|
|
13.03.2009, 23:13
|
#71
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
девочки...пришла поплакаться*(((
сейчас пока за книгой сидела слопала капусты квашенной и яблоко*(((((((((((
|
|
Цитировать ·
|
13.03.2009, 23:19
|
#72
|
Мега-элита
Регистрация: 11.11.2004
Сообщений: 4 483
|
Девочкм, а кто уже сидел на этой диете? Подскажите потом вес держится или быстро восстанавливается?
И чем можно заменить молоко обезжиренное? Я вообще молоко не пью , а у меня завтра четвертый день..
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 00:13
|
#73
|
Участник
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 103
|
привет красавицы и я к вам можно с 16.03.09 начальный вес 60 кг хочется 54кг
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 00:31
|
#74
|
Наш человек
Регистрация: 04.12.2004
Адрес: Питер ...
Сообщений: 8 407
|
О ... нас все больше и больше ...
Отчитываюсь ...
За сегодняшний день съела:
три тарелки супа
винегрет
пару мандаринок
и выпила свежевыжатый сок яблоко+мандарин (такой нежный и вкусный )
и еще слопала две конфетки Ментоса ...
Перечитала и не понимаю, как я еще жива с такого количества еды ...
С утра на весах было еще на 0,5 кг меньше
Прыятно !
__________________
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное. Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам.
...
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 00:45
|
#75
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от Svetikk
Девочкм, а кто уже сидел на этой диете? Подскажите потом вес держится или быстро восстанавливается?
И чем можно заменить молоко обезжиренное? Я вообще молоко не пью , а у меня завтра четвертый день..
|
ДЕРЖИТСЯЕСЛИ НЕ НАКИДЫВАТЬСЯ ПОТОМ НА МАКАРОНЫ И БУЛКИ РАЗЛИЧНЫЕ С ШОКОЛАДОМ
Цитата:
Сообщение от oleania
привет красавицы и я к вам можно с 16.03.09 начальный вес 60 кг хочется 54кг
|
добро пожаловать!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 06:54
|
#76
|
Наш человек
Регистрация: 31.08.2008
Адрес: Коммендантский пр.
Сообщений: 7 385
|
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 12:30
|
#77
|
Участник
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: ул.Морской пехоты
Сообщений: 106
|
Всем привет! У меня сегодня первый день, полна решимости)))) съела тарелочку супчика и мандаринку, пока все отлично)))
__________________
Кто гордая?! Я гордая?! Да нее...Мы,королевы, бабы простые...=))
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 12:32
|
#78
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от Rittiki
|
кушайте фруктики...у вас сегодня второй день?салатики из овощей,можно натуральный йогуртом заправить.
у меня сегодня 4 день,для меня самый тяжелый так как количество фруктов(бананов)ограничено ,хорошо хоть в моей книге написано 6 шт,а не 3
с 12 часов решила начать их кушать,по штучке в час....последний съем в шесть вечера и потом планирую только зеленый чай
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 13:14
|
#79
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2006
Адрес: Удельная - В.О.
Сообщений: 6 603
|
Всем привет!
Со вчерашнего дня на супчике.
Села на эту диету уже в 6 раз. Про все предыдущие разы отчитывалась в прошлом топике: если в общих чертах, то за 5 раз (с февраля по декабрь 2008, т.е. периодически садилась, примерно раз в 2 мес.) похудела на 13 кг, с бедер ушло 13 см, с талии 17 см. До добеременного веса осталось еще 3 кг сбросить. Если что-то получится в этот раз, напишу. Жаль, что сильно простыла позавчера, а супчик был уже сварен вечером и остальные продукты закуплены, решила не откладывать диету, хотя тяжелее переноситься.
|
|
Цитировать ·
|
14.03.2009, 14:30
|
#80
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от Заюшка
Всем привет!
Со вчерашнего дня на супчике.
Села на эту диету уже в 6 раз. Про все предыдущие разы отчитывалась в прошлом топике: если в общих чертах, то за 5 раз (с февраля по декабрь 2008, т.е. периодически садилась, примерно раз в 2 мес.) похудела на 13 кг, с бедер ушло 13 см, с талии 17 см. До добеременного веса осталось еще 3 кг сбросить. Если что-то получится в этот раз, напишу. Жаль, что сильно простыла позавчера, а супчик был уже сварен вечером и остальные продукты закуплены, решила не откладывать диету, хотя тяжелее переноситься.
|
поправляйтесь скорее @@@ и легко вам диетку перенести!
скажите,а как вы питались после диеты?сколько кг.возвращается после того,как перестаешь на ней сидеть?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|