Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Филонка]

Спасибо,девушки
Все у НАС получится

[yashka13]

Сообщение от fuzy

а дальше вам надоест не ужинать и все вернется и галифе и вес, как у меня ))

А что это за писсимист у нас тут нарисовался???

Сообщение от anuta-k2002

у. 2 криспа + 2 кусочка сыра.
Первый раз попробовала такой вариант ужина, осталась голодная , девочки, как вы таким ужином наедаетесь...

Я считаю, что это самый ужастный ужин...Что ела, что ни ела...все равно голодная после этих криспов

Сообщение от Филонка

Девушки,наконец-то могу одеть это платье:на параметры об 97,от 66,ог 88 44 размер сидит уже свободно

СУПЕР!!!!Красотища неописуемая...А купите к нему еще белые сапоги, офигенно будет!

Сообщение от umi

Девушки, а как вы думаете, томатный сок можно на ужин или на обед?

Можно натуральный.

Сообщение от bonita

Я вторые сутки "шестьдесятничаю" а у меня ни то что в минус, у меня 400 в плюс по отношению к понедельнику

А что вы до этого ели?

[Zakladka]

Отчет за вчера

11:30 Блинчики со сгущенкой, чай

14:00 Картофельное пюре с сыром

19:00 Нарушила все! Ходили с мужем и детьми в японский ресторан. Наелась от пуза. Было очень вкусно


Девочки, у меня вопрос. Я взвешиваюсь утром как только встаю и вечером перед сном, вес прыгает чуть ли не до килограмма. Это нормально?

[Настаси]

Сообщение от Zakladka

Отчет за вчера

11:30 Блинчики со сгущенкой, чай

14:00 Картофельное пюре с сыром

19:00 Нарушила все! Ходили с мужем и детьми в японский ресторан. Наелась от пуза. Было очень вкусно


Девочки, у меня вопрос. Я взвешиваюсь утром как только встаю и вечером перед сном, вес прыгает чуть ли не до килограмма. Это нормально?

нормально!
у меня такая же фигня...
поэтому предпочитаю взвешиваться 1 раз в неделю, с утра, голой, после туалета...

[anuta71]

у меня тоже разница утро-вечер минимум килограмм, это точно нормально.

про томатный сок - я покупаю пачки литровые "помито" -там просто протертые помидоры -без крахмала, сахара и т.п. (есть еще вариан их же, но усочками нарезанные), и либо как соусом поливаю что-то, либо можно чуть-чуть развести и пить (вчера вот ела гречу, а так ее не вкусно мне и вместо овощей полила сверху этим самым помито -отлично пошло).

[umi]

Сообщение от anuta71

у меня тоже разница утро-вечер минимум килограмм, это точно нормально.

про томатный сок - я покупаю пачки литровые "помито" -там просто протертые помидоры -без крахмала, сахара и т.п. (есть еще вариан их же, но усочками нарезанные), и либо как соусом поливаю что-то, либо можно чуть-чуть развести и пить (вчера вот ела гречу, а так ее не вкусно мне и вместо овощей полила сверху этим самым помито -отлично пошло).

Спасибо! Пойду сегодня искать в магазине этот Помито

[allast]

Сообщение от anuta-k2002

Филонка - супер! стройняшка! молодец!!!

+1

правда стройняшка!!!
и цвет платья - обалденный:

[allast]

Я питаюсь по системе уже больше неделю, за неделю сбросила 3,2 кг, но вчера вес остановился на один день, а сегодня с утра УВЕЛИЧИЛСя на 200гр!!!!
Почему?!!! если я от системы не отходила!!!

[anuta71]

allast, спокойно. У меня было так же. Вес остановился спустя неделю, а потом даже прибавился, даже в табличке с + была...главное следовать всем правилам и не ужесточать ничего, все пойдет. У меня потом ба-бах и снова сдвинулся. Сейчас идет ---,легкий +или стоит , потом пять ----, в иоге за неделю на - выхожу.
Тут еще раз спасибо Яне хочу сказать, когда я плюсанула, она меня поддержала и успокоила.

[MalyaZemlya]

Девушки, питалась по системе неделю, похудела на 1 кг , но стало убывать молоко, поэтому придеться временно отказаться, надеюсь присоединиться к вам снова в мае