Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.

[Lapino4ka]

Сообщение от Svetik1981

я тоже сушки ванильные спрятала сама от себя

они самые

[Ветер в головe]

Сообщение от MELANIS

Алён, сижу голодная в голову мысли так и лезут а не пойти ли мне на кухню??? Как только прочитала про твои покупки и про магазины и есть расхотелось Спасибо

У меня тоже завтрак в горле застрял.... 46 размер... мечтааааааа.

Однако -300 грамм.
-1.4 спонедельника. Что прикольно в начале диеты, так это отвесы....

[Ветер в головe]

Ну и доброе утро всем.... ушла в садик и плавать.

[Albertina]

Сообщение от Ветер в головe

У меня тоже завтрак в горле застрял.... 46 размер... мечтааааааа.

Однако -300 грамм.
-1.4 спонедельника. Что прикольно в начале диеты, так это отвесы....

поздравляю!!!!
хороший темп....
у меня скромно -100 гр....
однозначно думала больше....
ощущала себя тростиночкой....
буду ждать своих японок....
всем привет!!!!

[Мусюня]

Доброе утро)
У меня -700,очень понравилось!Не смотря на то,что ужин мой состоял из запеканки творожной с мёдом и чай зелёный,в 18-30 примерно пошла мыться и зубы почистила,потом ничего не ела,так как знала,что будет лень опять зубы чистить)))

[Albertina]

девочки...и еще,совсем забыла рассказать...вчера у трех тренеров спрашивала про ХХ...
вердикт однозначный-типа мертвому припарка это обруч....ну там промассажирует...но чтоб жир убрать...нет....в комплексе с питанием и спортом,и как разнообразие можно....но так нет...и если в моем случае я кручу 30-40 минут и не напрягаюсь...то точно не поможет....вот так...

[Брюнетка на Рено]

Сообщение от Albertina

девочки...и еще,совсем забыла рассказать...вчера у трех тренеров спрашивала про ХХ...
вердикт однозначный-типа мертвому припарка это обруч....ну там промассажирует...но чтоб жир убрать...нет....в комплексе с питанием и спортом,и как разнообразие можно....но так нет...и если в моем случае я кручу 30-40 минут и не напрягаюсь...то точно не поможет....вот так...

а у меня реально бока уходить стали, честно-честно

я прямо не нарадуюсь, правда кручу уже месяц без остановок(если не считать 2-х дней, когда меня не было а городе)

[Брюнетка на Рено]

всем привет
у меня хороший отвес, все таки я мАладец

девочки из топика про - 60 мне так и сказали, что вес может стоять даже в самом начале а потом вниз пойти, вот со мной такое и произошло

я 11 дней стояла на месте, НО не нарушала, и пошли наконец-то отвесики

[Albertina]

Сообщение от Брюнетка на Рено

а у меня реально бока уходить стали, честно-честно

я прямо не нарадуюсь, правда кручу уже месяц без остановок(если не считать 2-х дней, когда меня не было а городе)

привет,Катюш!!!!
все может быть...если когда крутишь ты испытываешь нагрузку...
но все равно....ьез питания никакие бока не уйдут...

[Брюнетка на Рено]

ну что японочки, как ваши ничего?

пысы. Алена молодец, 100 грамм это тоже очень хорошо