Фитнес-маньяки

[Хорошка]

Сообщение от Чертополох

то есть ты меня уже благословила на этот подвиг?

Ну как бы да, я ж сама до такого не дойду никогда, а на тебя с удовольствием посмотрю
У меня вон сегодня день на яблоках, за полторы недели нажрала себе многовато, хоть так попробую убрать. А нагрузки пока сказали не давать.
Так я уже на стенку лезу, хлеба хочу, мяса и мороженого

Сообщение от GalchonaM

я не считаю себя коротышкой я просто миниатюрная ну если на попу не смотреть

Ну я уже писала - у меня муж 192-193 см в высоту Поэтому я себя рядом с ним гномом чувствую

[Gre4ano4ka]

Сообщение от lvenochek

А много времени прошло с тех пор?
Я вот тоже думаю..Ну закончу школу, ну получу права...а ездить-то самой мне никто не даст...да и не самой - только по выходным..
Грустно((

3,5 года прошло........
поэтому лучше сразу ездить постоянно, без перерывов.
Хотя....мой муж еще в юности научился ездить...по полям....у него права на трактор уже н-ное кол-во лет, а на машину права только год назад получил. И что - сел и поехал. Мне бы так ))))
[QUOTE=Какао;64342918

а знаешь, нет. Мой мч правша , а едет левой. Я 165, но коротышкой себя не считаю [/QUOTE]
значит это индивидуально

[~Svetik~]

Сообщение от Какао

У всех по разному.
Я бы в 72 убилась бы.

Ксюш, я конечно согласна, у меня очень тяжелая и широкая кость причем везде, плюс большие ноги и задница, это в основном дает вес. Верхом я почти довольная, там уже лишнего не особо много осталось. А грудь так в обще рассосалась за не надобностью, теперь меня как не крути все на спину натыкаешься

[mishulka]

Сообщение от Чертополох

угу

спасибо. ага, я понимаю все это.
ну нет у меня сейчас мотивации 100%-ной.
мечусь. 50/50.
и интересно, и себя жалею.

понимаю но с большого веса сходить проще. главное за себя взяться.

года 3-4 назад. разожралась.

трусиха )))))
пока сама не поедешь - не поедешь

привет дорогая! как говорит мой возлюбленный " лучшее- враг хорошего". так что подумай может оно тебе и не надо. но я бы с удовольствием вписалась- раз сам тренер будет смотреть и за питанием и за прогой. просто интересно было бы попробовать что значит на уровне профи.

[lvenochek]

Сообщение от Хорошка

:


Ну я уже писала - у меня муж 192-193 см в высоту Поэтому я себя рядом с ним гномом чувствую

Круто! На каблуках ходить можно

[Gre4ano4ka]

Так что там с забегом на каблуках????
Никто не участвовал?

[Хорошка]

Сообщение от lvenochek

Круто! На каблуках ходить можно

Можно Но особо не оторвешься - у меня коленки болят А доктор сказал, что от каблуков на коленные суставы ударная нагрузка усиливается. Ну я это и сама замечаю.

[mishulka]

Свет!!!!!!!!!!
у меня к тебе вопрос- давно хотела уже спросить. ЭТО возникает именно при одностороннем тренинге ног. левый квадрицепс. в крайней точке ( допустим выпады) идет как удар током. т.е. вот например вчера делала выпады в шаге- 52 выпада 4 подхода. уже после первого подхода такая фигня- выпадаю на левую ногу и в момент нагрузки на нее в левом квадрицепсе как будто удар током- не то чтобы жутко больное- но очень очень неприятно. как будто электрошокером встрелили в квадр. с правой такого НИКОГДА не бывает. просто страшно как то стало вчера. МЧ говорит что ноги не разогреты должным образом- но я их грела и хорошо- и на скакалке прыгала и потом жала ногами.
вот что бы это значило?

[Galchona*Ya]

Сообщение от ~Svetik~

Ну вот в наших рядах оказывается не так и пусто Главное что ты у нас, Галчон, гармоничная и стойненькая

я плотненькая, вот девочки расскажут завтра

[Galchona*Ya]

Сообщение от Gre4ano4ka

Так что там с забегом на каблуках????
Никто не участвовал?

неа