|
|
07.03.2012, 10:51
|
#7351
|
Активный участник
Регистрация: 18.06.2011
Адрес: Оренбург
Сообщений: 428
|
Цитата:
Сообщение от RHAT
Интересно, как они его через границу везли? в бензобаке что ль?
Я худею. Медленно но стабильно - сегодня 80.4.
Верх мой мне уже почти нравится. Левая половинка бюста великова-то, но правая вполне хороша
Теперь весь лишний вес сконцентрировался от середины бедра и до талии.... Такой хороший круглый коровячий зад. От отчаянья заказала себе шорты для похудания..... После праздников получу - только в них же заниматься надо - не знаю, а будет ли комфортно???
Спортсменки наши, дорогие, вы никто не пробовал это чудо современности?
|
Я ношу шорты, просто одеваю и хожу в них, а сноха занималась в них сейчас перестала т.к. неудобно.
Я ещё антицеллюлитный крем вниз наношу. И кстати ноги и попа очень хорошо худеют.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 10:55
|
#7352
|
Активный участник
Регистрация: 11.12.2010
Сообщений: 543
|
С добрым утром калории не считаю просто ем нежирную легкую еду..вчера яйцо. овощной суп 2 яблока брокколи отв. грудка кофе с лимоном...
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 11:00
|
#7353
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
Таня, молодец!!!! Какой вес хороший у тебя уже. Орты наверное классно, наверное эффективно мазать все крэмом антицилюлитным. Попробуешь позаниматься в них? Расскажи потом.
Оля, Анна, сегодня мы на смешаном дне. Хочу во второй половине дня овощи без белка.
Как хорошо на чистом белке отвешивается. В четверг наверное опять белковый сделаю. Как-то мне понравилось, особенно с гороховой кашей на обед. Но вам горох нельзя наверное на ГВ.
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 11:05
|
#7354
|
Хранитель
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214
|
ну я бы не рискнула
вы мне объясните,смешанный день-что смешиваем? фрукты-овощи и гречку?
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 11:10
|
#7355
|
Хранитель
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214
|
-400 итого за 2 дня тоже минус 1 кг
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 11:58
|
#7356
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от tatsi
все зависит от того есть ли у меня технический перерыв на работе..если есть-то тогда питьевой кефир маложирный либо йогурт это где-то в р-не19.00
|
ну тогда жить можно...
Цитата:
Сообщение от muris
Ой, девочки, вино такое вкусное. А я вчера пооужинала в 17,00 сыром грамм 80 съела. А вино вечером без закуси так по башке дало.
Алена, нас только вином угостили. Что еще привезли не спрашивала. Сказали , что вина купили 94 литра, Думаю что так. Т.к как мы не самые близкие друзья ,а нам и то 3 литра презентовали. Я даж не представляю как такое кол-во можно привезти......Может пошутили все-таки...
Я за вчера еще 200 г скинула. Итого за два белковых дня -1 кг. Но сегодня как бешеная с утра набросилась на вредности. Надеюсь обед и ужин будет полезным.
Оля, Анна ,как у вас дела?
|
какие хорошие у тебя отвесы...
поздравляю!!
Цитата:
Сообщение от RHAT
Интересно, как они его через границу везли? в бензобаке что ль?
Я худею. Медленно но стабильно - сегодня 80.4.
Верх мой мне уже почти нравится. Левая половинка бюста великова-то, но правая вполне хороша
Теперь весь лишний вес сконцентрировался от середины бедра и до талии.... Такой хороший круглый коровячий зад. От отчаянья заказала себе шорты для похудания..... После праздников получу - только в них же заниматься надо - не знаю, а будет ли комфортно???
Спортсменки наши, дорогие, вы никто не пробовал это чудо современности?
|
у меня нет,поэтому не скажу,но раньше обматывалась пленкой,и бегала...помогает...
я думаю стоит их обязательно носить ,но только на тренировки....тогда они максимально эффективны...
Цитата:
Сообщение от *ErmOlya*
-400 итого за 2 дня тоже минус 1 кг
|
Молодца!!!
такие приятные отвесы в топе!!
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 12:30
|
#7357
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
да, Алена, отвесы порадовали. Буду практиковать по два белковых дня через день углеводных.
Оля, думаю да, можно любые углеводы мешать сегодня. Я так с утра хорошо намешала...Как бы этот кг сброшеный после моего завтрака не вернулся
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 12:30
|
#7358
|
Активный участник
Регистрация: 19.10.2011
Адрес: Cherkassy
Сообщений: 423
|
Из нашего школьного форума юмор:
Цитата:
Главное в диете — это сон...
Вовремя не уснула — все.... обожралась!)))))))))))))
|
Цитата:
Всё!!... ХУДЕЮ!
Уже купила... кефир.
Сейчас ...из... него оладьев ......нажарю
|
И там все про тоже....
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 12:31
|
#7359
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
__________________
продолжаю начинать
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2012, 13:20
|
#7360
|
Хранитель
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|