И со мной это случилось :( развод

[Ona]

Сообщение от Ixik

это что за этапы прозрения?

Сейчас вспоминаю - где же я читала - стандартные этапы прохождения стресса - отрицание (этого не может быть, это дурной сон), злость (это все она виновата), обструкция (депрессия), торг с судьбой (если я буду делать так и так то все будет хорошо)..
И какие формы это принимает в случае ухода мужа к другой.. Последний этап - принятие.
Иногда даже с эйфорией.
То есть конечно, каждый случай индивидуален. Но помогает понять, что происходит в себе самой . И осознать что и злость и депрессия - нормально.

Нет, не вспомню - давно читала, в доинтернетную эру..

[Ирина7]

Автор, читаю с самого начала, очень хочу Вас поддержать, Вы умница, Вы справитесь, Вы не одна.
Радует, что начинается прозрение, всё же Вы его уж слишком идеализировали.
Есть такая фраза из анекдота: Умерла, так умерла. Вот и ему скажите-уехал, так уехал, никаких возвращений, и временных проживаний, я тебе не транзитный вокзал!!!
Если ни ради себя, то хотя бы ради ребёнка-каково девочке неопределённость- то есть папа, то вдруг нет(((
И очень хорошо, что начали решать финансовый вопрос, это тоже не для себя, а для дочки, к чёрту глупую гордость(типа мне от него ничего не надо).
Сейчас читаю "Девочка и пустыня"-ссылку тут Вам дали, если не начали ещё, прочтите обязательно.
Ну и держитесь, искренне желаю Вам счастья и с минимальными душевными потерями пережить эту ситуацию. Вы достойная сильная женщина и заслуживаете лучшего. Всё у Вас будет хорошо!

[NovaЯ]

Автор, вот Вам от меня ещё рецепт. Напишите себе мантру и почаще её повторяйте.
Как пример, могу привезти свою

Написала на зеркале

Я люблю себя. И нет чувства прекраснее.
Я - самое лучшее что у меня есть.
Только Я буду и есть навсегда моим лучшим другом.
Я чудесна и прекрасна во всём. Я - истинная женщина.
Пусть весь мир вожделеет меня, я люблю себя каждый день жизни и по многу раз.

[troshtata]

Автор, вы молодец!

[NovaЯ]

Сообщение от Ирина7

Автор, читаю с самого начала, очень хочу Вас поддержать, Вы умница, Вы справитесь, Вы не одна.
Радует, что начинается прозрение, всё же Вы его уж слишком идеализировали.
Есть такая фраза из анекдота: Умерла, так умерла. Вот и ему скажите-уехал, так уехал, никаких возвращений, и временных проживаний, я тебе не транзитный вокзал!!!
Если ни ради себя, то хотя бы ради ребёнка-каково девочке неопределённость- то есть папа, то вдруг нет(((
И очень хорошо, что начали решать финансовый вопрос, это тоже не для себя, а для дочки, к чёрту глупую гордость(типа мне от него ничего не надо).
Сейчас читаю "Девочка и пустыня"-ссылку тут Вам дали, если не начали ещё, прочтите обязательно.
Ну и держитесь, искренне желаю Вам счастья и с минимальными душевными потерями пережить эту ситуацию. Вы достойная сильная женщина и заслуживаете лучшего. Всё у Вас будет хорошо!

Можно поспорю?
В первую очередь ради себя!
С себя надо начать! Всё остальное приложится!

[Ix Ik]

Сообщение от Ona

Сейчас вспоминаю - где же я читала - стандартные этапы прохождения стресса - отрицание (этого не может быть, это дурной сон), злость (это все она виновата), обструкция (депрессия), торг с судьбой (если я буду делать так и так то все будет хорошо)..
И какие формы это принимает в случае ухода мужа к другой.. Последний этап - принятие.
Иногда даже с эйфорией.
То есть конечно, каждый случай индивидуален. Но помогает понять, что происходит в себе самой . И осознать что и злость и депрессия - нормально.

а, поняла. Сама в похожем топе пример приводила - стадии развития стресса.

[Ix Ik]

Сообщение от NovaЯ

Автор, вот Вам от меня ещё рецепт. Напишите себе мантру и почаще её повторяйте.
Как пример, могу привезти свою

Написала на зеркале

прочитала , возьму на вооружение!!!

[Ирина7]

Сообщение от NovaЯ

Можно поспорю?
В первую очередь ради себя!
С себя надо начать! Всё остальное приложится!

Наверное так правильнее, но не всегда получается....Многие привыкли ставить себя на последнее место и сложно вот так сразу начать думать о себе и действовать в своих интересах.
Конечно, о себе надо думать,обязательно, но и о чувствах ребёнка забывать не стоит-девочка тоже всё переживает

[Ona]

Сообщение от NovaЯ

Автор, вот Вам от меня ещё рецепт. Напишите себе мантру и почаще её повторяйте.
Как пример, могу привезти свою

Написала на зеркале

Отлично! я тоже подумаю на эту тему!
Автор, вы молодец и умница!
Вот вам еще небольшая поддержка от Юлии Друниной (побывавшей в сабжевой ситуации )

Ушел супруг от старой к молодой...
Не самый факт сочла жена бедой.
Беда лишь в том, что эта молодица
Вернуть "приобретенье"
Ей грозится.

[NovaЯ]

Сообщение от Ixik

прочитала , возьму на вооружение!!!

Это помогает. Проверяю на себе