|
|
21.11.2011, 22:08
|
#71
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 6 072
|
Цитата:
Сообщение от Nastekk
Девочки, и я к Вам хочу. Меня зовут Настя. Рост 160 см, вес 66,4 кг.
Всегда была нехуденькой. По беременности на учет вставала была 64, рожать пошла 75,5. После родов была 62 кг, но у меня грудь молочная была килограммов на 5 наверно). А потом стала поправляться и в итоге 73 кг. Полгода назад вышла на работу и начала потихоньку худеть. Не люблю экстремальные похудения, после одной супер диеты чуть не загнулась - так поджелудочную прихватило, что разогнуться не могла. Сейчас стараюсь есть поменьше мучного, картошки, макарон, побольше овощей, и стараюсь не кушать после 18 часов. Медленно, но верно мой вес ползет вниз, правда уже 2 месяца вес стоит на месте, но есть причины- много праздников что то было и столько там вкусностей К Новому году хочу 62 кг. После родов я очень комфортно себя чувствовала в этом весе. Но это конечно не предел!
|
отлично. у меня такие же параметры примерно. буду с тебя пример брать. Я сегодня 71.8. до нового года хочу 65.
|
|
Цитировать ·
|
21.11.2011, 22:53
|
#72
|
Ветеран
Регистрация: 05.07.2007
Адрес: Автово
Сообщений: 913
|
замерила тут себя:
бо 110
ляшки-65
талия...гыгы...94
грудь 96...
ор 35
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 00:28
|
#73
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Давайте будем замеряться, я ЗА. Пишите свои параметры, буду выносить на первую страницу.
Девочки-новенькие, вас включила, присоединяйтесь У кого в табличке что-то не заполнено, пишите данный, я внесу!
Я также ввела графу "Общийй отвес" для всеобщего стимула.
Я сегодня держусь "-60", утром объелась 2 бутера с колбасой, кусок кекса, ложка овсянки, кофе. Обед курица с овощами, 0,5 яйца, кефир. Ужин пропустила, т.к. "очнулась" в 20.15, а после 20 уже есть низзя... Сижу пью фруктовый чай.
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 00:52
|
#74
|
Элита
Регистрация: 27.12.2007
Адрес: Город морской славы)))
Сообщений: 2 300
|
А я сегодня чего-то расклеилась ПМС что-ли.... Съела три шоколадные конфеты в 10 утра-завтрак такой получился, обеда не было час мыла голову, потом еще два часа укладывалась, выпрямлялась, потом с детьми гуляла, пришла с подругой домой и наелась в 19 сасов расстворимойпюрешки....ладно, думаю не смертельно...
По весу все также, по объемам лучше, бедра -1,5; живот -2см, купила себе месяц назад джинсов три пары, дык теперь из них вываливаюсь , скоро буду думать, как ушивать
Пишу объемы для отчета:
ОГ-100см
ОТ-71см
ОЖ-96см
ОБ-97см
Оруки сверху-36(всю жизнь толстые руки были, даже когда сама 42р-р носила)
Обедра-57см
Вот такой вот слоненок , стремящийся стать ланью
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 00:55
|
#75
|
Элита
Регистрация: 27.12.2007
Адрес: Город морской славы)))
Сообщений: 2 300
|
Воды стала много пить, литра полтора воды и литр чая, если не больше, я думаю, не перебор ли?
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 03:33
|
#76
|
Ветеран
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: не СПб
Сообщений: 611
|
Блиин, завидую тем, у кого ОГ больше ОБ
К сожалению, не мой случай
Для таблички:
ОГ 94
ОТ 82
ОБ 106
Объем ноги вверху как называется? 57 см
Зовут Лена
В обед ела борщ, а на ужин -яблоки и водичка, т.к. сова, жрать (простите, по-другому не назвать ) хочу ужасно
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 04:01
|
#77
|
Элита
Регистрация: 27.12.2007
Адрес: Город морской славы)))
Сообщений: 2 300
|
Цитата:
Сообщение от Олэна
Блиин, завидую тем, у кого ОГ больше ОБ
К сожалению, не мой случай
Для таблички:
ОГ 94
ОТ 82
ОБ 106
Объем ноги вверху как называется? 57 см
Зовут Лена
В обед ела борщ, а на ужин -яблоки и водичка, т.к. сова, жрать (простите, по-другому не назвать ) хочу ужасно
|
мне из-за этого ОГ одежду не подобрать, слава богу сдулись чутка, а то раньше вообще вешалка была...
Я тоже слушаю завывания желудка, а засыпаю я как правило часов в 7 утра, правда в 5.10 у меня перекус, потом прогулка с собакой+поход в магазин, а потом я вырубаюсь и дрыхну до 12 ... И так каждый день...
__________________
И пусть весь миp подождет... © Internet Explorer.
Любой мужчина будет у ваших ног, главное с первого удара попасть ему в челюсть!!!
Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придаёт моему безделью особую изысканность....
89111120791
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 08:37
|
#78
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 6 072
|
не успела покушать, теперь сижу голодная, ибо после 6 нельзя. Но буду держаться. Спасибо девочки
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 09:45
|
#79
|
Участник
Регистрация: 30.09.2010
Адрес: Звездная
Сообщений: 272
|
у меня:
ОБ 97
ОТ 67
ОГ 87 (вот бы наоборот)
окрудности ляжки, не знаю , как назвать 54
проблема в том, что в принципе у меня груди особой никогда не было, но меня устраивало, так как форма хоть какая-то была, но после родов грудь вообще пропала куда-то
и еще главная проблема - это так называемые "уши" на бедрах, вот как их убирать, фиг знает (((((
|
|
Цитировать ·
|
22.11.2011, 11:57
|
#80
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Девочки, табличку с объемами я сделала, проверяйте свои данные, недостающие пишите в топик, я внесу.
Я сегодня 61,4 кг (-400г за день), но это только потому что я вчера ужин пропустила (получилось что я ничего не ела аж после 15 ч.).
Цитата:
Сообщение от Сплю_шка
Воды стала много пить, литра полтора воды и литр чая, если не больше, я думаю, не перебор ли?
|
Вроде норма считается от 1,5 до 2,5 л в день, в жару может быть больше.
Я вот наоборот мало пью, максимум 1 л в день всего (вода+чай). Пью по жажде, больше не хочется. Хочу услышать ваши мнения, надо ли заставлять себя пить больше воды или не париться?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|