|
|
21.11.2011, 01:32
|
#7721
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Астиш
Я позанималась бодифлекс надеюсь хотя бы не вплюс завтра пойти.
|
Правильное решение!
Цитата:
Сообщение от Юльчонок-Бельчонок
У меня вес гуляет ![012](images/smail/012.gif) я обиделась и вообще есть перестала... но не надолго ![3](images/smilies/051.gif)
|
![7](images/smilies/046.gif) ![7](images/smilies/046.gif) ![7](images/smilies/046.gif)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 01:35
|
#7722
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
А я сегодня суш налопалась, и еще оладушек ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) !
правда сегодяня когда третие гости пришли ![](images/smilies/010.gif) я не ела а мужественно смотрела как они лопают суши и конфеты и оладушки, а сама яблоко слопала и черносливенку! а потом все оладьи и суши завернула с собой!
так что завтра точно привес будет ![2](images/smilies/025.gif) ! Но завтра пойду на спорт отрабатывать!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 10:48
|
#7723
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
Цитата:
Сообщение от Татачка
А мы вчерв в баньку ходили с девочками. Только встала с кровати и то ощущение что "лучше бы я умерла еще вчера" ![](images/smilies/010.gif) Ели вчера до 10 вечера суши,чипсы и салаты. Пили пиво.Но потом пошли на дискотеку и до 2 ночи был спорт ![3](images/smilies/051.gif) Так что сегодня привес всегов 400гр .И мне то же не хочется есть совсем и пить воду то же страшно(но вот воду пить хочется) ![3](images/smilies/051.gif)
|
Ничего,расслабляться иногда надо,главное чтобы это не вошло в привычку. ![3](images/smilies/051.gif) Я в субботу тоже вино пила, вроде все как надо красное сухое ..... ну очень много ![10](images/smilies/008.gif) . Соответственно привес большой. У меня вообще в последнее время такое ощущение что я пухну ![009](images/smilies/009.gif) . Вроде и веду активный образ жизни сейчас, по сравнению с тем, чтобыло раньше
Цитата:
Сообщение от Астиш
Всем привет! У меня наконец то прогресс! вчера -500гр ( 67.6) сегодня -300гр ( 67.3) Господи,как бы удержать то этот вес, так боюсь что завтра опять привес будет.
|
Молодец ![6](images/smilies/006.gif) , держись.
Цитата:
Сообщение от Юльчонок-Бельчонок
У меня вес гуляет ![012](images/smail/012.gif) я обиделась и вообще есть перестала... но не надолго ![3](images/smilies/051.gif)
|
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 11:04
|
#7724
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
А у меня привес небольшой оять вернулась к 74.6! Ну как я и говорила что если суши ем до 14-15! то прнивес маленький!
сегодня много работы, так что буду много ходить и надеюсь мало кушать! на обед будет индейка вареная овощами! может супчику еще слопаю!
И вечером спорт! Так что будем надеятся что завтра весы покажут то что в прошлую неделю!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 11:05
|
#7725
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня
Ничего,расслабляться иногда надо,главное чтобы это не вошло в привычку. ![3](images/smilies/051.gif) Я в субботу тоже вино пила, вроде все как надо красное сухое ..... ну очень много ![10](images/smilies/008.gif) . Соответственно привес большой. У меня вообще в последнее время такое ощущение что я пухну ![009](images/smilies/009.gif) . Вроде и веду активный образ жизни сейчас, по сравнению с тем, чтобыло раньше ![8](images/smilies/005.gif)
|
Во во у меня тоже неделю назад так было, ощущение ужасное, но начала много пить воды ![002](images/smilies/002.gif) , и ест меньш и ощущение ушло!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 12:34
|
#7726
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
Цитата:
Сообщение от nata77
Во во у меня тоже неделю назад так было, ощущение ужасное, но начала много пить воды ![002](images/smilies/002.gif) , и ест меньш и ощущение ушло!
|
Ем я не много, а вот воды надо заставить себя пить, а то вообще не пью
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 19:09
|
#7727
|
Ветеран
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: Спб пр Стачек
Сообщений: 721
|
А у меня опять привес((((( + 500 гр сегодня 67,5. Эх как всегда ближе к вторнику ужас а не цифры)))) пошла кефир пить, надеюсь не сорваться сегодня
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 01:04
|
#7728
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Астиш
А у меня опять привес((((( + 500 гр сегодня 67,5. Эх как всегда ближе к вторнику ужас а не цифры)))) пошла кефир пить, надеюсь не сорваться сегодня
|
дария держись,не надо срываться! ну ничего страшного что привес, подожди чуток и опять отвес пойдет!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 01:04
|
#7729
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня
Ем я не много, а вот воды надо заставить себя пить, а то вообще не пью ![2](images/smilies/025.gif)
|
Да пить обязатеьно надо! и дело привычки! так что давай наливай в бутылочку и пей!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 10:25
|
#7730
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
Ну что у меня опять позорный отчет. И снова я простыла ![8](images/smilies/005.gif) , вчера вечером наелась меда с лимоном.
Ну собственно вот: ![](images/smilies/010.gif)
60,6 кг
86
69
96,5
58
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|