|
|
23.03.2012, 22:21
|
#771
|
Наш человек
Регистрация: 30.09.2005
Адрес: где-то на юз
Сообщений: 8 868
|
рецепт-то пишите
а то только хвастаетесь
__________________
"Революция - это акт любви" (с)
Взросление - это когда идёшь по холоду без шапки и чувствуешь себя не крутым, а дебилом...
фотографирую хранящих тайну
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:24
|
#772
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Цитата:
Сообщение от Dessert
Вчера пиготовила куриные сердечки с горой лука и моркови в сметане! Как же вкусно и не калорийно! С гречей ваще ммммммм...
|
А без лука и моркови еще вкуснее
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:25
|
#773
|
Элита
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Садовая-Сенная
Сообщений: 2 037
|
Поварить сердечки минут 20, отдельно обжарить на маленьком кол-ве масла лук, потом туда сердечки и гору моркови, специи, соль. Налить туда бульон от сердечек, ну стаканчик, потушить минут 15 и добавить сметану, потушить еще 3 минутки и выключать. Вкусно!
У меня кухонные весы, на 200 гр около 150 кк
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:25
|
#774
|
Элита
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Садовая-Сенная
Сообщений: 2 037
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
А без лука и моркови еще вкуснее
|
Угу, и без специй)))
Неее, я люблю лука много
__________________
Есть ли во мне изюминка? Да во мне масса изюминок...Я практически кекс
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:40
|
#775
|
Наш человек
Регистрация: 30.09.2005
Адрес: где-то на юз
Сообщений: 8 868
|
Цитата:
Сообщение от Dessert
Поварить сердечки минут 20, отдельно обжарить на маленьком кол-ве масла лук, потом туда сердечки и гору моркови, специи, соль. Налить туда бульон от сердечек, ну стаканчик, потушить минут 15 и добавить сметану, потушить еще 3 минутки и выключать. Вкусно!
У меня кухонные весы, на 200 гр около 150 кк
|
пасиб
все время смотрю на них в магазине - не беру , потому что не знаю, что с ними делать... надо попробовать...
__________________
"Революция - это акт любви" (с)
Взросление - это когда идёшь по холоду без шапки и чувствуешь себя не крутым, а дебилом...
фотографирую хранящих тайну
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:42
|
#776
|
Элита
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Садовая-Сенная
Сообщений: 2 037
|
Цитата:
Сообщение от дочь Че Гевары
пасиб
все время смотрю на них в магазине - не беру , потому что не знаю, что с ними делать... надо попробовать...
|
А еще салат по-корейски с ними шикарный!
__________________
Есть ли во мне изюминка? Да во мне масса изюминок...Я практически кекс
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:46
|
#777
|
Наш человек
Регистрация: 30.09.2005
Адрес: где-то на юз
Сообщений: 8 868
|
Цитата:
Сообщение от Dessert
А еще салат по-корейски с ними шикарный!
|
не молчите же
__________________
"Революция - это акт любви" (с)
Взросление - это когда идёшь по холоду без шапки и чувствуешь себя не крутым, а дебилом...
фотографирую хранящих тайну
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:51
|
#778
|
Элита
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Садовая-Сенная
Сообщений: 2 037
|
Да в инете ищу обычно, с корейской морковью, чесночек там, найду мой салат-кину сюда
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2012, 22:53
|
#779
|
Элита
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Садовая-Сенная
Сообщений: 2 037
|
Еще свой рецепт диетический напишу:
Брокколи 300 г и цветную капусту 300 г отварить до полуготовности. Выложить в дуршлак, дать воде стечь.
Куриное филе 300 г, нарезанное тонкими полосочками, выложить в форму для запекания, посыпать специями. Сверху выложить брокколи и цветную капусту. Приготовить соус: 100 г сметаны разбавить водой, грамм 300, (она все равно выпарится), добавить "Магги на второе" для капусты. (я думаю, можно просто добавить разных специй, для тех, кто против "Магги").
Залить соусом капусту и филе.
В духовку на 30-40 минут(зависит от духовки)
Я делаю без сыра, некоторые посыпают им для корочки. Но это уже калорийно)
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 09:11
|
#780
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
А завтра отчет!!!!!!!!
и не расслабляемся, потому что послезавтра начинается ЗАВЕРШАЮЩИЙ третий этап нашего МАРАФОНА!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|