Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Tess]

Девушки, а как насчет алкоголя во время диеты? Не вижу инфы, меня волнует этот вопрос.

[anjutik88]

Сообщение от poisson

Спасибо. Да, наверно скоро на третью, мне уже хватит.
Рецепт http://www.say7.info/cook/recipe/777...y-pirog-s.html пирога, а начинка из него для нас

Сообщение от Tess

Девушки, а как насчет алкоголя во время диеты? Не вижу инфы, меня волнует этот вопрос.

Со второго этапа можно 3 ст.ложки красного или белого вина

[Tess]

Сообщение от anjutik88

Со второго этапа можно 3 ст.ложки красного или белого вина

Это для заправки и соусов
Начиталась я на форуме про безалкагольные свадьбы. Низзя никакого алкоголя и фруктов, невеста свой хлебушек и закуски соседу отдала
Нашла еще один форум дуканят для неизбранных, правда, тоже надо переводить. Но там стооолько рецептов!
http://dukan.et.nous.xooit.com/index.php

[Aimer-La-Vie]

Сообщение от Tess

Девушки, а как насчет алкоголя во время диеты? Не вижу инфы, меня волнует этот вопрос.

Я себе позволяю. За два месяца диеты, кстати сегодня ровно два месяца были и свадьбы и д.р и прочие встречи с друзьями. Пила вино шампанское и даже пиво и шериданс мой любимый. На след.день только кефир и все в порядке

[Aimer-La-Vie]

Ксюша Cartier у Вас сегодня я так понимаю День Рождения !!!

ПОЗДРАВЛЯЮ

[Вальгалла]

Сообщение от poisson

Ксюша Cartier у Вас сегодня я так понимаю День Рождения !!!

ПОЗДРАВЛЯЮ

Присоединяюсь к поздравлению! Здоровья, счастья, удачи! Идеального веса и навсегда!!!

[Cartier]

СПАСИБО, ДЕВОЧКИ! Надеюсь, что наконец-то закончу скоро борьбу с лишним весом!

[Вальгалла]

Сообщение от Tess

Нашла еще один форум дуканят для неизбранных, правда, тоже надо переводить. Но там стооолько рецептов!
http://dukan.et.nous.xooit.com/index.php

Спасибо за ссылку. Очень интересно. Если вбить адрес в iGoogle, там сразу предлагают перевод, причём хороший. Там ещё куча форумов и сайтов на тему Дюкана. Всё не пересмотреть. Информации и советов очень много.

[Tess]

Сообщение от Вальгалла

Спасибо за ссылку. Очень интересно. Если вбить адрес в iGoogle, там сразу предлагают перевод, причём хороший. Там ещё куча форумов и сайтов на тему Дюкана. Всё не пересмотреть. Информации и советов очень много.

Да, форумов очень много. Я франц. знаю хорошо, так что читаю без перевода, что упрощает ознакомление. Вдохновляют очень отзывы похудевших, особенно с таким запасиком, как у меня. Понравилоь, что потом можно нормально питаться, но надо пережить без сладостей-алкоголя-фруктов и суши какое-то время. Так что, с сегодняшнего дня сажусь на эту диету.
Надо еще в рецептах разобраться.

[anjutik88]

Ксюша!!! С Днем Роженья!!!
Крепкого здоровья, счастья, чтобы муж и малыш тебя радовали! Ну и конечно поскорее вернуться к идеальной форме