***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Девочка Весна]

Сообщение от SoniKa

да боюсь уже тока врач, меня она последний раз предупреждала, что не придешь сама с этим зубом, потом прибежишь((

((( Мне это знакомо. Лучше не тянуть..

Сообщение от Iralux

Зависит от творога еще, и от количества яблок наверно .тут поэкспериментировать надо, найти так сказать свои пропорции.

Может надо было яблоко отжать?

[Iralux]

Сообщение от Оленушка

я больше люблю такое легкое чувство голода..... легонькое-легонькое

А то у меня еще одна втреча сейчас

ну легонькое оно у тя будет через часок точно)))

Сообщение от Девочка Весна

((( Мне это знакомо. Лучше не тянуть..


Может надо было яблоко отжать?

не знаю, наверно, можно вообще просто порезать.

[Мар'я]

Сообщение от Iralux

у меня после таких ужинов,тоже всегда живот вздувает.зато на утро он спадает хорошо ,после туалета

Буду с нетерпением ждать утра и встречи с белым другом
А тем более хочется утра, так как на завтрак запланирована пица собственного приготовлени на завтрак

[ч а й к а]

Девочки, привет всем!!!
Ну катастрофически не успеваю вас почитать. Столько настрочили за 2 дня. Я вся в бегах и проблемах. Завтра у старшей дочи соревнования по танцам.
Сегодня утром на весах увидела очень симпатичную цифру - 56,3 Но думаю, не скоро её еще увижу, т. к. была сегодня на ДР и отпраздновала его совсем не по системе. Правда ужин был потом всего одно яблоко, но завтра даже страшно вставать на весы.
Не теряйте меня!!!
Деткам всем @@@@@@@@@@ на поправку!

[karinfa]

Девули,спасибо за кулочки,но пока еще температурим.
отчет за вчера
о свекла с чесноком и немного майонеза, 3 куска сервелата,маринованый огурчик
у апельсин,яблоко,3 манадрина,топленое молоко

за сегодня
о салат Белорусский(Ириша спасибо за рецепт,мне очень понравился)
у грудка отварная.
а щас винчик...ммм...но без всего

Сообщение от Iralux

Ленок @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ дашуле на поправку и мужу.тоже жду врача.Диаха веселая бегает, спать не хочет, братик пришел в гости.я с ума скоро сойду 2 недели она дома еще одну точно сидеть прийдется(((
поработать не могу, в магазин не сходить нормально.

Ириш,вот просто +100, у меня все тоже самое.скачет как лосиха по квартире

Сообщение от Девочка Весна

Девочки, растолкуйте пожалуйста, для особо криворуких, как печь эту запеканку, рецепт которой давали на днях???
Я сделала, получилось на вид не очень аппетитно, все плавало в соке от яблока и сыворотке. Так и должно быть?

может творог не особо подошел? или времени мало в микре стояла?
я ставлю на 20 минут примерно и с пискаревским-всегда отпад получается

[SoniKa]

Сообщение от karinfa

Девули,спасибо за кулочки,но пока еще температурим.
отчет за вчера
о свекла с чесноком и немного майонеза, 3 куска сервелата,маринованый огурчик
у апельсин,яблоко,3 манадрина,топленое молоко

А сервелат можно на обед?? О.о

[karinfa]

можно немного. это ж колбаса))

[Ку-колка]

Сообщение от Iralux

боюсь ты скоро кушат захочешь.фруктики на ужин не очень насыщают.

Сообщение от SoniKa

я бы после такого ужина минут через 15 есть захотела....

да вроде нормальненько, пока есть не хочу.... в след.раз творог добавлю, просто не хотелось вобще ничего.

[SoniKa]

Сообщение от karinfa

можно немного. это ж колбаса))

вроде ж тока вареную...

[Оленушка]

Сообщение от Iralux

ну легонькое оно у тя будет через часок точно)))



........

неееее.... я обожратый, надутый пупс