Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[MILEDI]

Сообщение от IrenaV

Ожила?
Рыба- это хорошо, лишь бы у торта ноги не выросли...

эт точно))))

[MILEDI]

я конечно не нарисе((((
но не ужинаю 3 день)))
пока полет нолрмуль,на жесткачь после ДРа)))

хто со мной??

[марияяя]

Таня, какая ты молодец!
Попробую сегодня без ужина, завтра отпишусь получилось или нет.
А тортов совсем не хочется, наевшись за праздники своей выпечки. А от магазинных мне давно плохо, сразу привкус химии и т.д.(как то после первой яички пошло так и молочку в виде йогуртов и творожков не переношу, все детские творожки пересмотрела везде присутствует Е). А ещё, пирожные картошка делают из старых просроченных тортов.

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Девули....ну что могу сказать - тяжко конечно не есть после 18.00 - ПОСЛЕ ТАКОГО ОБЖИРАЛОВА - ЭТО МРАК!!!
Голова слегка кружится и легкая мигрень...эх вот она расплата страшная настала

Но я не отчаиваюсь - боевой дух присутствует, вернулось самообладание, снова верю в успех операции

В планах - "по-Мириманить" месяцок - посмотреть на результат Голове моей дурной спокойнее - могу рассчитывать хотя бы утром что-то схомячить

План на завтра:
Завтра - каша 4 злака+сыр+кофе с молоком
Обед - пока в состоянии выбора
Ужин - кефир, яблоко

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Доброе утро, родные!!!

Что-то совсем все вымерли Где все?????

У меня вес ползет вниз, уРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!: 080:

План на сегодня:

Завтра - шоколадный батончик с воздушным рисом, каша 4 злака+сыр+кофе с молоком
Обед - отварной рис с карри, 1/2 запеченой куриной грудки
Ужин - кефир, яблоко

Посчитала - 16 часов в сутки нахожусь в состоянии НЕ-ЕДЫ, так как завтракаю в 10.00-10.15, а последний прием пищи у меня до 18.00
А еще как на зло - вчера в ночи с мужем смотрели "Облачно, возможны осадки из фрикаделек" Не хватило меня на весь мульт - не выдержала, очень там все соблазнительно

[Kiera]

Приветик, девочки.
А кто-нить агар-то жуёть?
Мой так и стоит

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сообщение от Kiera

Приветик, девочки.
А кто-нить агар-то жуёть?
Мой так и стоит

А я этим зверем так и не обзавелась
Такой ажиотаж был, а потом

Оль, как тебе на бананасах??? Результат есть

А то я тут первые дни после НГ пыталась отсидеть на них - у меня вообще никакого результата

[марияяя]

Я иногда агарю, когда вспомню.
Не удержалась вечером, 7 мандаринов прикончила. Стыдоба, совсем силы воли нет.

[IrenaV]

Я не диетю, заболела вчера. так что лечусь и стараюсь не есть запрещенных продуктов.

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Девочки, я уже по-обедала....
Остался только ужин: 1 стакан кефира и яблоко

Сейчас сижу и выискиваю рецептики, подходящие для этой диеты и для содержимого моего холодильника/ морозилки. Ибо в ней родимой что-то многова-то всего задержалось с прошлого года: куриный сердца, куриная печень, утка, говяжье сердце.... БОльшую часть всего этого мой [U]муж отметает и не признает "МЯСОМ"[/U], а я нахватала в магазине из любопытства, но так и не дошли руки...