Все пора завязывать!!!!!!!

[Ксюня-ня]

Сообщение от nata77

Да уж новогодня пора сложная штука. Мы вот решили что на новый год будем делать морской стол. Креветки, рыбку, может еще сырное фондю! Но у меня 1 числа у брата день варения, а там тортики и куча салатов

Да-да, у меня весь январь праздники, просто ужас

Сообщение от Астиш

Я тоже девочки в упаде каком то, 66,6(((( +100 Гр, с утра кашки съела, весь день вне дома теперь, думаю, как бы правильно пообедать??? А вечером у меня бодифлекс сегодня, так что завтра надеюсь на минус

Ну не расстраивайся, все будет, надо только потерпеть. Почему вес набрать можно мгновенно, а вот скинуть так тяжело?( это так, мысли вслух).

[nata77]

Танюша, Юля жду отчеты не пропадайте! Ведь главное в нашем деле не замыкаться в себе и на холодильнике

[nata77]

Сообщение от Астиш

Я тоже девочки в упаде каком то, 66,6(((( +100 Гр, с утра кашки съела, весь день вне дома теперь, думаю, как бы правильно пообедать??? А вечером у меня бодифлекс сегодня, так что завтра надеюсь на минус

Правильно Ксюша говорит не растраивайся! 100 грам ерунда один день правильного образа жизни и уйдет! а вот наесть быстро можно! так что вперед и только вперед!

[Tanisik]

Привет.
вес-72,5
ОГ-104
ОТ-81,5
ОБ-101
ОЛ-58

[Юльчонок-Бельчонок]

Вообще в днях потерялась!!!!! Ничего не соображаю...
Можно я завтра утром отчитаюсь с опозданием на 2 дня?
Я, правда, очень извиняюсь, не понимаю, как забыла про дни недели, хоть и болею, но всё равно работаю, и пропустила день...дааааа, на отдых,наверно, пора

[nata77]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Вообще в днях потерялась!!!!! Ничего не соображаю...
Можно я завтра утром отчитаюсь с опозданием на 2 дня?
Я, правда, очень извиняюсь, не понимаю, как забыла про дни недели, хоть и болею, но всё равно работаю, и пропустила день...дааааа, на отдых,наверно, пора

конено отчитывайся! Бывает! завтра как раз вас с Танюшей и вставлю!

[Астиш]

У меня -200 ура, бодифлекс и массаж помогли)))

[Юльчонок-Бельчонок]

Вот, добралась до компа...
Утром вес был 70,2 , объёмы без изменений, кроме талии, +1 см

[Астиш]

Ой девочки!!! Теперь и с жру)((( съела все что дома было(( мне аж плохо уже(((( завтра боюсь взвешивается Надо как то собраться но не получается(((( ааааа!!!!!

[nata77]

Сообщение от Астиш

Ой девочки!!! Теперь и с жру)((( съела все что дома было(( мне аж плохо уже(((( завтра боюсь взвешивается Надо как то собраться но не получается(((( ааааа!!!!!

Это что на тебя напало то? С чего лопать начала! ? Ты смотри не шали, ты же наша гордость!