|
|
16.05.2011, 12:42
|
#71
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
у меня тоже руки болят... в субботу пришла на занятие, а народу и нет, я и еще одна девочка только и тренер, вот он оторвался на мне, потому что та была в первый раз и он ей и гантельки легкие и не стоял над душой, а из меня все вытряс.
|
А у меня спина до сих пор припоминает 12 кг гантели, которые ей пришлось вынести в последнем подходе, теперь даже согнуться больно, тренирую осанку принцессы
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 12:45
|
#72
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
На мужских особей нечего равняться, Галь
|
ну это да, Дмитрий то поболее меня будет
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:15
|
#73
|
Элита
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: м. Академическая
Сообщений: 2 261
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
да ладно - все, началась волшебная пора дач!? все наконец то начали отчаливать!? дождались!?
|
Я тоже обратила внимание на то, что заполненность залов пошла на убыль. Не надолго же их хватило...
Пошла на тренировку. Поменьше пишите, а то до вечера не осилю...
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:20
|
#74
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Цитата:
Сообщение от КЕЛИО
Я тоже обратила внимание на то, что заполненность залов пошла на убыль. Не надолго же их хватило...
|
Очевидно поняли, что к отпуску все равно не успеют влезть в купальник на два размера меньше
Цитата:
Сообщение от КЕЛИО
Пошла на тренировку. Поменьше пишите, а то до вечера не осилю...
|
Удачной тренировки
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:22
|
#75
|
Мега-элита
Регистрация: 07.06.2004
Адрес: пр.Луначарского/ Светлановский
Сообщений: 3 670
|
Поздравляю всех, кто ударно позанимался в выходные и теперь мазохистски ощущает, где чего болит Мне теперь стыдно, что я нигде не позанималась, буду на завтра расчитывать, сегодня что-то у меня упадок сил, надо выспаться, чувствую, нормально дома позаниматься тоже не смогу, максимум растяжка, да несколько разогревочных упражнений..
Висящий кусок жира - новая тема с хомяками и коленями народ уже наигрался
Ладно, у меня то же самое Подозреваю, что это видимо, надо отчаянно сушить..В пятницу в раздевалке видела женщину лет 45, лицо выглядит на свой возрас, но ухоженное, а тело такое классное! сухое все, и вот пресс, когда она к шкафчику наклонялась, совершенно сухой, ничего нигде не висит, просто тонкая кожа, как на запястье, а вовсе не то безобразие, что у меня я чуть не сдохла от зависти...
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:29
|
#76
|
Активный участник
Регистрация: 25.03.2011
Адрес: ул. Орджоникидзе
Сообщений: 381
|
Цитата:
Сообщение от yulishna
Поздравляю всех, кто ударно позанимался в выходные и теперь мазохистски ощущает, где чего болит Мне теперь стыдно, что я нигде не позанималась, буду на завтра расчитывать, сегодня что-то у меня упадок сил, надо выспаться, чувствую, нормально дома позаниматься тоже не смогу, максимум растяжка, да несколько разогревочных упражнений..
|
Я по сути тоже отдыхала в выходные. Правда в пятницу полночи лазили по ночному городу в поисках фотошедевров на отчет, в субботу часик покатались на роликах, вчера опять стоптали ноги на прогулке
__________________
Профессиональная фея! Нафеячу, отколдую, ткну палкой... Недорого, летние скидки!!!
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:32
|
#77
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от yulishna
Висящий кусок жира - новая тема с хомяками и коленями народ уже наигрался
|
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:32
|
#78
|
Мега-элита
Регистрация: 11.02.2011
Сообщений: 4 794
|
Цитата:
Сообщение от Лучик счастья
Я по сути тоже отдыхала в выходные. Правда в пятницу полночи лазили по ночному городу в поисках фотошедевров на отчет, в субботу часик покатались на роликах, вчера опять стоптали ноги на прогулке
|
Вика, это тоже спорт, не попой же диван душила Сегодня в клуб? Что у нас на 19? Я расписание не смотрела, мельком увидела, что на вторник что то поменялось. Не видела, что с понедельником?
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:33
|
#79
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
я купила купон на ролики на крестовской, поедем с подругой, буду позориться, учиться
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 13:35
|
#80
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
Цитата:
Сообщение от КЕЛИО
Пошла на тренировку. Поменьше пишите, а то до вечера не осилю...
|
удачной тренировки
завидую тем, кто может днем бегать заниматься
__________________
Свет мой зеркальце, заткнись! Я причесаться подошла.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|