужин в 17-30:поварешка супа с фасолью и 1 огурец
в 19-00 поела немного черешни,а потом пошли с мужем прогуляться и сделала пару глотков пива.

[Ксюня-ня]

Сообщение от nata77

Собраться это конечно хорошо! Но ты не психуй, тут может вода просто застоялась из-за алкоголя! Пей побольше воды!

А я вот сегодня наоборот распустилась , все таки я очень от погоды завишу, погода жуткая третий день просто ураганый ветер, а мы еще у реки живем так нам по полной досталось! Ходим в куртках дети в шапках! просто ужас, так я даже с горя в 20.00 слопала каши пшеную с медком и конфетой заела

Ну да вода, конечно, лишняя была, с утра сегодня на весах 57,6 то же много, но уже не 59

[Василисонька]

Сообщение от Ксюня-ня

Ну да вода, конечно, лишняя была, с утра сегодня на весах 57,6 то же много, но уже не 59

это точно!!!

[nata77]

Сообщение от Василисонька

это точно!!!

А у вас то как дела? Как худеется?

[nata77]

Сообщение от Татачка

У меня с утра сегодня горсть мюсли с молокм
обед: сарделька,шпикачка из баранины и 1/2 огурца+1/2 помидрки все со сметаной и зеленью
Ужин в 17-30:поварешка супа с фасолью и 1 огурец
в 19-00 поела немного черешни,а потом пошли с мужем прогуляться и сделала пару глотков пива.

Ну ты молодцом сегодня!

Сообщение от Ксюня-ня

Ну да вода, конечно, лишняя была, с утра сегодня на весах 57,6 то же много, но уже не 59

Ну ладно не все сразу, 3-4 дня хорошего поведения и все супер! Конечно про спорт не забывай!