|
|
08.12.2011, 21:35
|
#8101
|
Участник
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: где-то близ Красного Села
Сообщений: 194
|
Надо и мне сделать запеканку, вот только боюсь, что если она такая вкусная, ужин будет слишком обильным
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:06
|
#8102
|
Участник
Регистрация: 24.08.2008
Сообщений: 213
|
Девочки, всем привет! ![3](images/smilies/051.gif)
Наташа 21-- привет отдельный!
Позвольте снова в ваши ряды!
Весной и летом я жила по минус 60 и результат был чудесный ![8](images/smilies/003.gif) )))
с 64х вес ушел до 58ми и....я радостно расслабилась ![8](images/smilies/003.gif) )))))
В общем на сей момент вешу 65 кило!
Одевать уже почти нечего(не считая совсем свободной одежды),
хочу вернуть былую радость жизни опять ![8](images/smilies/003.gif) ))))
Возьмете? ![3](images/smilies/051.gif) )
Пробую дня три-четыре уже начать сама возвращение к здоровому питанию, но чувствую без поддержки дело не идет...
Нужно снова почитать-распечатать шпаргалочки)))
__________________
В любых делах при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье — это множество возможностей,
А нежеланье — множество причин
8.05- 64 кг
13.05-63,3 кг
14.05-62,8 кг
16.05-62,2 кг
18.05- 61,8 кг
23.05 - 60,9 кг
26.05 - 61,1 кг
28.05 - 60,5 кг
30.05- 60,0 кг
1.06- 59,8кг
8.12 - опять 65((
15.02 - 62
я- Юля ))
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:09
|
#8103
|
Ветеран
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: СПб,м."Пр.Просвещения"
Сообщений: 727
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
|
Ничего себе
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
на вечер бокальчик красного сухого вина в честь 11ой годовщины Свадьбы ![014](images/smilies/014.gif)
|
Поздравляем! ![063](images/smilies_more/063.gif) ![089](images/smilies_more/089.gif)
Цитата:
Сообщение от SoniKa
Спасибо всем большое!
|
Добро пожаловать! ![6](images/smilies/006.gif) М-м-м...какая же красивая аватарочка! ![050](images/smilies/050.gif)
а я сегодня молодцом-огурцом ![070](images/smail/070.gif)
испекла пирог с капустой и ни-ни...сделала малому пюре картофельное и ни-ни...вот чуть после ужина не нарушила...молочко с печеньем мои ели...но сдержалась! ![10](images/smilies/008.gif)
отчетик за сегодня:
з- ![019](images/smilies/019.gif)
о-мяско тушеное и салатик капуста+огурчик
у-салатик капустный(доела при муже,сказал специально все самое вкусное перед его приходом подъедаю ![019](images/smilies/019.gif) )
Ох,как же я жду утра и пирога с капустой...
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:28
|
#8105
|
Элита
Регистрация: 17.12.2007
Адрес: Ю.К.
Сообщений: 1 971
|
Цитата:
Сообщение от Лара 77
я пеку около 20 минут
|
Спасибо
Цитата:
Сообщение от Erke
Давай давай! И нам стимулом будешь!!! ![050](images/smilies/050.gif)
|
Буду стараться)))
__________________
Я рождена чтобы волновать, а не волноваться. /М. Монро/
Одной в душе скучно, а вдвоем долго
Юлянька
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:30
|
#8106
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Привет,мои дорогие ![6](images/smilies/006.gif)
сегодня то ли по нулям,то ли привес(вода наверно) как обычно мои весы "точны" ![11](images/smilies/015.gif)
у кого отвесики,вы умницы ![6](images/smilies/006.gif) у кого привесы тем по попе
Ирочка поздравляю тебя с гоовщиной(шопотом,офигеть 11 лет ![](images/smilies/010.gif) ![3](images/smilies/051.gif) )
Любите друг друга и будьте счастливы!!!ГОРЬКО!!!
По поводу чая,девы первый раз слышу что незя черный,всегда его пью и норм. ![009](images/smilies/009.gif)
Новеньким Привет ![8](images/smilies/003.gif) я Лена.
__________________
я-Лена
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:31
|
#8107
|
Ветеран
Регистрация: 09.06.2009
Адрес: Всеволожск или м. Ладожская
Сообщений: 702
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
в духовке или мв?
|
я в духовке запеканку делаю
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:33
|
#8108
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Натулёк-поздравляю!!! ![6](images/smilies/006.gif)
и тебе спасибо,за поддержку
__________________
я-Лена
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:33
|
#8109
|
Ветеран
Регистрация: 09.06.2009
Адрес: Всеволожск или м. Ладожская
Сообщений: 702
|
Цитата:
Сообщение от karinfa
Привет,мои дорогие ![6](images/smilies/006.gif)
сегодня то ли по нулям,то ли привес(вода наверно) как обычно мои весы "точны" ![11](images/smilies/015.gif)
у кого отвесики,вы умницы ![6](images/smilies/006.gif) у кого привесы тем по попе
Ирочка поздравляю тебя с гоовщиной(шопотом,офигеть 11 лет ![](images/smilies/010.gif) ![3](images/smilies/051.gif) )
Любите друг друга и будьте счастливы!!!ГОРЬКО!!!
По поводу чая,девы первый раз слышу что незя черный,всегда его пью и норм. ![009](images/smilies/009.gif)
Новеньким Привет ![8](images/smilies/003.gif) я Лена.
|
Лена привет! Испекла сегодня на завтрак пирог по твоему рецепту. Муж велел кланяться! ![1](images/smilies/033.gif) Так ему понравилось. Они с сыном на двоих всё схомячили. Мне оставили мааааленький такой кусочек. Говорят - давай каждое утро на завтрак такой печь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.12.2011, 22:41
|
#8110
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
орехи и пельмени только до 12,суши можно на ужин,но вегетарианские ![020](images/smilies/020.gif)
|
и наверно лучше без соевого соуса,а то он сильно воду задерживает обычно
Цитата:
Сообщение от SoniKa
Забыла!! Крем-суп: шампиньоны, лук, морковь, сливки.
|
ээ..а сливки то незя вроде
Цитата:
Сообщение от Ку-колка
отчет за сегодня:
з - 1 тост с сыром, хурма, чай с молоком и 1 ч.л. мёда
перекус - винегрет
о - ролл с крабом (нори, рис, мясо краба) + ролл Аляска (нори, рис, лосось, авокадо, огурец, икра тобико)
у - кефир + огурцы
|
че то я туплю, ты что съела всего 2 рола? ![](images/smilies/010.gif) или по 8 штук?
Цитата:
Сообщение от Лара 77
Лена привет! Испекла сегодня на завтрак пирог по твоему рецепту. Муж велел кланяться! ![1](images/smilies/033.gif) Так ему понравилось. Они с сыном на двоих всё схомячили. Мне оставили мааааленький такой кусочек. Говорят - давай каждое утро на завтрак такой печь ![1](images/smilies/033.gif)
|
ой, на здоровье дорогая ![6](images/smilies/006.gif) , я своему тоже сегодня пекла с утра(никаких продуктов больше не было дома))) а он заболел у меня ![11](images/smilies/015.gif) ...вот сидит тут указания дает
ой,девочки,мужа недавно ел кролика тушеного с картошкой в сметанном соусе ![](images/smilies/010.gif) я думала-мне лучше уйти ![7](images/smilies/046.gif) аж так Жрать захотелось.......но я КРЕМЕНЬ
__________________
я-Лена
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|