Начало вес 100 кг рост 160 см,ищу попутчиков.

[*ErmOlya*]

Марина,я с тобой на белках сегодня! и завтра хотелось бы тоже....

[muris]

Ну вот, компания. Пока нормально держусь , пью воду как можно больше. Вечером пытка блинами предстоит. У меня белки получается курица и творог. Яйца боюсь есть из-за холестерина ,а один белок яичный невкусно. Надо горох на завтра замочить.

[*ErmOlya*]

у меня тоже курица и творог
я вот все мучаюсь вопросом воды,чай с молоком к воде не относится?ставила эксперимент,если выпиваю 2 литра воды,то чай уже не пью,не лезет,если пью чай,то не могу выпить еще 2 литра воды... что правильней?

[RHAT]

А ты выпей 1.5 литра чая и столько же воды

У меня весы умом тронулись - утром упорно показали 63.7 - мне конечно же приятно, что они так думают - но настолько грубо льстить - это уже клиника. Наверное батарейки сели.

Обновила линеечку. На летнюю.
Цель - более чем реальная. если начну отставать от графика - значит я тряпка, а не умная целеустремленная женщина.

[*ErmOlya*]

а я не лопну?
я как много пить начинаю,сразу в плюс иду...

[Albertina]

Сообщение от muris

Я тута, слежу за вами из кустов. За выходные плюсанула аж до 69. КД на носу .видимо еще это повлияло. Ну не сдаюсь. Сегодня белковый день устроила. Ужас конечно на выходных бесконечные пироги-тортики. Родня вся пожрать любит... Не худенькие все и на меня с удивлением смотрят: А тебе зачем?Ты вроде нормальная... А мы не худеем, нам и так хорошо!
ППЦ КОРОЧЕ! А МНЕ НЕ ХОРОШО!!! Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!!!Но башку словно выключили на выходных. Так обидно теперь...

Маринка,главное не бросаешь нас...а это уже хорошо....и отлично чтоне поддаешься на провокации родных(понятное дело,мы для них в любом весе любимые и хорошие)...но ведь можно быть лучше....будешь..просто очень тяжело худеть в праздники....у меня скоро год как худею...и то довольно сложно отказаться...

Сообщение от Путуся

Привет!!!
Отчет: 65,0
гордиться нечем...

ничего себе нечем....
ты такая умница!!!
праздники прошли,а у тебя даже +100 гр нет...молодец!!!

Сообщение от muris

Ну вот, компания. Пока нормально держусь , пью воду как можно больше. Вечером пытка блинами предстоит. У меня белки получается курица и творог. Яйца боюсь есть из-за холестерина ,а один белок яичный невкусно. Надо горох на завтра замочить.

у меня сегодня горох замоченный стоит...ждет обеда....что то захотелось...

Сообщение от RHAT

А ты выпей 1.5 литра чая и столько же воды

У меня весы умом тронулись - утром упорно показали 63.7 - мне конечно же приятно, что они так думают - но настолько грубо льстить - это уже клиника. Наверное батарейки сели.

Обновила линеечку. На летнюю.
Цель - более чем реальная. если начну отставать от графика - значит я тряпка, а не умная целеустремленная женщина.

конечно цель более чем реалистичная....до лета на мой взгляд ты реально меньше своей цели будешь....

[*ErmOlya*]

а что вы с горохом делаете?

[Albertina]

Сообщение от *ErmOlya*

а что вы с горохом делаете?

я просто варю и ем,чуть масла добавляю и с салатом...
мне очень вкусно....
чечевицу люблю с карри....
а горох просто так...

[*ErmOlya*]

надо попробывать

Алена,а при похудении у тебя размер обуви изменился?ширина стопы?

[muris]

мне горох даж без масла нравится ,такая кашка-размазня.
У меня нога меняется от веса. Уже становится когда худею. У всех так наверное.

Молоко с чаем я как еду воспринимаю. Вода лучше чистит.