Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Tanechka.Borisovna]

Так это что бы не расслабляться. Приучен уже организм- понедельник разгрузка- и хорошо. А то ведь потом себя не заставить будет. На самом деле томатный сок хорошо аппетит перебивает. Мне вот только не найти его, что бы был без соли и сахара.

[Бакинка-новая]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Так это что бы не расслабляться. Приучен уже организм- понедельник разгрузка- и хорошо. А то ведь потом себя не заставить будет. На самом деле томатный сок хорошо аппетит перебивает. Мне вот только не найти его, что бы был без соли и сахара.

Ой завидую тебе Танечка...вок куда моя сила воли делась...раньше по два дня сидела на воде...и легко! Сейчас или я дома сижу...и забот меньше ребенку не 1 год...мне все таки надо что-то твердое положить...

А ведь все советуют два дня разгрузочных а у меня АД на молокочае...может привыкнет то организм НО КОГДА!!!!

Весна точно...в городе девочки ноги оголили...животы открыли...юбки до причинных мест...
Короче сезон охоты начался...

[Сорока-Наталья]

День добрый, девочки.
Я сегодня полдня ревела - помните как у Барто:
Что за вой? Что за рёв?
Там не стадо ли коров?
Нет, там не коровушка -
Это Ната-рёвушка.
Плачет,
Заливается,
Платочком утирается...
УУ-УУ-У!..

Видимо это было необходимо сделать - слив негатива, дури, безосновательных переживаний...
Поплакала и вроде уже легче стало, ну правда, чего "Бога-то гневить", всё ж нормально...
Вот Таня писала: "Смешные мы девчонки", а я, по доброму так, добавила бы: "Все мы бабы дуры"...
Всё! Хватит киснуть, лучше на радуге зависнуть...

[Сорока-Наталья]

Из-за своего самочувствия вынуждена пропускать занятия, сегодня третий день прогула мне в зале ставят. Завтра непременно надо пойти, всё таки подсела я на это дело и сейчас как буд-то ломка какая-то...
Надоело болеть и чихать, обоняние сбежало, для меня это просто катастрофа, не могу жить без запахов. Моя доченька так волшебно пахнет, а я не чувствую. Зато к еде не тянет- это плюс, какой смысл лопать и ароматов не чувствовать...
А ещё я уже два дня радуюсь первой восьмёрочке на весах, такой желанной и долгожданной.
Теперь главное её удержать и двигаться к семёрке.

[Albertina]

Сообщение от Сорока-Наталья

Из-за своего самочувствия вынуждена пропускать занятия, сегодня третий день прогула мне в зале ставят. Завтра непременно надо пойти, всё таки подсела я на это дело и сейчас как буд-то ломка какая-то...
Надоело болеть и чихать, обоняние сбежало, для меня это просто катастрофа, не могу жить без запахов. Моя доченька так волшебно пахнет, а я не чувствую. Зато к еде не тянет- это плюс, какой смысл лопать и ароматов не чувствовать...
А ещё я уже два дня радуюсь первой восьмёрочке на весах, такой желанной и долгожданной.
Теперь главное её удержать и двигаться к семёрке.

поздравляю!!!!!


умница!!!!!

[Элили]

Сообщение от **VIKA**

Читала вас,читала и заметила,что давно не писала Лена-Элили.....Ау,Лена,где ты?Как твои успехи?

Привет, девочки
Я здесь, никуда не делась, в командировку ездила, поэтому не писала.
Дело нормально, минус 23,2 кг на сегодня. Медленно, но верно. Ничего не нарушаю, с курса не сбиваюсь, но и жескачить не пытаюсь, все по плану. ТТТЧНС.

[**VIKA**]

Сообщение от Элили

Привет, девочки
Я здесь, никуда не делась, в командировку ездила, поэтому не писала.
Дело нормально, минус 23,2 кг на сегодня. Медленно, но верно. Ничего не нарушаю, с курса не сбиваюсь, но и жескачить не пытаюсь, все по плану. ТТТЧНС.

Привет,Ленусь!Умничка!Ооооочень мне нра твой настрой!

[Сорока-Наталья]

Сообщение от Albertina

поздравляю!!!!!


умница!!!!!

Мерси, Алёна! Твои фотки результативные в контакте порой просматриваю и мотивируюсь...

Видела твои сообщения в других топах по поводу водички задержавшейся, так вот лёгким диуретиком ещё "трава хвоща полевого" является, удобно использовать в фильтр пакетиках, не горчит и пить не противно, мне подруга-доктор рекомендовала.
Я сама очень склонна к отёкам, особенно из-за углеводов или остренького-солёненького в рационе...

[Albertina]

Сообщение от Сорока-Наталья

Мерси, Алёна! Твои фотки результативные в контакте порой просматриваю и мотивируюсь...

Видела твои сообщения в других топах по поводу водички задержавшейся, так вот лёгким диуретиком ещё "трава хвоща полевого" является, удобно использовать в фильтр пакетиках, не горчит и пить не противно, мне подруга-доктор рекомендовала.
Я сама очень склонна к отёкам, особенно из-за углеводов или остренького-солёненького в рационе...

спасибо...записала...

[Фантом]

Доброго утра!
На весах 105 кг. Вроде и плаваю каждый день по 40 минут (кроме выходных), но всетаки пока медленно вес идет для начала-то.. Сегодня решила почиститься и разгрузиться на кефире. Правда я пока с трудом представляю как выдержу 4 часа преподавания на кефире и чтоб голова не заболела, но я уверена, что выдержу. Я должна! Все ушла плавать.