Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Сюрр]

Да, тоже думаю, что всё почти безнадежно - надо тонус кожи повышать, чтоб сокращалась вместе с уходом жировой прослойки. Но в ЗА З0-35 лет (имхо), это практически не реально.

[Сюрр]

Сообщение от JulDer

Девочки, сегодня в Карусели, купила кукурузный крахмал и соевый соус без сахара. Не могу найти обезжиренное сухое молоко

Он есть в Невском универсами (м.пр.Большевиков) - но вы ж не поедете сюда?

[черепашонок Джонни]

Сообщение от alex-sandrik

Девочки, деликатный вопрос... А как у вас дела с грудью??? Я боюсь что моя обвиснет и будут ушки спаниеля... Мама тоже сидит на диете, скинула 6кг (половину от того что ей нужно), и грит что у неё грудь очень ушла... Была недо-4, а щас полразмера точно ушли... У нас просто такая форма, не стоячая, больше на треугольнички похожая углом вниз... Я не боюсь что из 5ки будет 3ка, я боюсь что это будет оочень неэстетично по форме...

ВОПРОС!! Как сохранить грудь в приличном виде, кто уже с этим сталкивался??

тут вообще вряд ли что-то поможет.... грудь такая штука.... я стараюсь не думать. у меня еще хуже - и толстею ее нет и худею пропадает. в общем уж лучше буду худеть

[JulDer]

Всем доброе утро!

Сообщение от Сюрр

Он есть в Невском универсами (м.пр.Большевиков) - но вы ж не поедете сюда?

Да... далековато... Может поближе чего?
Давайте на ты?

[JulDer]

Сообщение от alex-sandrik

Девочки, деликатный вопрос... А как у вас дела с грудью???

У меня ни как, ее и так нет, и так Только когда беременная ходила, болдела, от ее наличия

[fresia]

завтракаю кашей на молоке, как же вкусно :-)

[fresia]

по поводу груди. у меня небольшая грудь, поэтому диета для нее небольшая помеха.
зато на фоне маленькой груди и узкого верха жопец на полтора размера больше,
так что похудею и пропорции станут красивее, жопка подтянетсяя, а грудь так и останется небольшой :-)

[tonsha]

вчера в призме на выборгском шоссе затарилась отрубями, разрыхлителями, пудингами, фит парадом счастье есть!

[Хочу в Нью-Йорк]

Сообщение от fresia

завтракаю кашей на молоке, как же вкусно :-)

а кашу когда можно начинать есть? (сказала Наташа, которая на дете 2-ой день)))))
а то я детям готовлю, сама раьше тоже ею завтракала - удобно, не нужно ничего дополнительно готовить утром

Сообщение от tonsha

вчера в призме на выборгском шоссе затарилась отрубями, разрыхлителями, пудингами, фит парадом счастье есть!

мне подруга сказала, что отруби овсяные ТОЛЬКО в Призме есть, это правда(нужно ехать тогда, а то я без них пока начала)

Вопрос к старожилам)))
Можно ли бульон из-под отварной курицы?
В период чередования можно ли кваш. капусту (а то насолили в этом году много и очень вкусную, я ее обожаю)

[fresia]

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

а кашу когда можно начинать есть? (сказала Наташа, которая на дете 2-ой день)))))
а то я детям готовлю, сама раьше тоже ею завтракала - удобно, не нужно ничего дополнительно готовить утром

мне подруга сказала, что отруби овсяные ТОЛЬКО в Призме есть, это правда(нужно ехать тогда, а то я без них пока начала)

Вопрос к старожилам)))
Можно ли бульон из-под отварной курицы?
В период чередования можно ли кваш. капусту (а то насолили в этом году много и очень вкусную, я ее обожаю)

ээ.. каша из отрубей, вряд ли Вы деткам такую даете
по нормам отрубей смотрите первую страничку.
я заливаю отруби обезжиренным молокоми в МВ готовлю, потом добавляю сах.зам

бульон можно из-под постой куры или из рыбы

я квашеную капусту ем, главное чтобыпри приготовлении не использовался сахар и масло, можно только соль и специи