Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[ELAGAPOVA]

Таня и Ира, я как человек проверенный жором и имеющий 20 с лишним нажранных килограмм, говорю вам: "Девочки, НЕ ЖРАТЬ!"" Ну зачем оно вам надо? Девоньки, милые, ну вы же человеки, а не желудки? Зачем тогда, так надо было стараться?

Я вам правду говорю. На себе проверено. Сейчас тяжело и стыдно.

[Nelly_al]

В пятницу иду на юбилей, наверное опять во вторник ни чем не смогу похвастаться. Хотя останется еще 3 дня сб-пн. Надо все-таки линеечку сделать, чтобы "принародно" вес скидывать.

[ELAGAPOVA]

Сообщение от Nelly_al

В пятницу иду на юбилей, наверное опять во вторник ни чем не смогу похвастаться. Хотя останется еще 3 дня сб-пн. Надо все-таки линеечку сделать, чтобы "принародно" вес скидывать.

Линейку в студию!!!

[Nelly_al]

Сообщение от ELAGAPOVA

Я вам правду говорю. На себе проверено. Сейчас тяжело и стыдно.

Нам всем становится тяжело и стыдно, после того, как нажремся. А пока жрем - голова напрочь отключается. Где этот выключатель находится?

[ELAGAPOVA]

Нелли, он должен быть, только это правда потом понимаешь. Я с девочками уже давно, и худелось очень хорошо, пока в зажор на 3 месяца не ушла, очень надеюсь, что на моем примере можно чему-то научиться. Я себя сейчас такими словами называю, что даже самое мое легкое выражение про себя будет забанено. Девочки, держитесь!

[Nelly_al]

Из зажора вышла уже решительно и навсегда? Как сейчас будешь вес скидывать? Диета или правильное питание? Мне без диеты трудно самодисциплинироваться.

[ELAGAPOVA]

Я на том же питании,что и во время похудения, и самое главное-мне вкусно. Достало жареное мясо и салаты с майонезом. Правда.

[ELAGAPOVA]

Сообщение от Nelly_al

Из зажора вышла уже решительно и навсегда? Как сейчас будешь вес скидывать? Диета или правильное питание? Мне без диеты трудно самодисциплинироваться.

Я на диетах не сижу, не мое это. Мне нравится то, что хочется, а не обязаловка.

[ELAGAPOVA]

Нель, а у нас тут тет-а-тет!

[Nelly_al]

да уж, все попрятались куда-то.