|
|
11.04.2012, 00:31
|
#7291
|
Участник
Регистрация: 27.08.2011
Сообщений: 132
|
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Мариш,а ты хлеб уже нормальный ешь?
Я вот ужинаю последнее время исключительно кефиром.
|
А во сколько у тебя тренировка в зале?
Для меня - это настоящая проблема - ужин , т.к. обедаю на работе часов в 16, пока приеду в зал, уже 19 - 20...
стараюсь съедать что-то перед занятием, не хочется в обморок грохнуться от нагрузки
однажды уже было - взяла слишком много нагрузки и поплохело)) сказали, давно ела потому что, перед тренировкой надо есть))
даже не знаю, хватит ли кефира на тренировку?
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 00:32
|
#7292
|
Наш человек
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646
|
Цитата:
Сообщение от Сюрр
[COLOR=Red][B].... А для девушек с аналитическим складом ума )))...
|
Выше процитировали, что на нашей диете ум атрофируется
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...
*** /из Вишневского/
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 00:36
|
#7293
|
Наш человек
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887
|
Девочки, а можно яблоки на Чередовании? чего-то не вижу про них ничего или не туда смотрю
и еще, а хлеб цельнозерновой можно?
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 00:42
|
#7294
|
Наш человек
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646
|
Цитата:
Сообщение от yasya1
Девочки, а можно яблоки на Чередовании? чего-то не вижу про них ничего или не туда смотрю
и еще, а хлеб цельнозерновой можно?
|
Низя!
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...
*** /из Вишневского/
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 00:48
|
#7295
|
Наш человек
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887
|
Цитата:
Сообщение от Танкетка
Низя!
|
ясно, а когда можно Дюкановский хлеб, на закреплении?
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 00:49
|
#7296
|
Наш человек
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646
|
Цитата:
Сообщение от yasya1
ясно, а когда можно Дюкановский хлеб, на закреплении?
|
Дюкановский из разрешенных продуктов можно на чередовании уже, но придерживаясь нормы потребления отрубей.
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...
*** /из Вишневского/
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 00:55
|
#7297
|
Наш человек
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887
|
Цитата:
Сообщение от Танкетка
Дюкановский из разрешенных продуктов можно на чередовании уже, но придерживаясь нормы потребления отрубей.
|
спасибо
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 01:41
|
#7298
|
Гость
Регистрация: 27.03.2012
Сообщений: 7
|
Цитата:
Сообщение от Сюрр
А какие они были, эти люди, на внешность\возраст?
|
Высокая дама, килограммчиков 15 лишнего и высокий мужчина, лишнего не заметила, лет по 45... улыбались мы друг другу очень искренне, с пониманием, лично мне было очень приятно))) а что?
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 02:02
|
#7299
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
А почему ты нормальный хлеб не ешь?
|
видимо потому, что я тормоз, и не знала про его существование Спасибо, показала!
Цитата:
Сообщение от Джесика
Получается,что если я утром йогурт съела ,то уже можно только крахмал,например ,а масло уже нет и даже соевый соус...
|
В группе было решено 200 грамм йогурта с кусочками фруктов прибавить к 2-м разрешенным продуктам. А соевый обычный соус и так можно, он не доп, а разрешенная заправка
Цитата:
Сообщение от Nikolina
! так как после тирамису, меня как прорвало! хочу вкусняшек, а до этого все спокойно было....
|
Вот где сабака порылась!!! Меня тоже после пира прорвало, а ведь уже спокойно смотрела на булки! Так, хорошо, я поняла, в чем дел, теперь легче бороться будет! Спасибо!
Цитата:
Сообщение от Lulu666
сидела......Бонский супчик с сельдереем.......... ведь его ж тоже можно и худеется с ним хорошо......... и есть можно целый день.... Я на нем 7 кг скинула за неделю...
|
Я тоже первый раз отлично скинула на нем. А второй раз вообще ничего, только пучило ужасно
|
|
Цитировать ·
|
11.04.2012, 02:09
|
#7300
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от yolki
говорю им (муж с женой это были, видимо) что овсяных в этом магазине нет, но я знаю, где есть поболтали)
|
Прикольно)))))))))
Цитата:
Сообщение от Зенитоска
Иеххх, в Призму поеду искать в четверг, наверное, я на больничном с дитем, он с 39 лежит
А еще, девочки, тихо, шепотом, муж сказал что хочет попробовать на диете посидеть
|
Деточке - выздоравливать!!!
Мужу заранее респект, даже за один порыв к диете!
Цитата:
Сообщение от yolki
Высокая дама, килограммчиков 15 лишнего
|
Аааааааа Вот это особая примета))) представляю, людей так описывать, типа идеальный вес, ПВ по Дюкану)))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|